Nikotinfüggőség felismerése
A cigaretta, a rágódohány és a tubák széles körű használata miatt nehéz lehet felismerni a tényleges nikotinfüggőséget.
2011-ben a 12 éves és idősebb amerikai lakosság 26,5 százaléka mondta azt, hogy a megkérdezést megelőző hónapban legalább egyszer használt dohányterméket.
Ezek közül sokan nikotinfüggők, és tagadják azt. Lehetnek társas dohányosok, akik csak akkor dohányoznak, amikor a barátaikkal vannak, vagy lehetnek olyan dohányosok, akik azt hiszik, hogy le tudnak szokni, amikor készen állnak rá. A nikotinfüggőség jeleinek felismerése fontos a tagadás leküzdéséhez és a függőség leküzdéséhez.
A függőség gyakori jelei
- A kielégülés érzéséhez több dohányra van szükség
- Elvonási tüneteket tapasztal, mint például ingerlékenység
- A tervezettnél nagyobb mennyiségű dohány fogyasztása
- A leszokás vagy a fogyasztás csökkentése iránti vágy, de erre képtelen
- A dohány utáni sóvárgás és intenzív késztetés tapasztalása
- Folyamatos dohányzás a következmények és az egészségügyi kockázatok ismerete ellenére
Segítséget kérni a COVID- alatt-19
Már csak 30 napot töltött egy rehabilitációs központban, tiszta és józan lehetsz, elkezdheted a terápiát, csatlakozhatsz egy támogató csoporthoz, és megtanulhatod, hogyan kezeld a sóvárgásodat.
Tudjon meg többet
Fizikai tünetek
A nikotinfüggőség fizikai tüneteit az elvonás okozza. A nikotinmegvonás azért következik be, mert a függő agy már nem képes természetes úton megfelelő mennyiségben termelni bizonyos vegyi anyagokat, például dopamint. Ezek a tünetek már két órával a dohányzás abbahagyása után is jelentkezhetnek, és általában 2-3 nappal a leszokás után a legrosszabbak.
A nikotinmegvonási tünetek közé tartoznak:
- koncentrációs nehézségek
- szorongás és pánikrohamok
- depresszió
- alvási nehézségek
- rekedtség és frusztráció
- Növekedett étvágy és súlygyarapodás
Görgessen a biztosításának megtalálásához
Az Addiktológiai Központ nem áll kapcsolatban semmilyen biztosítással.
Pszichológiai tünetek
Mihelyt az ember agya át van drótozva a dohányfüggőségre, a dohányzással kapcsolatos forgatókönyvek (pszichológiai kiváltó okok) a dohány iránti sóvárgást okozhatják.
A nikotinfüggő embereknél gyakori kiváltó okok a vezetés, az ivás, a zene, a stressz, a munka és az étkezések után.
Kérdések a kezeléssel kapcsolatban?
Fogadjon bizalmas segítséget 24/7. Hívjon most:
- A legjobb kezelési központokhoz való hozzáférésért
- Gondoskodó, támogató útmutatásért
- Finanszírozási támogatási lehetőségekért
(855) 826-4464
A dohányzás kockázatai
A legtöbb ember, beleértve a dohányosokat is, tisztában van a dohányzással járó súlyos egészségügyi kockázatokkal. Évente több a dohányzással összefüggő haláleset, mint a tiltott drogok, az alkohol, az autóbalesetek és a gyilkosságok okozta összes haláleset együttvéve. Sok szenvedélybeteg ember azért akar leszokni, mert tisztában van az egészségügyi kockázatokkal. Ezért nem meglepő, hogy a dohányfogyasztók mintegy 70%-a szeretne leszokni.
A dohányzással kapcsolatos egészségügyi kockázatok közé tartozik többek között:
- Fertilitás
- COPD (krónikus obstruktív tüdőbetegség)
- Asztma
- Tüdőrák
- Szívbetegség
- Száj- és nyelőcsőrák
- Sztroke
Készen áll a segítségre?
Ne vesztegessen el egy másodpercet sem. Adja meg a számát, hogy hívást
kapjon egy kezelőközpontból.
Hívjon (855) 826-4464
– VAGY –
Tobacco and Cancer
Ez csak néhány a dohányzással kapcsolatos leggyakoribb egészségügyi kockázatok közül. A dohányban található rákkeltő vegyi anyagok genetikai változásokat okoznak, így a dohányfogyasztókat a rák számos típusának nagyobb kockázatának teszik ki.
A rákkeltő anyagok olyan rákkeltő vegyi anyagok, amelyek megváltoztatják az ember DNS-ét. A dohányban lévő rákkeltő anyagok abnormális sejtnövekedést okozhatnak, amely rákos daganattá fejlődhet. A dohányzás a férfiak mintegy 90%-ánál és a nők 80%-ánál tüdőrákos halálozást okoz.