Nagyon sajnálattal hallom, hogy min mentél keresztül. Én azt tanácsolnám, hogy azonnal fordulj szakemberhez. Bármilyen nehéz is beismerni, Ön családon belüli erőszak áldozata, a férje pedig krónikus bántalmazó.
Szakmai beavatkozás nélkül jó esély van arra, hogy innen csak lefelé mennek a dolgok. Azok a férfiak, akik a múltban bántalmazták a feleségüket, valószínűleg újra bántalmazni fognak, és legközelebb súlyosabb sérüléseket szenvedhet el.
Az első dolog, amit tennie kell, hogy megtörje a csendet ebben a kérdésben. Tudatnia kell másokkal a bántalmazásról. Beszélj egy női barátoddal, akiben megbízol, és mondd el neki, mi történt. Ha egészséges kapcsolatot ápolsz a szüleiddel, szerintem nekik is bölcs dolog lenne elmondani a férjed bántalmazó viselkedését.
Szükséged van egy biztonsági tervre is arra az esetre, ha a férjed ismét azzal fenyegetne, hogy bántani fog. A harag első jelére hagyja el a házat, és menjen egy előre megbeszélt helyre, ahol biztonságban lesz. Ez lehet egy barátja otthona vagy egy helyi női menhely. Az is jó ötlet, ha az autója csomagtartójában van néhány plusz ruhanemű és piperecikk. Ha a férje megfenyegeti, amikor elmegy, hívja a 911-et, amikor a biztonságos helyre ér, és tegyen bejelentést a rendőrségen.
Keressen egy támogató tanácsadót, aki segíthet kidolgozni egy tervet, hogy szembenézzen a bántalmazással és megvédje magát. A Focus on the Family tanácsadó részlege tud ajánlani Önnek egy olyan engedéllyel rendelkező keresztény terapeutát az Ön közösségében, akinek van tapasztalata a családon belüli erőszak kezelésében.
A helyzetétől függően a terapeuta javasolhat egy hivatalos “beavatkozást” a barátok, családtagok és talán még a lelkipásztor bevonásával. Ezen a találkozón a személyek ezen csoportja támogatni fogja önt, amikor szembesítik a férjét a bántalmazó viselkedésével. Mondja meg neki, hogy nem fogja hagyni, hogy tovább bántalmazza önt, és ragaszkodik hozzá, hogy azonnal forduljon tanácsadáshoz a dühproblémája miatt.
A múltbeli viselkedése miatt valószínű, hogy a megbocsátásáért fog könyörögni, és megígéri, hogy soha többé nem fogja bántani önt. Bármennyire is kísértésbe esik, hogy higgyen neki, ne tegye. Tűzz ki neki egy határidőt, hogy elkezdje a tanácsadást, és tartsd magad hozzá. A terapeutája még azt is javasolhatja, hogy egy időre szakítson vele, és nyújtson be távoltartási végzést a helyi rendőrségen.
Nagy személyes bátorság kell ahhoz, hogy ezeket a dolgokat megtegye, de elengedhetetlenek. A legszeretőbb dolog, amit a férjedért tehetsz, hogy lépéseket teszel, hogy segítséget keress magadnak és neki is.
A Focus on the Family tanácsadó részlegét reggel 6:00 és este 8:00 óra között (hegyi idő szerint) az 1-800-A-FAMILY telefonszámon érheted el. Ezenkívül ajánlom, hogy rendelje meg kollégám, Dr. James Dobson Love Must Be Tough (A szeretetnek keménynek kell lennie) című könyvét. A könyvről többet megtudhat online áruházunkban.
A témához kapcsolódó cikkek:
A házastársam verbálisan és érzelmileg bántalmazó
A férjem fizikailag bántalmazó
A házastársam fizikailag bántalmazza a gyermekeinket
A házastársam verbálisan és érzelmileg bántalmazza a gyermekeinket
.