Rossz lehelet – mindenki járt már így. A saját szagát nem feltétlenül érzi, de néha biztos benne, hogy érzi az ízét. A legtöbb ember úgy gondolja, hogy ez bizonyos ételek fogyasztásától vagy a nem rendszeres fogmosástól származik. Az egyik módja az ellenőrzésnek anélkül, hogy elszenvednéd azt a megaláztatást, hogy megkérj egy közeli barátodat, hogy szagolja meg a leheletedet, ha megnézed a nyelved színét.
A fehér nyelv az elhalt sejtek, baktériumok és törmelékek felhalmozódása a nyelven, amitől az fehérnek tűnik. Bár a fehér nyelv kinézete aggasztó lehet, ez az állapot a kutatások szerint általában átmeneti és ártalmatlan. Másrészt ez az állapot számos súlyos állapotra utalhat, amelyek a rákot megelőző állapotoktól a fertőzésig terjednek. Ha bármilyen aggálya van a fehér foltok vagy a fehér bevonat miatt, fontos, hogy felkeressen egy fogorvost vagy orvost.
A fehér nyelv és a rossz lehelet kombinációja általában kéz a kézben jár. Mielőtt megvizsgálnánk a fehér nyelv és a rossz lehelet közötti kapcsolatot, íme a rossz lehelet néhány oka.
A rossz lehelet és a fehér nyelv okai
A fenti állapot a nyelvén található ujjszerű nyúlványok, úgynevezett papillák gyulladása és túlburjánzása következtében alakul ki. A fehér bevonat az elhalt sejtek, baktériumok és törmelékek eredménye, amelyek a benőtt és időnként megduzzadt papillák között halmozódnak fel. A fehér nyelv kialakulásának néhány oka a következő:
– láz
– túlzott alkoholfogyasztás
– dohányzás
– kiszáradás
– szájszárazság
– rossz higiénia
– szájlégzés
– dohányzás
A papillák között megtapadó csírák és elhalt sejtek okozzák a fehér bevonatot. A fehér nyelvet számos ok segíti elő, többek között az alkohol- és dohányfogyasztás, a láz, a szájszárazság és szájlégzés, a kiszáradás és a rossz szájápolás. Számos ok átfedésben van a rossz lehelet okaival, beleértve a szájban lévő baktériumokat is, így könnyen belátható, hogy az állapotok keresztezik egymást.
Fehér nyelv kezelése
Ha fehér nyelvet észlel, időzítsen egy szűrővizsgálatot fogorvosánál, hogy megfelelően felmérje a szájüregi egészség állapotát, és a fogászati kórtörténet alapján célzott útmutatást adjon. Egyes kezelések közvetlenül a leggyakoribb okokra irányulnak, mint például az alkohol- és dohányfogyasztás megszüntetése, valamint a bőséges vízfogyasztás a hidratáltság megőrzése és a jó szájhigiéniai szokások elsajátítása érdekében. Győződjön meg arról is, hogy naponta kétszer fogat mos, például Colgate® Total Pro Breath Health fogkrémmel, hogy friss és tiszta maradjon a lehellete, és naponta használjon fogselymet, hogy eltávolítsa az ételmaradékokat, amelyek a fogmosás során esetleg kimaradnának.
Az állapotot nem mindig lehet megelőzni. De számos olyan dolog van, amit elvégezhet, hogy minimálisra csökkentse ennek az állapotnak a kialakulásának az esélyét.
A megfelelő szájhigiénia gyakorlása elengedhetetlen:
– naponta egyszer fogselyem használata
– fluoridtartalmú szájvíz használata minden nap
– napi kétszeri fogmosás fluoridtartalmú fogkrémmel.
– puha sörtéjű fogkefét használjon
– évente kétszer keresse fel fogorvosát
A fehér nyelv megelőzésének további módjai: változatos, sok zöldséget és gyümölcsöt tartalmazó étrend, az alkoholfogyasztás csökkentése és a dohánytermékektől való tartózkodás, valamint félévente látogasson el fogorvosához tisztításra és ellenőrzésre.
Nagyon fontos, hogy felkeresse fogorvosát, ha nehézséget okoz a beszéd, a nyelés vagy a rágás, vagy ha égő érzést érez a nyelvén, illetve ha nyílt sebet észlel a szájában.