A penész és a poratka a két legelterjedtebb beltéri allergén. Ha Ön környezeti allergiában szenved, nagy az esélye, hogy vagy a penészre, vagy a poratkafélékre – vagy mindkettőre – érzékeny.
Mivel a penész egy gomba, a poratka pedig egy pókhálós állat, elsőre nem sok közösnek tűnik. A Kaliforniai Egyetemen (San Francisco) nemrégiben végzett kutatások azonban azt a tényt járják körül, hogy mind a penészgomba, mind a poratka a kitin nevű vegyületet tartalmazza. A penészgombáknak a sejtfalukban, a poratkaféléknek pedig a külső vázukban van kitin. A kitin olyan erősen allergén állatok, mint a csótányok, garnélarákok és más kagylók exoskeletonjában is megtalálható. A kutatók még korai stádiumban vannak, de lehet, hogy rájönnek, hogy a kitin kulcsszerepet játszik a gyulladásos válasz kiváltásában.
A penész és a poratka van még valami közös bennük: Mindketten jól érzik magukat a párás klímában.
“A páratartalom elősegíti a penészgomba és a poratka populáció növekedését” – mondja Dr. Michael Ruff, az Amerikai Allergia, Asztma és Immunológiai Akadémia (AAAAI) munkatársa. “Mindkettő jelentős beltéri allergén, és kiválthatja az allergiás érzékenységet, valamint náthát és asztmát válthat ki.”
Szerencsére sem a penész, sem a poratka nem tud jól megélni, ha a relatív páratartalom 45 százalék alá csökken. A párátlanítás tehát az allergiások titkos fegyvere – különösen a meleg hónapokban, amikor a páratartalom tetőzik.
Mi a relatív páratartalom?
A relatív páratartalom a levegőben lévő vízgőz mennyiségének és a maximálisan lehetséges vízgőzmennyiségnek az aránya. A 100 százalékos relatív páratartalom a harmatpontot jelzi, ahol a vízgőz vízcseppekké kondenzálódik. Az 50 százalékos relatív páratartalom azt jelenti, hogy a levegő a lehetséges vízgőzmennyiségnek csak a felét tartja meg.
Hogyan szabályozhatja a relatív páratartalmat
Először is szükség van a relatív páratartalom mérésére. A páratartalom-mérő (vagy higrométer) a relatív páratartalmat méri. A penész és a poratka populáció növekedésének megfékezése érdekében a relatív páratartalmat 45 százalék alatt kell tartania. Ha úgy találja, hogy a relatív páratartalom 45 százalék felett van, akkor asztma és allergia esetén párátlanítóval eltávolíthatja a nedvességet a levegőből. Előfordulhat, hogy bizonyos helyiségek (például a pincék) párásabbak, mint mások.
Néha, általában télen, a relatív páratartalom túl alacsonyra csökkenhet, ami száraz és kellemetlenné teszi a levegőt (különösen az arcüregproblémákkal küzdők számára). Párásítóval növelheti a levegő nedvességtartalmát. Ha párásítót használ, tartsa szemmel a relatív páratartalmat, hogy ne okozzon populációrobbanást a penész és a poratka számára. Arra is ügyeljen, hogy a párásító valamilyen antimikrobiális védelmet tartalmazzon, hogy megakadályozza a penész és a baktériumok elszaporodását – és gyakran tisztítsa!”
Páratartalom &Poratkák
A poratkáknak a túléléshez szükségük van a páratartalomra, mert a levegőből veszik fel a nedvességet. Ahogy nő a relatív páratartalom, a poratka virágzik; jobban szaporodnak, többet esznek és több tüsszögést okozó ürülékszemcsét termelnek. Ezzel szemben a bőrükön keresztül nedvességet is veszítenek, ezért meglehetősen érzékenyek a kiszáradásra.
A Kentucky Egyetem entomológusa, Michael Potter szerint a poratka növekedéséhez és fejlődéséhez az optimális körülmények 75-80 fok és 70-80 százalékos relatív páratartalom körül vannak, és a poratka nem tud jól túlélni, ha a relatív páratartalom 50 százalék alatt van.
