Gondolkodik, mit tegyen, ha a 2 éves gyermeke harcol a pelenkacserével? Megtudhatod, mit tegyél, ha gyermeked pelenkacsere-tantruma van ezzel a 7 egyszerű – de zseniális – technikával.
A pelenkacsere hiszti – minden olyan kisgyermekes anyuka számára, akinek már elege van a pelenkacseréből, a hiszti hozzáadása gyakran kihívást jelent.
A gyerekeim sírtak, rúgtak, ütöttek és mindent megtettek, hogy megszabaduljanak a pelenkacserétől. Néha úgy tűnt, hogy még a pelenkacserétől is félnek. És amikor egy kakis pelenkát próbálsz kicserélni, az gyakran azonnali rendetlenséget jelent a kezedben (szó szerint és átvitt értelemben is).
Fusztráltnak találtam magam, amikor minden pelenkacsere ellen makacsul harcoltak, és semmi jele annak, hogy a viselkedésük egyhamar enyhülne.
Ha ezt olvasod, biztos vagyok benne, hogy át tudod érezni.
Talán a te kisgyermeked forog és fordul pelenkacsere közben, a hátát görbíti, és egész idő alatt ellenáll. Nem enged téged a közelébe, függetlenül attól, hogy mennyire koszos és cserére szorul. Már mindent kipróbáltál, a figyelemeltereléstől kezdve a szigorú “Nem!”-ig, de ezek a módszerek csak rontottak a helyzeten.
És már majdnem a hajadat téped – a pelenkacserék miatt, amelyek inkább birkózómérkőzésekre hasonlítanak a kisgyermekeddel. Még aggódni is kezdtél a mögöttes problémák miatt, amelyeket nem látsz az állandó pelenkacsere-tantuszok mögött.
Mit tegyél, ha a 2 éves gyereked harcol a pelenkacserével
Bármilyen könnyű is felemelni a kezed, és úgy dönteni, hogy semmi sem működik, nagyon fontos, hogy ne add fel. Vagy ami még rosszabb, elhiszed, hogy ez egyszerűen így van, és lemondasz arról, hogy naponta többször is állandó hatalmi harcokat vívj a kisgyermekeddel.
Mert igen, lehet, hogy már kipróbáltál néhány taktikát, de nem minden taktika működik minden gyermeknél, és még csak nem is minden időszakban. Ami a múltban talán nem működött, az most könnyen működhet, vagy ami az egyik gyermeknél nem volt hatékony, az egy másiknál csodákra képes.
Nézze, a kisgyermeke sokféle okból harcolhat a pelenkacserék ellen. Lehet, hogy nyűgös, mert épp most ébredt fel idő előtt a szunyókálásból. Lehet, hogy a pelenkacsere helyett inkább enni szeretne. Talán úgy érzi, hogy elveszíti az irányítást, amikor olyasmit kell tennie, amit nem szeretne.
A kulcs az, hogy próbálkozzunk tovább, és ne adjuk fel. Ezért felsorolok néhány ötletet, amit kipróbálhatsz, ha a 2 éves gyermeked harcol a pelenkázás ellen.
Amíg végigmész ezen a listán, ne csak a taktikára koncentrálj, hanem arra, ahogyan te érzed és viselkedsz. Mert végigfuthatsz mindent ezen a listán, de ha szorongónak, frusztráltnak és türelmetlennek érzed magad, akkor egyik sem lesz olyan hatékony, mint amikor nyugodt, összeszedett és ura vagy a helyzetnek.
Nézd meg tehát az alábbi javaslatokat, és remélhetőleg találsz néhány tippet, amit kipróbálhatsz, ha a 2 éves gyereked harcol a pelenkacserével:
Minden legyen készenlétben
Egy csapkodó kisgyerekkel birkózni kakitörlés közben nem könnyű feladat. Amellett, hogy mindent a lehető leggyorsabban, mégis hatékonyan csinálj, egy másik tipp, hogy mindent készíts készenlétbe, mielőtt pelenkát cserélsz.
Például nyisd ki a pelenkát laposan, és helyezd a piszkos pelenka alá, hogy készen álljon a rögzítésre, amint végeztél a törléssel. Vegyél ki több törlőkendőt a tartályból, hogy ne kelljen azzal bajlódnod, hogy egyesével húzd ki őket. Rendezze el a ruhákat jobbra fordítva és a közelben, hogy könnyen fel tudjon öltözni.
Tegye a feladatot a lehető leggyorsabbá azzal, hogy minden készen áll, mielőtt szükség lenne rájuk.
Ingyenes forrás: Küzd a kisgyermeked erős akaratú személyiségével? Iratkozz fel a hírlevelemre, és szerezd meg az 5 tipp az erős akaratú gyermek neveléséhez című PDF-emet – ingyenesen. Felfedezhetsz 5 módszert arra, hogyan ápolhatod és dolgozhatsz együtt – nem pedig ellene – gyermeked belső lelkével és erős személyiségével:
Tegye szórakoztatóvá a pelenkázást
A pelenkázás talán nem a kedvenc tevékenységed, de ha a legtöbbet hozod ki belőle, a gyermeked talán észre sem veszi. A szórakoztató pelenkacserékhez nagyobb valószínűséggel társít kellemes emlékeket, mint valami olyasmihez, ami hatalmi harcot vált ki kettőtök között.
