A füstölés rituáléja “spirituális szobatisztításként” definiálható. Elméletileg a különböző gyógynövények és növények füstje kötődik a negatív energiához, és ahogy a füst kitisztul, magával viszi a negatív energiát, és egy másik térbe engedi, ahol az pozitív energiává regenerálódik.
A szmudginghoz elsősorban négy gyógynövényt választhatunk: zsálya, édesfű, cédrus és dohány. Használhatók önmagukban, vagy bármilyen kombinációban összefogva. Ezt a köteget nevezzük szmudge botnak vagy szmudge kötegnek. A zsálya a legszentebb a gyógynövények közül; a leggyakrabban használt, és elsősorban védelem céljából égetik. Az édesfüvet a negatív energia eloszlatására használják. A cédrust elsősorban tisztításra és pozitív energia bevezetésére használják. A gyógynövénydohány segít a füstöt, a szándékaiddal együtt, az “egekbe” szállítani. Ezt is felajánlásnak tekintik.
A sározás egyszerű, gyors és költséghatékony módja annak, hogy megtisztítsuk magunkat és szent teret hozzunk létre. Smudgezze magát, amikor a lelkiállapota alacsony, miután beteg vagy depressziós ember közelében volt, meditáció közben és ima közben. Környezetét is besározhatja, hogy megtisztítsa az energiát, megtisztítsa egy új, új otthonát, vagy csak azért, hogy újrakezdje!”
Az önmegtisztítás egyszerű. Egyszerűen gyújtsa meg a füstölőbot végét vagy a laza gyógynövényeket egy kagylóban vagy tálban, és oltsa el a lángot, amint a gyógynövények parázslani kezdtek. Hagyja a füstölőpálcát parázslani, felszabadítva a füstöt, hogy a levegőben keringjen. Fújja körbe a füst örvényeit a teste körül tetőtől talpig. Egy szoba vagy ház megtisztításához vigye a parázsló füstölőpálcát az óramutató járásával megegyező irányban körbe a házban, a lakás összes szobájába és a szobákban lévő területekre. Ügyeljen arra, hogy a sarkokban, az ajtók mögött és magában az ajtónyílásban is maszatoljon.
Soha nem késő megtisztítani és megújítani önmagát és a terét egy maszatolási rituálé megtartásával. Nincs rossz módja a maszatolásnak. Mindaddig, amíg pozitív szándékot tartasz, az univerzum tudni fogja és irányítja a cselekedeteidet.