A nyomás akkor a legnagyobb, amikor a vér a szívből az artériákba pumpálódik, vagyis szisztoléban. Amikor a szív két ütés között ellazul (a vér nem mozog ki a szívből), a nyomás csökken az artériákban vagy diasztolé.
A vérnyomás mérésekor két számot rögzítenek. A felső szám, vagy szisztolés nyomás az artériában lévő nyomásra utal, amikor a szív összehúzódik és a vért átpumpálja a testen. Az alsó szám, vagy diasztolés nyomás az artériában lévő nyomásra utal, amikor a szív nyugalmi állapotban van és megtelik vérrel. Mind a szisztolés, mind a diasztolés nyomást “mm Hg”-ként (higanymilliméter) rögzítik. Ez a feljegyzés azt jelzi, hogy a higanyoszlopot milyen magasra emeli a vér nyomása.
A vérnyomást vérnyomásmérő mandzsettával és sztetoszkóppal méri a nővér vagy más egészségügyi szolgáltató. A személy nem tudja saját maga mérni a vérnyomását, kivéve, ha elektronikus vérnyomásmérő készüléket használ.
A magas vérnyomás szintjei
A National Institute of Health (NIH) Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet (NHLBI) a magas vérnyomás két szintjét határozta meg a felnőttek számára:
1. fokozat
- 140 mm Hg és 159 mm Hg közötti szisztolés nyomás – magasabb szám
és
- 90 mm Hg és 99 mm Hg közötti diasztolés nyomás – alacsonyabb szám
.
2. stádium
- 160 mm Hg vagy magasabb szisztolés nyomás
és
- 100 mm Hg vagy magasabb diasztolés nyomás
Mi a krónikus magas vérnyomás?
A magas vérnyomás vagy hipertónia közvetlenül növeli a koszorúér-betegség (szívroham) és a stroke (agyvérzés) kockázatát. Magas vérnyomás esetén az artériák fokozott ellenállásba ütközhetnek a vér áramlásával szemben, ami miatt a szívnek erősebben kell pumpálnia a vér keringtetéséhez. A magas vérnyomásnak általában nincsenek jelei vagy tünetei. Azt azonban megtudhatja, hogy magas-e a vérnyomása, ha rendszeresen ellenőrizteti azt az egészségügyi szolgáltatójával.