Az első papi kenetvizsgálat előtt állsz, és azon gondolkodsz, hogy normális-e, ha ideges vagy az első találkozód előtt a nőgyógyásznál. Nos, mindenki az. Elvégre egy idegennel fog találkozni, aki elvárja, hogy rábízza az egészségével kapcsolatos legintimebb igazságokat, és rövid időn belül arra fogja kérni, hogy csupaszítson meg mindent – szó szerint -, hogy (ő) a testét piszkálhassa és piszkálhassa, mindezt a wellness nevében.
Nőgyógyászként itt van hét dolog, amely remélem, segít enyhíteni az aggodalmait, amikor az első papi kenetvizsgálat közeledik.
-
Mindenki ideges emiatt.
Ezt nem szabad elfelejtenie. Még ha ideges is vagy, fontos, hogy emlékeztesd magad arra, hogy ez normális. Nem akarod, hogy azon kapd magad, hogy azért aggódsz, mert ideges vagy, csak még idegesebbé teszed magad. Még azok is idegesek az első látogatás miatt, akik az egészségügyben dolgoznak, és van némi fogalmuk arról, hogy mire számíthatnak.
Elmondja az orvosának, hogy először jár nőgyógyásznál. Meg fogja érteni, és együtt fog veled dolgozni.
-
Ez tényleg nem olyan rossz, mint gondolod.
Amikor a legtöbb nő papi kenetet vesz, az általában része annak, amit az orvosi rendelőben éves “wellness-látogatásnak”, “wellness-ellenőrzésnek” vagy “well woman vizsgálatnak” neveznek. Ritkán mennek el az emberek csak egy papi kenet vizsgálatra. Igazság szerint az első nőgyógyászati látogatásnak 21 éves kor előtt kellene megtörténnie – ez az ajánlott életkor a nők első papi kenetvizsgálatára. Ez azt jelenti, hogy fel kell készülnie arra, hogy a papi vizsgálat előtt más megelőző egészségügyi témákról is beszélgetni fog orvosával.
A legtöbb szülész-nőgyógyász sok más témát is érint, beleértve a menstruációs ciklusát, az emlők egészségét, a szexuális úton terjedő fertőzések szűrését, a fogamzásgátlást stb. A lényeg az, hogy lesz ideje beszélgetni az orvosával, remélhetőleg kapcsolatot teremteni vele, és felszabadítani némi szorongó energiát, mielőtt arra kérik, hogy szálljon kengyelbe.
-
Ez egy wellness-ellenőrzés.
A kulcsszó itt a wellness. A legtöbb nő tényleg jobban érzi magát. Amikor elmegyünk az első látogatásra vagy a pap-kenet vizsgálatra, a legtöbben egészségesen megyünk be, és megerősödve távozunk jó egészségünkről.”
A pap-kenet a méhnyakrák szűrővizsgálata – a méhnyak sejtjeit a méhnyak gyengéd kaparásával, kefével (kefékkel) gyűjtik, majd a laborba küldik kiértékelésre. Ezek túlnyomó többsége normálisnak érkezik vissza. Statisztikailag tehát kevesebbet aggódhat. Nagyobb esélye van arra, hogy a vizsgálat eredménye normális lesz, mint arra, hogy rendellenes.”
-
Jöjjön el, és beszéljük meg, hogy mi az, ami igazán foglalkoztatja.
Ez nagyon fontos. Mivel sok nő szorongva érkezik, és a wellness-látogatáson más témákat is megbeszélnek, a fontos kérdésekről néha megfeledkeznek. Jöjjön tehát felkészülten. Írja le a kérdéseit, ha kell, okostelefonra vagy jegyzetfüzetbe, hogy ne felejtse el. Egyetlen kérdés sem butaság. Mindegyiket hallottuk már, ezért ne szégyellje feltenni azt a kérdést, amitől elpirul.
Az orvosa az Ön bizalmasa. Titoktartási esküt teszünk, így amit Ön megbeszél, az nem jut ki a vizsgálószobán kívülre. Gyakran előfordul, hogy megnyugodhat olyan dolgokban, amelyek miatt aggódott, vagy kiderül, hogy valami fontosabb, mint gondolta.
-
Az Ön wellness-látogatása problémás látogatássá válhat.
Ha több problémája is van, orvosával úgy dönthetnek, hogy először a legégetőbb problémával foglalkoznak. Ez aláhúzza annak fontosságát, hogy korán elmondja valódi aggodalmát (aggodalmait), ha vannak ilyenek. Mivel az orvosával töltött ideje korlátozott, ha egy aggodalom azonnali figyelmet vagy alapos kivizsgálást igényel, lehet, hogy jobb, ha azzal foglalkozik először, míg a papi kenetet vagy a wellness-látogatást elhalasztja.
-
Ne késlekedjen.
Ha valami rosszatól tart, mindig jobb, ha előbb foglalkozik vele, mint később. Gyakran előfordul, hogy egy kis probléma idővel csak rosszabb és nagyobb lesz. Ez a megelőző egészségügy értéke – az egészségügyi problémák felismerése és kezelése, amíg azok kicsik. Ha Ön és orvosa új diagnózist fedez fel, támaszkodjon az egészségügyi csapatára, hogy segítsen kitalálni, hogyan tovább.
-
Végre, csak tegye meg!
A Baylor Scott & White orvosi stábjának női egészségügyre szakosodott szolgáltatóját itt találja.
A szerzőről
Fallon Stovall
Fallon Stovall a Baylor Scott & White Health közösségi média tanácsadója és tartalomkészítője. Szenvedélye az emberek összekapcsolása erőteljes történetmesélésen és vizuális eszközökön keresztül.