Az alábbiakban olvasd el, hogyan teheted szórakoztatóvá a pelenkacseréket (vagy nézd meg a videót):
- 3-2-1 felszállás: Tégy úgy, mintha a 2 éves gyereked egy rakéta lenne, készen arra, hogy felrobbanjon az űrbe! Mondd: “Készen állsz a felszállásra?”, tartsd a karodban, és számolj vissza a felszállásig. Közben nagyítsd fel a levegőbe, és szállj le vele a pelenkázó padra.
- Peekaboo: Tölts el néhány pillanatot kukucskálós játékkal, takard el az arcát egy büfiztető kendővel, és mosolyogva leplezd le.
- Fújj málnát a hasára:
- Énekelj neki dalokat: Énekelj konkrét dalokat a pelenkacseréhez, vagy kedvenceket, amiket szeret, hogy élvezze a pillanatot, és ne küzdjön ellene.
- Csiklandozd meg finoman: Játssz a lábával és csiklandozd, hogy megnevettesd. A nevetés és a sírás egyaránt energiát szabadít fel, így a nevetés hatékonyan helyettesítheti a hisztit és az olvadást.
- Hallod-e…? Szeretnéd megragadni a figyelmét pelenkacsere közben? Legyél igazán csendben, és kérdezd meg: “Hallod…?”, és töltsd ki valamivel, amit hallhat. Talán a kinti madárcsicsergést, a szomszédban lévő fűnyírót vagy a rádióban játszott dalt.
Ha a pelenkacsere szórakoztató – nem pedig nyűg -, a kisgyermeked nagyobb valószínűséggel akarja majd legközelebb is megcsinálni.
Válassz egy jó időpontot
A szülői munka az időzítésről szól. Amikor csak lehet, válasszon jó időpontot a kisgyermeke pelenkázására, hogy elkerülje az ellenállást.
Kerülje például azokat az időpontokat, amikor éppen egy általa kedvelt tevékenység közepén van, vagy amikor morcosnak vagy idegesnek érzi magát, és inkább várjon egy jobb időpontot a pelenkacserével.
Egy másik jó tipp, hogy előre szóljon neki. Ha éppen egy tevékenység közepén van, de még mindig pelenkáznod kell, tudasd vele, hogy 10 perc múlva gyors szünetet tartasz. Számolj vissza időnként (“Még öt perc, és kicseréljük a pelenkádat”), hogy ne érje meglepetésként.
További tippek a gyerekek egyik tevékenységről a másikra való átmenetéhez.
Legyen következetes rutinod
Hagyd, hogy a napi rutinok elvégezzék helyetted a munkát.
Rutin nélkül ugyanis gyakran kell nyaggatnod a kisgyermekedet, hogy elvégezz dolgokat, vagy emlékeztetned kell, hogy mit kell tennie legközelebb. De egy következetes rutinnal nem csak azt fogja tudni, hogy mire számíthat, hanem gyakran automatikusan meg is teszi.
Ez különösen hasznos, amikor a 2 éves gyermeked harcol a pelenkacserével. Kevésbé valószínű, hogy ellenáll nekik, ha olyan automatikusnak és a napjába beivódottnak érzi őket.
Néhány módja annak, hogy a pelenkacserét beépítsd a rutinba:
- Minden nap ugyanazok előtt vagy után cseréld le a kisgyermek pelenkáját. Például reggeli ébredés vagy szunyókálás után elsőként cseréld le a pelenkáját.
- Ugyanazon a helyen cseréld a pelenkát. A pelenkacsere rendszeres helye segít abban, hogy a tevékenység a nap normális részévé váljon.
- Használja ugyanazokat a szavakat, amikor a pelenkacserét jelzi. Már az olyan konkrét szavak bejelentése is, mint például: “Itt az ideje pelenkát cserélni”, automatikus viselkedést válthat ki.
- Használja ugyanazokat a “jeleket”. A baba jelnyelv fantasztikus módja a vele való kommunikációnak. A pelenkacsere megkezdésekor jelezd, hogy “pelenkacsere”, majd ha minden kész, jelezd, hogy “kész.”
Tippeket kaphatsz a kisgyermekek rutinjának kialakításához.
Kínálj megfelelő “figyelemelterelést”
A figyelemelterelés nem működik hosszú távon, de biztosan működhet, ha:
- Ezek olyan tárgyak, amelyeket a gyermeked valóban szeret
- A figyelmeddel kombinálod őket
Elképzelhető, hogy próbáltad már elterelni 2 éves gyermeked figyelmét pelenkázás közben a telefonoktól kezdve a játékokon át a háztartási tárgyakig, de talán ezek a tárgyak nem tartottak sokáig, vagy egyáltalán nem működtek.
Miért? Talán elvesztette az érdeklődését ezek iránt a tárgyak iránt, így egy olyan kütyü, ami talán felkeltette a figyelmét, most már “öreg” a szemében. Másodszor pedig, lehet, hogy nem foglalkozol vele, feltételezve, hogy a tárgy elég sokáig fenntartja a figyelmét.
