A nyál fontos szerepet játszik a száj egészségében. Kezdetnek a nyál a baktériumok által termelt savak semlegesítésén dolgozik a fogszuvasodás megelőzése érdekében. Azzal is segít korlátozni a baktériumok szaporodását, hogy kiöblíti az ételmaradékokat. Nem csak ez, de a nyál segít megadni az ételek ízét, valamint megkönnyíti a rágást.
Vannak azonban olyan esetek, amikor a szervezet nem termel megfelelő mennyiségű nyálat. Ezt xerosztómiának vagy ismertebb nevén szájszárazságnak nevezzük. A szájszárazság előfordulhat az öregedés természetes következményeként, azonban előfordulhat gyógyszerek vagy sugárzás mellékhatásaként, valamint a nyálmirigyeket érintő állapotok miatt is.
Mivel a nyál a szájüregi ökoszisztéma fontos része, fogorvosa nagyon komolyan veszi a szájszárazság eseteit. A szájszárazság legjobb kezelése az, ha megtaláljuk a nyáláramlás növelésének módját. Íme néhány módszer a nyáltermelés fokozására és a szájszárazság orvoslására:
Maradjon hidratált
A dehidratáltság hozzájárulhat a szájszárazsághoz, és súlyosbíthatja a tüneteket. Ezért fontos, hogy a nap folyamán elegendő vizet igyon, hogy megfelelően hidratált maradjon.
Rágógumi vagy cukormentes cukorka szopogatása
A xilitet tartalmazó cukormentes rágógumi rágása hatékony módszernek bizonyult a nyáláramlás fokozására. A cukormentes cukorkák szopogatása egy másik módja annak, hogy természetes módon növelje a nyál mennyiségét a szájában.
Szájöblítő használata
Szájöblítők állnak rendelkezésre, amelyek segítenek hidratálni a száját, és néhányat még mesterséges nyálként is lehet használni. Bizonyos szájöblítők kifejezetten a szájszárazságban szenvedők számára készültek, és xilitet tartalmaznak, valamint további védelmet nyújtanak a fogszuvasodás ellen.
Tartsuk meg a nyálat
Egy másik lehetőség, ha különös gondot fordítunk arra, hogy megőrizzük azt a kevés nyálat, amivel rendelkezünk. Ezt úgy érhetjük el, hogy kerüljük azokat a dolgokat, amelyek tovább száríthatják a szánkat, mint például: koffein, alkohol, dohány, és a vény nélkül kapható antihisztaminok vagy dekongesztánsok. A szájon keresztül történő légzést is korlátozni vagy elkerülni kell.
Kipróbáljon egy párásítót
A párásító vagy párologtató használata a nedvesség hozzáadására otthonában segíthet leküzdeni a szájszárazsággal járó tünetek egy részét. Legalábbis segíthet megelőzni a száj további kiszáradását. A párásítók különösen akkor hasznosak, ha alvás közben használják őket.
Vizsgálja meg a gyógyszereit
Mivel a szájszárazság egyik fő oka a szájszárazságot okozó gyógyszerek, meg kell állapítania, hogy ez az Ön által szedett gyógyszerek mellékhatása. Ha igen, beszélhet orvosával arról, hogy lehetőség szerint más gyógyszerre váltson. Bizonyos esetekben orvosa felírhat valamit a nyálfolyás elősegítésére is.
Amint látja, a szájszárazság kezelésének többféle módja van. Ezek a különböző javaslatok külön-külön vagy együttesen is alkalmazhatók, hogy a nyáltermelés fokozásával orvosolják a szájszárazságot. Ezáltal segíthetnek javítani a szájüreg egészségét, és csökkenthetik a fogszuvasodás kockázatát. További információért beszéljen helyi fogorvosával.
Dr. April Toyer 2011-ben lett az American Board of Pediatric Dentistry diplomatája, és büszke arra, hogy az American Academy of Pediatric Dentistry szedációs és aneszteziológiai bizottságának tanácsadója.