A kiütések és az érzékeny bőr a terhesség alatt úgy tűnhet, hogy a hormonok csak tetézik a viszketést. A viszkető dudoroktól a kiütésekig és a túlságosan érzékeny bőrig nehéz lehet megfejteni, mit üzen a tested, és hogyan keress enyhülést. Heidi Murkoff, a What to Expect alapítója és lánya, a másodszorra leendő anyuka, Emma Bing leült Dr. Jessica Wu bőrgyógyásszal, hogy megvitassák a leggyakoribb kiütéseket a terhesség alatt, és hogy hogyan segíthet, hogy jobban érezd magad, amikor a bőröd kiborul.
Mi az a PUPPP? Mi okozza?
A PUPPP nem más, mint a “Pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy” rövidítése, ami csak egy olyan kiütés, amely viszkető dudorokat okoz, általában a terhességi csíkokon. Ezek a viszkető foltok gyakran a harmadik trimeszterben bukkannak fel a pocakodon, de a szülés után elmúlnak.
Mit tehetsz a PUPPP ellen? Kezelhető?
Dr. Wu szerint a nyugalom megőrzésével némi enyhülést érhet el. A viszketés biztonságos csillapítására hűvös borogatást (nem jeget!) és langyos zabkásás fürdőt ajánl. Ha a természetes gyógymódok nem használnak, Dr. Wu azt javasolja, hogy kérdezze meg orvosát kis mennyiségű kortizonról vagy helyi Benadrylről lefekvés előtt, hogy segítsen elaludni.
Mi a hőkiütés, és hogyan kezelhető?
A hőkiütés nem csak a babáknál jelentkezik. A terhesség alatt a tested kettőre is felmelegszik. Így magasabb a testhőmérsékleted, több vér áramlik a bőrödbe és több az izzadság. Mindez kidörzsölődéshez vezet, és apró, viszkető pattanásokat okozhat, jellemzően a mellkasodon és a bőrredőkben. Dr. Wu szerint ezek a kiütések elkerülhetőek, ha hűvös maradsz, távol tartod magad a naptól, bő ruházatot viselsz, és kíméletesen használsz hűsítő krémeket, például kalamint.
Még több videó dr. Wu
Miért reagál a bőröm jobban a termékekre a terhesség alatt?
Ha úgy érzed, hogy minden termék, amit mostanában használsz (még a régi kedvenceid is) kiütést okoz, az teljesen normális, mert a terhesség alatt a bőröd érzékenyebb. Dr. Wu azt javasolja, hogy kerüld az illatanyagokat, a tartósítószereket, a színezékeket és a szappanokat. De ezeket a termékeket lecserélheted olyanokra, amelyek természetesebb összetevőket tartalmaznak.
Hogyan kezelheted biztonságosan a kiütéseket és az érzékeny bőrt?
Dr. Wu szerint azok a jól bevált, langyos zablisztes fürdők segíthetnek az érzékeny bőrön, és hűsítik, hidratálják a bőrt. Kerüld tehát a túl forró zuhanyzásokat és fürdőket, és tedd a testápolót a hűtőszekrénybe, hogy legközelebb, amikor érte nyúlsz, extra hűsítő, nyugtató erőt kapj.”
Honnan származnak a bőrhibák?
A terhesség alatt a tested nagyon jó a teremtésben (hé, te teremted az életet!). Az anyagcseréd teljes gőzzel működik. Tehát ahol a tested súrlódást tapasztal, ott több bőrt termel, és ez okozza ezeket a bőrcsíkokat. De ne aggódj, a szülés után összezsugorodnak, és Dr. Wu szerint biztonságosan és könnyen eltávolíthatók.