Az a habfürdő, amit annyira szeretsz, talán nem is olyan jó neked. Ha érdekel a nők egészsége, akkor valószínűleg tisztában vagy a női hüvelyhigiénia fenntartásának fontosságával. Sok nő azonban nincs tisztában egy nagyon gyakori problémával, amelyet gyakran okoz a luxus, édes illatú kádfürdő.
Miért teheti tönkre a fürdő a jó női higiéniát
Egy hosszú, stresszes nap után nem hibáztatjuk, ha egy pihentető, gyertyafényes habfürdőre vágyik. A női egészség több, mint a reproduktív rendszeredre való összpontosítás, és a meleg fürdő nagyszerű lehet, amikor a testednek szüksége van arra, hogy időnként megnyomja az újraindítás gombot és destresszeljen. Sajnos sok folyékony habfürdő, fürdőbomba és fürdősó nem tartalmaz hüvelybarát összetevőket, és később nem kívánt stresszt okozhat neked. Ha még soha nem használtál fürdőbombát, ezek általában gömb alakúak, és sokféle színben, textúrában és illatban kaphatók. Amint beledobod őket egy meleg vízzel teli kádba, pezsegnek, és számos különböző összetevőt, például csillámot, illatanyagot vagy akár szárított virágot is kibocsátanak. Attól függ, milyen fürdőbombát választasz, de a legtöbbjük káros vegyi anyagokat és színezékeket tartalmaz, amelyeket nem szabad a hüvelyed közelébe tenni, mert irritációt és viszketést okozhatnak. Ha elkezded vakargatni magad, anélkül, hogy észrevennéd, akár apró karcolásnyomokat is ejthetsz, és fennáll a fertőzés veszélye. A fürdősókhoz és a habfürdőkhöz képest a fürdőbombák általában több ilyen káros illatanyagot és színezéket tartalmaznak, ezért légy óvatos, mit teszel a vízbe.
Ha törődik a női vaginahigiéniával vagy a női egészséggel, óvakodjon a fürdőbombáktól.
A fürdősókról szólva, csak azért, mert nem olyan károsak, mint a fürdőbombák, nem jelenti azt, hogy nem okozhatnak komoly károkat. Ismétlem, nagyszerűek lehetnek a test fájdalmaira, de azok az apró, színes sódarabkák, amelyek azt a fantasztikus illatot árasztják, egyszerűen nem tesznek jót a női hüvelyhigiéniának. A fürdősók használata ugyanis megváltoztathatja a hüvely pH-értékét, ami kiegyensúlyozatlanná teszi azt, és növeli az élesztőgomba-fertőzések és irritáció kialakulásának esélyét. Ami a folyékony habfürdőket illeti, ezek is okozhatnak hüvelyi irritációt, különösen, ha gyakran használ nehéz szappanokat és illatanyagokat tartalmazó termékeket. Bár általában kevesebb olyan színezék és vegyi anyag van benne, mint a fürdőbombákban, a folyékony habfürdők mégis árthatnak Önnek azáltal, hogy megváltoztatják a hüvely pH-értékét, és csökkentik a szervezetében élő “jó” baktériumok mennyiségét. Ez viszont kiütéseket, gyulladást, égést, élesztőgomba-fertőzést, sőt, akár húgyúti fertőzéseket (UTI) is okozhat.
Egyes fürdőtermékek komoly mellékhatásokat, például élesztőgomba-fertőzést és UTI-t okozhatnak.
Hogyan lehet hüvelybarát a fürdés
Ha mégis szeretné megtapasztalni a habfürdő előnyeit, miközben a hüvelyének is szívességet tesz, rengeteg változtatást végezhet anélkül, hogy feláldozná a pihenést. Az első és legfontosabb, hogy mindent csak mértékkel tegyél. Még ha jobb termékeket is használsz fürdéskor, akkor sem kellene állandóan fürödnöd. Másodszor, váltson át jobb termékekre, és használjon olyan habfürdőt vagy fürdősót, amelyet érzékeny bőrre fejlesztettek ki. Hagyd ki az illatanyagokat és a színezékeket, amennyire csak tudod, de ismerd meg a testedet is. Ha a bőre elviseli a sminkben és más bőrápolási termékekben lévő színezékeket és illatanyagokat, akkor valószínűleg nyugodtan használhatja a normál habfürdőket is, mértékkel. Ha azonban nem vagy biztos benne, maradj az illatanyagmentes termékeknél. Fürdés közben ne használjon halmozottan sok terméket, a kevesebb több. Ne feledd, hogy a hüvelyed egyetlen része, amit meg kell mosnod, az a szeméremtest külső része, méghozzá enyhe szappannal vagy egyáltalán nem szappannal. Ne tusolja a hüvelyét, mivel az önmagát tisztítja, és szárítsa meg magát gyengéden, de alaposan, hogy a meleg és párás környezetben ne engedje meg az élesztőgombák szaporodását.
Igazán törődünk a női egészséggel és a női hüvelyi higiéniával itt, a Dr. Susan Fox’s Center for Women-ben. Győződjön meg róla, hogy felhív minket, és további információkért látogasson el weboldalunkra!
2020. április 28.