Minden jel és tünet elárul egy történetet arról, hogy mi történik a testedben. Női testalkatúként minden hónapban kapsz egy extra egészségügyi bizonyítványt, ami a menstruációd. Messze a leggyakoribb menstruációs probléma, amit az ügyfeleknél látok, a barna vérzés a menstruáció elején. Sokan közülük tisztán érzik, hogy ez nem jó jel, de már olyan régóta tapasztalnak problémákat a menstruációjukkal kapcsolatban, hogy szinte nem is hiszik, hogy ez orvosolható. Kommentelj alább, ha te is éreztél már így.
Azt szeretném, ha tudnád. Nem számít, hogy 6 hónapja vagy 6 éve látod a barnát, lehet normális menstruációd. Mindennek megvan az oka. Ha kiderítjük az okot, és a megfelelő változtatásokat elvégezzük, akkor a szervezeted meggyógyulhat.
Mi okozza a barna vért
A barna vér megjelenése a menstruáció legelején az alacsony progeszteronszint jele.
Ha túl alacsony a progeszteronszint, előfordulhat, hogy a szervezeted nem választja le teljesen a méhnyálkahártyát úgy, ahogyan azt kellene. Ez azt jelenti, hogy visszatartasz egy kis szövetet, ami a hónap folyamán oxidálódik, és barna foltokban vagy vérzésben mutatkozik meg a következő ciklusod elején.
Ha barna vért látsz, akkor valószínűleg hosszú ciklusod is van, lehet, hogy rendszertelenül vagy egyáltalán nem ovulálsz, és lehet, hogy termékenységi problémákkal vagy PCOS-szel küzdesz.
Azt akarjuk elérni, hogy támogassuk a progeszterontermelést, támogassuk a méhet, hogy minden hónapban teljesen ki tudjon vedleni, és meg akarunk szabadulni mindentől, ami megakadályozza ezt a két dolgot.