Ha nincsenek vagy kevés közeli barátod van, mit tehetsz, hogy megszerezd azt a társas kapcsolatot, amire vágysz? Olvasson tovább néhány ötletért.
Már régen elmúltak azok az idők, amikor a legjobb barátaid azok voltak, akik az utca túloldalán laktak, vagy egy évfolyamba jártak veled az iskolában. Ha nem vagy olyan, aki gyerekkora óta szoros kapcsolatban maradt azokkal, akiket ismer, akkor jó eséllyel hiányozhatsz a közeli barátok részlegéből.
Ez még gyakoribb most, hogy oly sokan dolgoznak távolról: a munkatársakkal kialakítható kapcsolat nélkül a magány és az elidegenedés csak fokozódik.
Ezzel együtt, felnőttként barátokat szerezni sokkal nehezebb, mint gyerekként, és nehéz lehet betörni egy új társasági életbe, különösen, ha új városba költöztél, és próbálod kitalálni, hova illesz be.
Az alábbiakban bemutatunk néhány olyan társadalmi tevékenységet, amit egyedül is kipróbálhatsz, így juthatsz némi nagyon szükséges interakcióhoz.
Múzeumi és galériamegnyitók
A művészet, a kultúra és a történelem rajongója vagy? A múzeumok és művészeti galériák szinte hetente tartanak megnyitó partikat különleges kiállításaikhoz. Ezek remek alkalmak arra, hogy alacsony feszültségű környezetben beszélgess másokkal: tudod, hogy azért vannak ott, mert ők is szeretik a művészetet (vagy bármilyen korszak történelmi darabjait, amelyek éppen ki vannak állítva), és mint ilyen, nincs nyomás, hogy azonnal magadról beszélj. Megbeszélheted, hogy mit mutatnak be, és nagy valószínűséggel a jövőbeni eseményeken is ugyanazokkal az emberekkel fogsz összefutni.
Az eseményen általában bort, sajtot és hasonlókat is osztogatnak, így szocializálódás közben falatozhatsz. Szegény diákok számára is nagyszerű lehetőség, amit teljes mértékben ki lehet használni, mivel etetheted magad, miközben megnézel egy fantasztikus kiállítást.
Ghost Walks (or Hunting…)
Ha van egy előszereteted a természetfeletti dolgok iránt, nézz utána a környékeden zajló szellemjárásoknak vagy egyéb túráknak! Szinte minden városban van néhány kísértetjárta épület, amit megnézhetsz, és ha érdekel a kísérteties helyzetekbe való belemerülés, biztos lehetsz benne, hogy a közelben mások is így tesznek.
Ha történetesen kalandvágyóbb teremtés vagy, akkor összeállhatsz egy szellemvadász vagy paranormális nyomozócsoporttal. Ahelyett, hogy csak körbesétálnánk olyan helyeken, amelyek lehet, hogy kísértetjárta helyek, vagy nem, és hallgatnánk egy idegenvezetőt, aki arról beszél, hogy ki hol halt meg, ezek a csoportok aktívabb szerepet vállalnak, és megpróbálják felkutatni egy adott hely elhunyt lakóit. Attól függően, hogy hol élsz, felfedezhetsz kastélyokat vagy elhagyott szállodákat, és menő felszereléseket használhatsz, hogy energiaméréseket végezz és testetlen hangokat rögzíts.
Bónusz: a közös rettegésedet az esemény után egy kocsmában vagy kávézóban összekovácsoló célokra is felhasználhatod.
Közösségi csoportok
Néhány közösségben vannak rendszeres összejövetelek, ahol együtt lehetsz a szomszédaiddal, és részt vehetsz a saját területedet érintő dolgokban. Ezek lehetnek közösségi kertészeti projektek, jótékonysági rendezvények, sportversenyek és cserebere-találkozók.
A legtöbbünk eléggé elszigetelt, és még a saját közvetlen szomszédjainkat sem ismerjük, nemhogy a többi embert az utcában, így ez egy nagyszerű lehetőség arra, hogy új embereket ismerj meg a közelben.
Az egyik nagyon pozitív aspektusa az ilyen típusú közösségi tevékenységeknek, hogy közel maradhatsz az otthonodhoz, és ha bármikor el kell menned, nem tart sokáig, amíg hazaérsz. Ez különösen jó azoknak, akik szociális szorongásban szenvednek, vagy egészségügyi problémákkal küzdenek, illetve mozgásukban korlátozottak.
Tanfolyamok
A főzőtanfolyamokon hasonló kulináris érdeklődésű emberekkel találkozhat, míg a kreatív tanfolyamokon csiszolhatja saját készségeit, miközben olyanokkal kerülhet kapcsolatba, akik esetleg osztoznak a hajlamaival. Sok ilyen csoport generációközi is, így különböző korú és hátterű emberekkel kerülhetsz kapcsolatba.
Magad határozhatod meg, hogy mennyi személyes interakciót szeretnél a körülötted tanuló többi emberrel: néha jó csak mások jelenlétében lenni, miközben a saját dolgaidat csinálod, ugye tudod?
