Alai

A fehér fogak rendkívül vonzóak. Amint észreveszel valakit, akinek gyöngyházfehér és ragyogó fogai vannak, automatikusan vonzódsz az illetőhöz. Nem csak azért, hogy vonzónak tűnjön, a jó szájhigiénia rendkívül fontos az általános egészség érdekében. A megfelelő fogmosás, a fogselyem és a szájvíz használata alapvető fontosságú a jó szájhigiénia fenntartásához. Ha azonban ezt elmulasztja, az ételek, ásványi sók és baktériumok elkezdenek megtelepedni a fogain. Ezt nevezzük lepedéknek, amely idővel fogkővé alakul.

Ez a sárga, kemény lerakódás a fogakon nem túl vonzó látvány, és nem tesz jót a szájhigiéniának sem. Nos, fogorvoshoz szaladni egy ilyen dolog miatt nem igazán praktikus, különösen akkor, ha otthon is foglalkozhatsz vele. Igen, ezeknek a gyógymódoknak a segítségével otthon is megszabadulhatsz a fogkőtől. Nézze meg.

1. Szódabikarbóna

A szódabikarbóna segíthet eltávolítani a lepedéket a fogaidról. Mindössze egy teáskanál szódabikarbónára, fogkrémre, sóra (opcionális) és egy fogkefére van szükséged. Keverje össze a szódabikarbónát sóval, vagy egyszerűen csak szódabikarbónát használjon erre a feladatra. Tartsa a fogkefe sörtéin, és mossa vele a fogait. Most öblítse ki a száját langyos vízzel. Szódabikarbónát keverhetsz fogkrémmel is, és ezzel moshatsz fogat. Csak ellenőrizze a felhasznált szódabikarbóna mennyiségét. A felesleg károsíthatja a fogzománcot. Használja e technikák bármelyikét hetente kétszer, hogy eredményeket lásson.

2. Guava

A gyümölcs, valamint a levelei segíthetnek a lepedék és a fogkő természetes eltávolításában. Mindkettő erős és hatékony plakkellenes szer. Nem csak ez, hanem az ínyduzzanat csökkentésében is segíthet. Mindössze annyit kell tennie, hogy naponta elrágcsál néhány tiszta guava levelet, majd kiköpi. Ez csökkenti a lepedékképződés kockázatát a fogakon. Foghat egy éretlen guajavát is, szórjon rá sót, és rágja meg naponta egyszer vagy kétszer.

3. Fehér ecet

A fehér ecet antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a lepedék és a fogkő eltávolításában, és megakadályozzák annak felhalmozódását. A fehér ecetben található ecetsav elősegíti a fogzománc demineralizációját. Készítsen fehér ecetes oldatot, és használja rendszeresen szájvízként. Vegyen fél csésze vizet, és adjon hozzá 2 teáskanál fehér ecetet és fél teáskanál sót. Keverje jól össze, és naponta kétszer öblítse vele a száját.

4. Narancshéj

A narancshéjat közvetlenül is használhatja a fogaira, és tisztíthatja vele a fogait. Csak vegyél egy darab narancshéjat, és dörzsöld a fogaidhoz 2 percig. Hagyd rajta a levét, és mosd le. Készíthetsz belőle pasztát is, és bedörzsölheted vele a fogaidat. Öblítse ki a száját meleg vízzel. Ismételje ezt hetente kétszer vagy háromszor. Ez egy olcsó és hatékony módja annak, hogy megszabaduljon a fehér fogkőtől a fogain.

5. Aloe vera

Oké, az aloe vera keserű, de csodákra képes a fogkő eltávolításában. Néhány további hozzávalóval együtt készíts belőle pasztát, és tisztítsd vele a fogaidat. Vegyél egy teáskanál aloe vera gélt, négy teáskanál glicerint, 5 evőkanál szódabikarbónát, citrom illóolajat és egy csésze vizet. Ezeket jól keverje össze, és súrolja vele a fogait. Ismételje ezt naponta, amíg a lepedék és a fogkő el nem tűnik. Ezt követően három-négynaponta végezze ezt.

6. Alkalmazzon C-vitaminban gazdag ételeket

A C-vitaminban gazdag ételek, például az eper és a paradicsom antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, és úgy működik, hogy eltávolítja a baktériumokat a szájból, ezáltal megakadályozza a fogkő kialakulását. Készítsünk paradicsomból és eperből pépet, majd kenjük fel a fogainkra, és hagyjuk rajta 5 percig. Mossa le. Ismételje ezt hetente kétszer, amíg észre nem veszi a különbséget.

7. Fűszeres ételek fogyasztása

Ez egy egyszerű házi gyógymód arra, hogy megszabaduljon a fogkövétől. A fűszeres ételek fogyasztása javítja a nyáltermelést a szádban, ami segít a fogak és az íny tisztításában. Rágcsálj tehát egy kis paprikát, hogy megszabadulj a fogkövektől és a lepedéklerakódástól a fogaidon.