Ha nem ismered az anatómiádat, akkor nagy bajban lehetsz, amikor a ruháid varrására kerül sor. A férfiaknak való varrás is nehézségekbe ütközhet, mivel a férfiaknak nagyobb a derekuk, mint a nőknek, de kisebb a csípőjük.
Mi a különbség a derék és a csípő között? A csípő és a derék közötti egyik különbség a kettő elhelyezkedése. A derék a bordakosár és a csípő között helyezkedik el. Általában a csípő körülbelül 9 hüvelykkel a derék alatt van, ha ruhák varrásáról van szó.
Hogy minden információt megkapjon a csípő és a derék közötti különbségekről, csak olvassa tovább cikkünket. Részletesen elmélyül, hogy megbizonyosodjon arról, hogy teljes mértékben megérti ezeket a különbségeket, ami segít abban, hogy jobb ruhákat tervezzen magának és családjának.
A csípő ugyanaz, mint a derék?
Valószínűleg már tudja a választ erre a kérdésre. Az, hogy nem, nem ugyanazok. Nemcsak a test különböző részein helyezkednek el, hanem rengeteg sajátos kifejezéssel és mérettel is rendelkeznek.
Létezik például a magas és az alacsony csípő, és ez a mérés attól függ, hogy hol található a tested legszélesebb része. Aztán van az úgynevezett hosszú és rövid derékméret.
A hosszú derék csak azt jelenti, hogy a bordakoszorútól a derékig terjedő távolság hosszú, a rövid pedig ennek az ellenkezőjét jelenti. Aztán van, amit természetes deréknak nevezünk. Ez a legkisebb testrészed.
Egy példával élve, egyes nadrágok természetes dereka az, amely a bordakosár és a köldököd között záródik. Akkor, ha azt gondolod, hogy az alacsony szárú farmerek a természetes derekadhoz igazodnak, akkor nem lesz igazad.
Az alacsony szárú farmerek a csípődnél záródnak, és úgy tervezték őket, hogy kiegészítsék a sok nő karcsú alakját. Ezután érdemes elkerülni azokat a blúzokat, pulóvereket stb. amelyek a természetes deréknál végződnek.
Ezek a ruhadarabok hajlamosak olyan testképet sugallni, amelyben az Ön teste félbevágott. Ez nem túl hízelgő megjelenés.
Mi a csípőméret és mi a derékméret?
Ha jó ruhadarabok összeállításáról van szó, és ezek a ruhák a ruhákra, nadrágokra és szoknyákra vonatkoznak, a két legfontosabb mérés, amit meg kell venned, a csípőd és a derekad lesz.
A ruhák viselésének és jó megjelenésének egyik szempontja, hogy rossz testtartással, szűk ruhák viselésével és azzal, hogy nem tudja, hol van a természetes dereka, eltorzíthatja a megjelenését.
A helyes mérések elvégzése attól függ, hogy ismeri-e a csípő és a derékméret közötti különbséget. A csípő- és derékméretének meghatározásához annyi külső ruhadarabot kell levennie, amennyit csak tud.
A ruhákkal való mérés eltorzítja a mérést, és még a testének rossz pontjait is meg kell keresnie. Néha kissé nehéz megtalálni a természetes derekadat, de megoldható.
A természetes derekad pontján történő mérés megadja a derékméretet. Most menj lefelé a medencetájékra, és keresd meg a tested legszélesebb pontját. Ennek kell lennie a teste legszélesebb részének, és ott mérje meg.
Mindkét mérésnél húzza meg a mérőszalagot szorosan, NEM szorosan. Ez nem a csalás ideje. Most a csípővel kapcsolatban lehet némi nehézséged, mert a nőknek több csípőmérete is van.
6 különböző csípőméret létezik. Először is van az A-vonalú csípőforma, másodszor van a négyzet alakú csípő, harmadszor a szív alakú csípő, negyedszer a háromszög alakú csípő, ötödször a keskeny alakú csípő, és végül a kerek csípőforma.
Csípő vagy derékméret szerint menjek?
Hacsak nem olyan nadrágot készítesz, amely nem ér fel a természetes derekadig, akkor mindkét méretet figyelembe kell venned, különösen a ruhák esetében. Pontos méretekre van szükséged ahhoz, hogy a ruhák biztosan illeszkedjenek rád vagy a családod többi női tagjára.
De ha online vagy boltban vásárolsz ruhát, a legfontosabb mérés a csípőmérés lesz. Mivel ez a legszélesebb testrészed, ennek a mérésnek kell illeszkednie, ha kényelmesen fogod viselni a ruhát stb.
Mivel a derekad kisebb, tudod, hogy a ruhadarab akkor fog illeszkedni a derekadra, ha a ruhadarab illeszkedik a csípődre. Továbbá, amikor azokat a farmereket vagy más nadrágokat viseled, amelyeknek cipzárja van, a csípőméret itt is elsőbbséget élvez.
Nincs abban semmi öröm, ha megpróbálod a nadrágot a csípődnél kisebbre szabni. Ez alól a szabály alól kivételt képezhetnek a magas derekú farmerek vagy nadrágok. Ezek a ruhadarabok ugyanis a derekadon ülnek.
A középmagas farmernadrágok és nadrágok esetében ez nem lesz egyszerű. Egyeseknek a csípőméretet kell használniuk, míg másoknak a derékméretet. Tehát ennél a nadrágstílusnál több próbálkozásra lesz szükség, mint másoknál.
Csípő vs. deréköv
Ezek egy példában akkor jönnek szóba, ha hátizsákot visel. A csípőöv célja, hogy segítsen levenni a súly egy részét a válladról. Míg a derékszíj kialakítása csupán arra szolgál, hogy stabilan tartsa a hátizsákot.
A legtöbb nő azonban nem hord csomagot, és inkább a divatszíjakkal foglalkozik. Melyik a jobb? Mivel a csípőd és a derekad nem azonos méretű, kivéve néhány kivételtől eltekintve, bölcs dolog, ha 2 méretben vannak övek.
Egy méret a derekadhoz, egy pedig a csípődhöz illeszkedik. Az, hogy melyik övet viseled, attól függ, hogy milyen ruhát fogsz viselni aznap. Ha a nadrágod a csípődnél fog végződni, akkor a derékszíj valószínűleg túl kicsi lesz a használatához.
Ha a nadrágod a derekadnál fog végződni, akkor a csípőöv általában túl nagy a viseléséhez. Nehéz olyan övet találni, amely egyszerre mindkét testrészednek megfelel. Most ha az övek nem néznek ki goo don a csípődet, akkor mindig kihagyhatod azokat a bevásárlólistádról, és csak derékszíjakat használhatsz.
Hogyan kell kiszámítani a csípő és derék arányát
Ez lehet egy olyan téma, amiről a legtöbb nő nem akar olvasni, mivel a testükön lévő zsír mennyiségével foglalkozik. Pedig a csípő- derék aránynak van néhány fontos orvosi alkalmazása, ezért fontos, hogy mindent megtudj a testednek erről az aspektusáról.
Ez az arány nem azonos a BMI-indexszel. Ez az index a testsúlyodat a magasságodhoz viszonyítja, hogy megállapítsa, túlsúlyos vagy-e a méretedhez képest. A derék-csípő arány annyit tesz, hogy megméri a kerületedet mindkét testrészeden, és kiszámítja, hogy a tested mennyi zsírt tárol ezekben a régiókban. Ez magában foglalja a fenekedet is.
Most van egy biztonsági szabvány, amelynek meg kell felelnie, amikor a derék-csípő arányt méri. A férfiak esetében ennek 0,9-nek vagy annál kisebbnek kell lennie. Egyesek azt is kijelentik, hogy az értéknek 0,95-nek vagy kevesebbnek kell lennie. A nők nem ilyen szerencsések.
A biztonsági tartományuk 0,8-nál kezdődik és lefelé halad. Az alternatív érték csak 0,85-nél van Ha a derék-csípő arány ezek alatt a számok alatt van, akkor az alacsony egészségügyi kockázati kategóriába tartozik.
Ha az arány a nőknél 0,81 és 0,85 közé esik, akkor a mérsékelt kockázati zónában van. Ahhoz, hogy a férfiak elérjék ezt a szintet, a derék-csípő arányuknak 0,96 és 1,0 között kell lennie. A magas kockázati szint a nőknél 0,86 vagy magasabb, a férfiaknál pedig 1,0 vagy magasabb.
Most, hogy lássuk, hol állunk, megmérjük a derékkörfogatunkat és a csípőkörfogatunkat. Ezután a derékméretet elosztod a csípőmérettel. Ezt azért kell tudnod, mert így nagyon olcsón megtudhatod, hogy ki vagy-e téve valamilyen egészségügyi betegség kockázatának.