Ha több személyközi szociális interakcióra vágysz, a nyelvtanfolyam egy remek lehetőség, mivel egy partnerrel kell gyakorolnod az olvasási és beszédkészségedet.
Azt is szeretheted (a cikk alább folytatódik):
- “Nincsenek barátaim” – Mit tegyél, ha ez vagy te
- Hány barátra van szükséged az életedben?
- Hogyan öl meg lassan a magány
- 10 magabiztossági hack a szociálisan esetlen embereknek
- 13 olyan nő életproblémája, aki természeténél fogva csendes
- 30 introvertáltakat ünneplő idézet, Wallflowers And Lone Wolves
Önkéntes munka
Aki még nem vett részt önkéntes munkában, kellemesen meg fog lepődni, hogy az számtalan szinten mennyire kielégítő tud lenni. Az önkéntes munkalehetőségekben való részvétellel nemcsak jót teszel a közösségedben, hanem hasonló értékrendű emberekkel is találkozhatsz, miközben valódi változást hozhatsz a világban.
Az önkéntes munka ráadásul enyhítheti a depressziót is. Amikor arra koncentrálsz, hogy jobbá tedd a körülötted élők dolgait, a saját gondjaid háttérbe szorulnak a segítségükkel szemben.
Mindenhol számtalan önkéntes lehetőség van, így biztos lehetsz benne, hogy megtalálod a számodra legmegfelelőbbet. Ha jól kijössz az idősekkel, önkénteskedhetsz egy idősek otthonában. Szereted az állatokat? Jelentkezz kutyasétáltatónak a helyi menhelyen, hogy megsimogathasd a kutyusokat, miközben megadod nekik a szükséges testmozgást. Az ingyenkonyháknak szinte mindig szükségük van további segítségre a hajléktalanok étkeztetéséhez, és a jótékonysági adománygyűjtő rendezvényeknek általában mindenféle segítőre szükségük van a sikerükhöz.
Online játék
Ez talán az ellentétének tűnhet annak, amit sokan szociális tevékenységnek tartanak, de akár hiszed, akár nem, egy MMORPG (ez neked és nekem egy masszívan multiplayer online szerepjáték) játék remek szociális tevékenység lehet. Az olyan játékokban, mint a World of Warcraft vagy a Guild Wars, összeállhatsz másokkal, csatlakozhatsz frakciókhoz, és akár fejhallgatón keresztül is megbeszélheted a stratégiát, ha van kedved a verbális interakcióhoz.
Azzal, hogy csatlakozol egy ilyen céhcsoporthoz, valami olyasmit művelhetsz, ami egy testvérbandához hasonlít: nyilvánvalóan közös az érdeklődésetek, és fedezitek egymást. Balthazar, a klerikus képes feltámasztani téged a halálból, miután egy ork nyílpuskával a szemedbe lőtt, és szívesen kettéhasítanál egy wyrmöt, hogy megmentsd Lord Vladimir98-t!
Az ilyen játék remek lehetőség az introvertáltak számára is, akiknek egyébként nehézséget okozna új kötelékeket létrehozni másokkal. Ha már kényelmesen érintkezel a céhedben lévőkkel, lehetőséged lehet arra, hogy személyesen találkozz egy találkozón, ha ez érdekel téged.
Meetup csoportok
Ha olyan városban laksz, ahol több mint száz ember él, valószínű, hogy lesz néhány Meetup csoport a közelben. Ha megnézel néhányat közülük, találhatsz másokat, akikkel megbeszélhetsz földönkívüli összeesküvéseket, kötési technikákat, importált sajtokat, anime cosplayinget… bármit.
Csak keress rá az interneten, és készülj fel arra, hogy elámulsz a körülötted létező közösségi csoportokon. Aztán már csak annyit kell tenned, hogy regisztrálsz, és megjelensz! Valószínűleg abszolút jól fogod érezni magad, és várhatod a következő találkozót. Idővel akár nagyszerű, hosszú távú barátságok is kialakulhatnak másokkal.
A társadalmi tevékenységekbe való bekapcsolódás kulcsa az, hogy olyanokat keress, amelyek valóban megfelelnek az őszinte érdeklődési körödnek, ahelyett, hogy megpróbálnád magad beoltani egy olyanba, amelyről úgy érzed, hogy azért kell megnézned, mert menőnek tűnik. Végtére is, a szoros barátságok általában azokkal alakulnak ki, akik osztoznak az érdeklődési körünkben, értékeinkben, humorérzékünkben és hasonlókban.
A valódi kapcsolat akkor jön létre, ha őszinték vagyunk, és ez a fajta őszinteség csak akkor jön létre, ha képesek vagyunk ledobni az egónk falait, és hitelesen beszélni arról, amit szeretünk. Ha az, amit szeretsz, történetesen a Doctor Who-témájú kötögető projektek és a fúziós thai-magyar konyha, akkor ezeket a szenvedélyeidet zúzod! Lesznek mások, akik osztoznak ezekben a szerelmekben, és ők… ők a te embereid.
Menj, érezd jól magad.