Az öregedésnek megvannak a maga előnyei és hátrányai. Az utóbbiak közé tartozik a cölöpök, klinikai nevén az aranyér, amely olyan állapot, amikor a végbélben vagy a végbélnyílás körüli bőr alatt lévő vénák megduzzadnak. Ezek a megduzzadt erek a székletürítést intenzíven fájdalmas élménnyé tehetik. A The Indian Journal of Surgery 2017-ben megjelent kutatása szerint Indiában az 50 év feletti férfiak és nők felénél életük során kialakulhatnak az aranyér tünetei. Bár az aranyér ritkán veszélyes, ha figyelmen kívül hagyjuk, súlyos egészségügyi szövődményekhez vezethet. Ebben a blogban világos képet kapunk az okokról, típusokról, tünetekről és olyan intézkedésekről, amelyek segíthetnek az aranyér megelőzésében vagy gyógyításában.
Az okok
Még nem tisztázott, hogy valójában mi okozza a végbélnyílás körüli vénák duzzadását és kidudorodását, mégis négy felnőttből közel kettőnél jelentkeznek az aranyér tünetei. Néhány gyakori tényező, amely hozzájárul az aranyérbetegség fokozott kockázatához:
Típusok
Az aranyereket 4 különböző kategóriába sorolják: Belső, prolapsált, külső és trombózisos.
- Belső aranyér: Mélyen a végbél belsejében helyezkednek el, ezért szabad szemmel nem láthatóak. Lehet, hogy nem okoznak fájdalmat, de jelenlétüket a végbélnyíláson keresztül történő vérzés tünete jelzi.
- Külső aranyér: Ezek a végbél külső bélésében alakulnak ki, ami rendkívüli kellemetlenséget és fájdalmat okoz. Néha láthatatlanok, máskor pedig csomóként alakulnak ki. Ezek is képezhetnek vérrögöket a lecsúszó tömegben.
- Prolapsált aranyér: Amikor a belső aranyér megduzzad és a végbélnyíláson kívülre tapad, a helyzetet prolapsált aranyérnek nevezik. Ezek a csomók kellemetlenséget vagy fájdalmat okoznak viszketéssel és égő érzéssel együtt.
- Trombózisos aranyér: Ezek a duzzadt dudorok a végbélnyílás körül vérrögök az aranyérszövetben. A végbélszövet vérellátásának hiánya miatt a trombózisos aranyérrel sürgősen foglalkozni kell a súlyos szövődmények megelőzése érdekében.
Tünetek és tünetek
A cölöpök tünetei néhány nap alatt maguktól elmúlnak. Bizonyos esetekben azonban ezeket nem szabad figyelmen kívül hagyni. Mivel a kezdeti tünetek figyelmen kívül hagyása súlyos szövődményekhez vezethet, folyamatosan ellenőrizze ezeket a tüneteket:
- Rektális fájdalom
- Viszketés
- Vérzés
- Fájdalom és bőrpír a végbélnyílás környékén
- Váladékozás
Erősen ajánlott, hogy ha székelés közben vérzik, vagy ha az aranyér egy hét otthoni kezelés után sem javul, forduljon orvoshoz.
Kezelés
Az aranyér kezelése a típusától, a prolapsus mértékétől vagy a helyzet súlyosságától függően változhat. Ezek az önsegítő tippek azonban enyhíthetik az aranyeres fájdalmat és elősegíthetik a gyógyulást:
Igyon sok vizet
Napi 2 liter víz fogyasztása csökkenti a cilusok kialakulásának kockázatát, mivel segít a széklet puhán tartani.
Szálas ételek
A rostban gazdag ételek beiktatása az étrendbe általában javítja az aranyér általános tüneteit és vérzését. Az egészséges étrendnek tartalmaznia kell az ajánlott napi 20-30 gramm rostot.
Ne tartsa vissza
Sietjen a WC felé, amikor késztetést érez, ne várjon a megfelelő időpontra. A késlekedés vagy várakozás nagyobb nyomást gyakorol a végbél vénáira, ami súlyosbíthatja a székrekedést, így súlyosbítva az aranyeret.
Torna
Az aktivitás megelőzi és enyhíti a székrekedést, így csökkenti a vénákra nehezedő nyomást. Segíthet a fogyásban is, ami szintén nagyban hozzájárul a cölöpök kialakulásához.
Kerülje az öngyógyítást
Ha úgy érzi, hogy a tünetei súlyosbodnak, azonnal forduljon orvoshoz. Egyes vény nélkül kapható gyógyszerek átmeneti enyhülést adhatnak, de a hatékony kezelés érdekében forduljon szakértő orvoshoz.
Ne gyakoroljon nyomást
Ne erőltesse a székletürítést, a nyomkodás és az erőlködés ronthat az aranyéren. Ha 2 percen belül nem enyhül, akkor álljon fel, és próbálja meg később újra.