A legjobb, ha úgy gondolkodsz ezekről a tárgyakról, hogy beszélgetésindítóként használod őket. Ne egyszerűen adj neki egy játékot, és ne feltételezd, hogy el lesz ragadtatva. Ehelyett beszélj a játékról, kérdezd meg, hogyan működik, és használd ki a lehetőséget arra, hogy elbeszélgess vele.
Egy trükk a “megfelelő” tárgy megtalálására? Vegyen a kezébe egy olyan játékot, amivel már játszik és ami érdekli a pelenkacsere előtt. Ha például mágneses játékokkal játszik, és itt az ideje, hogy kicseréld a pelenkáját, engedd meg neki, hogy néhányat a kezében tartson, amíg átviszed a pelenkázóasztalhoz.
Nézd meg ezeket a gyerekeknek szóló beszélgetésindítókat.
Dicsérd meg gyermeked együttműködését
A gyermeked pozitív viselkedését szeretnéd ösztönözni? Mindenképpen dicsérd meg érte.
Még ha úgy tűnik is, hogy mindig utálja a pelenkacserét, garantálom, hogy van néhány alkalom, amikor nem. És amikor ezek a pillanatok megtörténnek, dicsérd meg és köszönd meg neki a fantasztikus pelenkacserét. Tudasd vele, hogy mennyire segítőkész volt, milyen gyorsan ment a pelenkázás, és mennyire értékeled a viselkedését.
A dicséretet terjeszd ki minden olyan alkalomra, amikor együttműködik, bármilyen kis mértékben is. Dicsérd meg, ha azonnal a pelenkázóasztalhoz jön, vagy ha megfogja a pelenkát. Így a pelenkacsere idején azzal kezdheted a beszélgetést, hogy emlékezteted, milyen segítőkész és együttműködő.
Több tippet kaphatsz arról, hogyan dicsérd meg a gyerekedet.
Kipróbálj valami mást
A pelenkacserés hisztik sosem érnek véget, bármit is próbálsz? Talán ez annak a jele, hogy valami mást kell kipróbálnod.
Ez lehet a végszó, hogy a pelenkákat felváltja a pulóverekkel, különösen azért, mert azokba általában könnyebb be- és kicserélni. Vagy talán a kisgyermeked pelenkacserékkel szembeni ellenállása annak a jele lehet, hogy készen áll a bilire szoktatásra.
Akár húzós pelenkáról, akár bilire szoktatásról van szó, egy új változás eléggé felkeltheti az érdeklődését ahhoz, hogy hajlandó legyen betartani a szabályokat.
Nézz új szemszögből a pelenkacsere-hullámokra – talán éppen ez az, amit tapasztalnod kellett ahhoz, hogy felismerd, hogy kinőtte a jelenlegi pelenkáit.
Tippeket kaphatsz, hogyan lehet három nap alatt szobatisztaságra nevelni.
Következtetés
Az, hogy mit tegyél, ha a gyermeked harcol a pelenkacserével, még a legtürelmesebb anyukát is próbára teheti. Nyugodt lehetsz, nem vagy reménytelen, különösen, ha nyitott vagy a változásra, és hajlandó vagy különböző technikákat kipróbálni.
Kezdésnek változtasd a pelenkacserét szórakoztató élménnyé azzal, hogy kiválasztod a megfelelő tárgyakat, amelyeket megfoghat, és beszélgetésbe elegyedsz vele. Válassza ki a megfelelő időpontot a pelenkacseréhez, és ügyeljen arra, hogy minden szükséges dolog készen álljon.
A következetes rutin a pelenkacserét a napjának részévé teszi, így kevésbé valószínű, hogy ellenáll. Bátorítsd a pozitív viselkedést azzal, hogy megdicséred, amikor együttműködő és segítőkész. És végül, ha úgy tűnik, semmi sem működik, fontolja meg, hogy valami mást csináljon, a pelenkázás bevezetésétől kezdve a bilire szoktatásig.
Mert egyetlen szülőnek sincs szüksége arra, hogy a két legnagyobb kihívást jelentő élmény – a pelenkacsere és a hiszti – egyszerre történjen.
Még több tippet kaphat:
- Hogyan szabadulj meg a pelenkakiütéstől 24 óra alatt
- Hogyan állítsd le a kisgyerek nyafogását (még akkor is, ha már mindent kipróbáltál)
- Következtetések a gyerekeknek, amelyek tényleg működnek
- Mit tegyél, ha a kisgyermeked minden reggel sírva ébred
- 5 dolog, amire emlékezz, ha elveszíted a türelmedet a kisgyermekeddel
A kisgyermeked erős-akaratos személyiségével? Iratkozz fel a hírlevelemre, és szerezd meg az 5 tipp az erős akaratú gyermek neveléséhez című PDF-emet – ingyenesen. Fedezz fel 5 módszert arra, hogyan ápolhatod és dolgozhatsz együtt – nem pedig ellene – gyermeked belső lelkével és erős személyiségével: