Alai

Volt már olyan, hogy repülőn volt, és a fülében nyomásproblémái támadtak? Ahol hirtelen bedugultnak érezted a füled? A szomszédod valószínűleg rágógumit javasolt. És bár ez néha működik, valószínűleg nem ismered fel, hogy miért. Ha úgy érzi, hogy a fülei eldugultak, íme néhány trükk, hogy a fülei kipukkadjanak.

A nyomás és a fülei

A fülei, történetesen, hihetetlenül jól szabályozzák a nyomást. Az Eustachiai-csöveknek nevezett hasznos kis anatómiai darabnak köszönhetően a környezet nyomása szabályozható, beállítható és kiegyenlíthető a füledben. Normális esetben.

A légnyomás szabálytalansága problémákat okozhat olyan körülmények között, amikor az Eustachi csövek nem igazodnak megfelelően. Ha például beteg vagy, vagy sok folyadék gyűlik össze a füled mögött, akkor elkezdhetsz szenvedni az úgynevezett barotrauma nevű betegségtől, ami a nyomáskülönbség okozta kellemetlen és gyakran fájdalmas érzés a füledben. Ez ugyanaz, amit kis mennyiségben akkor is érezhetsz, amikor repülsz vagy különösen magas hegyekben vezetsz.

A legtöbbször nem fogod felismerni a nyomáskülönbségeket. De amikor ezek a változások hirtelen jelentkeznek, vagy amikor az Eustachiai-csövek nem működnek megfelelően, akkor nyomást, fájdalmat, sőt recsegést is érezhet a fülében.

Honnan származik ez a recsegés?

Hallani a recsegést a fülében meglehetősen szokatlan a mindennapokban, ezért érthető módon kíváncsi lehet, honnan származik. A recsegő hangot gyakran hasonlítják a “Rice Krispies” hangjához. Normális esetben az eustachi csövek elzáródásait megkerülő levegő okozza ezt a recsegést. Ezeknek az elzáródásoknak az oka a torlódástól az Eustachi cső meghibásodásán át a légnyomás szabályozatlan változásáig terjedhet.

A fülnyomás kiegyenlítése

Általában minden recsegést a fülben lévő nyomásegyenlőtlenség okoz (különösen, ha repülőn van). Ilyen körülmények között a következő technikával semlegesítheti a fülnyomást:

• Frenzel-manőver: Oké, próbáld ki ezt a taktikát. Csukott szájjal és összeszorított orral próbálj “k” hangokat kiadni a nyelveddel. Megpróbálhatod a kattogást is, hátha az segít.
• Nyelés: A nyeléskor működésbe lépő izmok hatására az eustachiás csövek megnyílnak, és semlegesítik a nyomást. Ez egyébként az oka annak is, hogy repülés közben rágógumit kell rágni; a nyelés az, ami kiegyenlíti a fület, a rágás pedig nyelésre késztet.
• Ásítás: Próbálj meg ásítani, ugyanazért működik, mint a nyelés. (ha nem tudsz parancsra ásítani, próbálj arra gondolni, hogy valaki más ásít, ez általában működik.)
• Toynbee manőver: Ez tulajdonképpen csak egy kidolgozott módja a nyelésnek. Csípd be az orrod (úgy, hogy az orrlyukak csukva legyenek), csukd be a szádat, és nyelj. Ha vizet veszel a szádba (ami segít a szádat csukva tartani), az segíthet.
• Valsalva manőver: Próbálja ki ezt, ha még mindig gondjai vannak: csípje be az orrát, csukja be a száját, de nyelés helyett inkább fújja ki (ne engedje ki a levegőt, ha lehet). Elméletileg a kifújni próbált levegőnek át kell áramlania az eustachiás csöveken, és semlegesítenie kell a nyomást.

Készülékek és gyógyszerek

Léteznek olyan készülékek és gyógyszerek, amelyeket a fülnyomás kezelésére terveztek, ha a fenti manőverek egyike sem működik. Az, hogy ezek a technikák vagy gyógyszerek a megfelelő választás-e az Ön számára, a tünetek mértéke mellett a barotrauma kiváltó okától is függ.

A speciális füldugók bizonyos helyzetekben megteszik a magukét. Más esetekben az orrnyálkahártya-dekongesztánsok lesznek megfelelőek. Minden az Ön helyzetétől függ.

Mi a trükk?

Az igazi trükk az, hogy megtalálja, mi a legmegfelelőbb Önnek és az Ön eustachiás csöveinek.

De érdemes időpontot kérnie hozzánk, ha nem tud szabadulni a füldugulás érzésétől. Mert a halláskárosodás így is kezdődhet.