November a COPD és a tüdőrák tudatosságának hónapja, és ez remek alkalom arra, hogy többet tudjunk meg a klóraminokról és a tüdőre gyakorolt hatásokról.
Röviden, a klóraminok olyan fertőtlenítési melléktermékek, amelyek szerves anyagok (izzadság, olajok, haj, vizelet, testápoló, naptej) és klór reakciójában keletkeznek. A klóraminok felhalmozódnak a medencében, majd a levegőbe távoznak, és többnyire a víz felszínén pihennek – pontosan ott, ahol az úszók, edzők és úszómesterek lélegeznek. Megfelelő légáramlás nélkül a medencében és annak környékén, különösen a fedett medencékben, a klóraminok felhalmozódása jelentős egészségügyi problémákat okozhat.
A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) megerősíti, hogy a klóraminok szem-, bőr- és légúti irritációt okoznak. A CDC azt is megállapítja, hogy ugyanezek a klóraminok korróziót okoznak a medencékben lévő medenceberendezésekben és szellőzőrendszerekben. Tehát mennyire károsíthatják a klóraminok a tüdőnket?
Tanulmányok sokasága készült a légutakról és a fedett medencékben edző úszókról. A New York Times számos ilyen tanulmányt összefoglal egy 2009-ben írt cikkben a fedett medencékről és a tüdőnkről. Minél több klóramin expozíciónak van kitéve egy személy (több órányi edzés vagy úszómesterség), annál több gyulladás és hörgő túlérzékenység mutatkozik a tüdejében. A vízimentőtüdő súlyos állapot, amelyet a klóraminoknak való hosszú távú kitettség okoz. Az életmentőkkel együtt az elit úszók is hasonló légzési és köhögési problémákkal küzdenek.
Elit úszóként tanúsíthatom az elit úszók köhögésének és zihálásának problémáját. Nagyon egészséges és sportos gyerek voltam – futottam, úsztam és minden sportot űztem -, a családomban nem volt asztma vagy légzőszervi probléma. Amikor elkezdtem az egész éves versenyúszást, heti 13 órát edzettem egy kis fedett medencében, ahol magas volt a klórtartalom és rossz a szellőzés. Szörnyű köhögési rohamokat kaptam, és apám ragaszkodott hozzá, hogy hagyjam abba az úszást, és kezdjek el teniszezni, mert az úszás ártott a szervezetemnek. De annyira szerettem úszni, és nagyon gyors lettem, így a nagyon egyértelmű jelek ellenére, hogy a magas klórtartalom árt a szervezetemnek, folytattam az edzést.
A krónikus hörghurutos évek után inhalálót írtak fel, és megtanultam kezelni a zihálást és a köhögést az edzések alatt és után. A barátaim zavarba jöttek, mert olyan hangom volt, mint aki napi három doboz cigarettát szív el, mégis all-star sportoló voltam. Szerencsére, amikor a főiskolára kerültem, az egyetemi uszodában sokkal jobb volt a szellőzés, és a tüneteim drámaian javultak. A köhögésem és a zihálásom azonban csak akkor szűnt meg, amikor visszavonultam az úszástól.
Edzőként elkeserítő látni, ahogy az úszóim keményen edzenek és a maximumra hajtják a testüket, majd köhögési rohamban végzik – vagy még a sorozatot sem fejezik be a köhögés miatt. Ráadásul, amikor kihozzuk az úszókat a vízből a csapatmegbeszélésre, nehéz akár csak egy mondatot is elmondani anélkül, hogy egy úszó hangosan köhögne. Kérdezzen meg bármelyik elit úszót vagy edzőt, és el fogja mondani, hogy a köhögési problémák, különösen a fedett uszodákban, valódi problémát jelentenek.
Talán van olyan fiatal úszó a családjában, aki a szokásosnál többet köhög? Neked is folyik az orrod vagy égnek a szemeid, miután úszni mentél a helyi uszodába? Ezek a reakciók a klórvegyületeknek való kitettségből adódnak, és nem kellene, hogy szenvednie kelljen emiatt. Hívja fel a figyelmet az uszoda vízi igazgatójának vagy a létesítmény karbantartási igazgatójának a medence klóraminjaira adott reakcióira. A Clear comfort rendszer csökkentheti a klór mennyiségét a medencében és a klóraminok mennyiségét a levegőben, így a medence egészségesebbé válik az Ön számára.
Vállald fel a harcot ebben a hónapban, és hívd fel barátaid és a medencéd figyelmét arra, hogy a klóraminok hogyan hatnak a tüdődre!
Az olyan medencében úszol, ahol a klóraminok problémát jelentenek? Iratkozzon fel egy brosúrára és tájékoztatóra, hogy beszélhessen nekik a Clear Comfortról!