Az ágya nemcsak meleget, hanem a leheletén és az izzadságán keresztül rengeteg nedvességet is biztosít, valamint táplálékot a poratka számára az elhalt bőr formájában. Az ágya a poratka menedéke; ezért fontos, hogy matracát és párnáit Allergy Armor poratka burkolattal fedje be, amely cipzárral zárható, hogy a poratkákat csapdába ejtse, és elvágja őket táplálékforrásuktól.
A szőnyeg, mivel elnyeli a nedvességet, szintén a poratka menedéke. Öld meg a poratkákat és hatástalanítsd allergénjeiket a szőnyegekben poratka porokkal & spray-kkel.
Páratartalom & Penész
Az Amerikai Asztma és Allergia Alapítvány (AAFA) azt javasolja, hogy a relatív páratartalmat 45 százalék alatt tartsuk a penészesedés megelőzése érdekében. Használjon páratartalom-mérőt a relatív páratartalom mérésére és párátlanítót az allergiások számára a páratartalom csökkentésére.
Egyes helyiségek általában jobban kedveznek a penészesedésnek. Mindannyian láttunk már például penészesedést a fürdőszobában. Bizonyos szekrények és szekrények szintén ideális környezetet biztosíthatnak a penész számára. Az Eva-Dry Mini páramentesítő készülékek kis helyiségekben is jól működnek, és áram felhasználása nélkül szívják el a nedvességet. Az M-1 House Wash és az M-1 Sure Cote tömítőanyag segít a tisztításban és a penészesedés megelőzésében.
Ha allergiás a penészre, mindenképpen viseljen allergiás maszkot, kesztyűt és nem szellőző szemüveget a penész eltakarításakor – és igyekezzen gyakran tisztítani a problémás területeket, hogy megelőzze a felhalmozódást. Ha a penésznövekedés jelentős (több, mint amennyit például egy átlagos fürdőszobában láthatunk növekedni), vagy ha azt gyanítja, hogy mérgező penész lehet, akkor hívjon egy professzionális penészmentesítési szolgáltatást.
A pincék hírhedtek a penészesedésről. Ha dohos szagot érez pincéjében, valószínűleg penészspórákat lélegzik be. A párátlanítás a penészgombát és a kellemetlen szagot is elpusztítja.
Az is fontos, hogy a levegő mozgásban maradjon otthonában. A ventilátorok, a légkondicionálók és a légtisztítók mind segítenek a penészesedés megfékezésében. Az AchooAllergy.com olyan nagyszerű légtisztító márkákat képvisel, mint az Austin Air, Blueair, IQAir és AllerAir.
A legveszélyesebb penésztípus a szivárgás és árvíz utáni állóvízben jelenik meg. Az állóvíz környezetet biztosít a Stachybotrys nevű mérgező penészgomba, más néven fekete penész számára. Minden szivárgást azonnal meg kell javítania, bármilyen kicsi is legyen az.
A legkárosabb penész gyakran hetekig, hónapokig vagy évekig növekszik a szemünk előtt, a fal mögött, a pincében vagy a szekrényben, mindenki tudta nélkül. Az észrevétlen kis szivárgások a legveszélyesebbek.
A vízriasztó lehetővé teszi a szivárgások észlelését, mielőtt a penészesedés vagy a vízkár bekövetkezhetne. Helyezzen vízriasztót pincékben, mosogatók alatt, vízmelegítők alatt és mindenhol, ahol a szivárgás észrevétlen maradhat. Miután az érzékelők vizet észlelnek, egy 110 decibeles hangos riasztás szólal meg akár 72 órán keresztül. Mivel otthonában már vannak tűzriasztók, van értelme vízriasztókkal is rendelkeznie – mert otthonában valójában 85%-kal nagyobb valószínűséggel okoz kárt a víz, mint a tűz.
A természetben a penész a lebomló szerves anyagok lebontásával kulcsszerepet játszik az ökoszisztémában – de otthonában a penész az allergia, a fertőzés és a pusztítás kórokozója. A magas páratartalom elősegíti a penész és a poratkák szaporodását, vonzza az egyéb kártevőket, rothadást okoz az építőanyagoknál, és tönkreteheti otthona szerkezeti integritását. A páratartalom szabályozása tehát nem csak egy egyszerű módszer az allergia enyhítésére, hanem bölcs befektetés is az Ön egészségébe és otthonába.
Return to the Allergy Relief Learning Center