Az arányszámban ebben az esetben megbízhatsz, mivel pontosabb, mint a BMI. A derék-csípő arány hátránya, hogy nem mindig könnyű elvégezni a derék- és csípőmérést. Érdemes egy számológépet kéznél tartani, hogy segítsen a matematikában, hogy lássa, hol helyezkedik el a mérlegen.
Mik a jó csípő- és derékméretek?
A kultúra egy kis szerepet játszhat abban, hogy mi az ideális csípő- és derékméret, és mi nem. A nyugati országokban az ideális mindig is körülbelül 36-24-36 volt, beledobva a mellbőséget is.
De ezek a méretek a legtöbb nő számára kissé irreálisak lehetnek. Azt mondják, hogy a 35-nél nagyobb derékméret a nőknek nem jó. Nagyobb valószínűséggel lesznek egészségügyi problémái, ha a dereka meghaladja ezt a számot.
A 24 hüvelykes derékbőséget az teszi irreálissá, hogy az átlagos nők derékbősége 37,5 hüvelyk Az átlag csak az, az átlag, mivel sok nő jóval ez alatt a méret alatt van.
A férfiak egy kicsit szerencsésebbek, mivel nem kezdenek egészségügyi problémákkal küzdeni, amíg a derekuk el nem éri a 40 hüvelyket. A férfiak számára jó hír, hogy a férfiak átlagos derékbősége 39,7 hüvelyk.
A nagy derékbőség azt jelzi Önnek és orvosának, hogy a szervei körül nagy mennyiségű zsigeri zsír található. Ez az a zsírtípus, amely többek között 2-es típusú cukorbetegséghez és szívbetegségekhez vezet.
Ez azt jelenti, hogy erőfeszítéseket kell tennie annak érdekében, hogy a derékbőségét alacsonyan tartsa.
Milyen csípő- derék arány a legvonzóbb
A nőkre tekintő férfiak számára úgy tűnik, hogy azok a nők vonzzák őket, akiknek a derékbősége 0,7-es derék-csípő aránynál van. Ez a mérés a 25-27 és a 36 hüvelykes tartományba helyezi a nőket a fent említett ideális méretek között.
Ez a 0,7-es mérés nem csak egy testtípusra korlátozódik. Különböző magasságú és súlyú nők esetében is működik. Ahol a nők kezdik elveszíteni a görbületeiket, az az, amikor az arányuk eléri a 0,8 és 0,9 közötti tartományt.
Az érdekes a nők számára, hogy ezt a legvonzóbb méretet itt úgy tűnik, hogy a világon mindenhol megtalálható férfiak esetében ugyanaz. A karcsú nők bárhová mehetnek a világon, mindig vonzónak tartják őket.
Egy kicsit vicces, (érdekes), hogy a férfiaknak nincs ideális arány, aminek meg kellene felelniük. A 36-24-36-os női ideálnak nincs férfi megfelelője. Mivel a legtöbb férfinak nincsenek görbületei, azt találod, hogy az arányuk általában a 0,9-es szinten van.
Ez persze nem tartalmazza a különböző hóbortokat, mint például, ha egy 6-os csomaggal rendelkező férfit látsz, bár az extra izomzat, mint egy 6-os csomag, eltorzíthatja a férfi arányt, és felboríthatja az egészségügyi kockázatok előrejelző elemeit.
Néhány zárszó
A nőknek valóban nehezebb dolguk van, mint a férfiaknak, ha a divatról és a vonzó ideálokról van szó. Az, hogy hol és hogyan viselik a ruháikat, része annak, hogy mennyire tűnnek vonzónak. Az ideáljaiknak való megfelelés nem mindig könnyű.
De hogy a nők a lehető legjobban nézzenek ki, kövesse a csípőre és a derékra vonatkozó fenti szabályokat, és mindig jól fog kinézni. Hogy levegyük a nyomást, a legtöbb férfi akkor is vonzónak tartana egy nőt, ha egy zsákos zsákvászonzsákot viselne. Öltözzünk tehát úgy, hogy egészségesek legyünk.
A férfiakat többnyire nem érdekli, hogy hol van a nadrágjuk. A csípő vagy a derék nem számít, hacsak nem vesznek részt a “mutasd meg a fehérneműd” hóbortban, amelynél a nadrágok térdig érnek. Akkor néhány férfit érdekel.
A férfiaknak nincs egy ideális méret, amelynek meg kellene felelniük, és ritkán ítélik meg őket ilyen mérce szerint. Ez sokkal könnyebbé teszi a férfiak öltöztetését, mint a nőkét. Ez nem igazságos, de ez van.