7 ways to make daily life easier and more rewarding when caring for a person with dementia
Az Alzheimer-kóros ember gondozása az egyik legnehezebb feladat a világon. “Stresszes, fizikailag és érzelmileg kimerítő, és nagyon költséges, amint azt az Alzheimer-kórban és más demenciákban szenvedő emberek közel 15 millió fizetetlen gondozója tanúsíthatja” – mondja dr. Scott McGinnis, a Harvard Special Health Report A Guide to Coping with Alzheimer’s Disease orvosi szerkesztője.
Hogyan gondoskodjunk egy demenciában szenvedő személyről
A demenciában szenvedő személy gondozásának megtanulása próba és tévedés folyamat lehet. Minden demenciában szenvedő személy és minden gondozó egyedi, és így a kapcsolatuk is. A következő általános tippek azonban hasznosak lehetnek abban, hogy a demenciában szenvedő embereknek segítsünk abban, hogy fizikailag egészségesek maradjanak, és kapcsolatban maradjanak a világgal.
- Segítsük a demenciában szenvedő embereket azzal, hogy egyszerűen és türelmesen beszélünk. Hogy felkeltse a személy figyelmét, kezdje a nevével. Használjon egyszerű megfogalmazásokat és rövid mondatokat, de ügyeljen arra, hogy ne úgy beszéljen a személyhez, mintha gyermek lenne. Adjon időt az Alzheimer-kórosnak, hogy befejezzen egy mondatot vagy gondolatot, és igyekezzen nem félbeszakítani.
- Tegye kevésbé stresszessé az étkezéseket. Csökkentse az érzékszervi zavart az étkezések során. Gondoskodjon arról, hogy az étkezőhelyiség jól megvilágított legyen. Győződjön meg róla, hogy a személy kényelmesen ül, és nem kell a mosdóba mennie. Tartsa szem előtt az étellel összetéveszthető tárgyakat, például kutyakekszet vagy virághagymákat.
- Tápláló, kezelhető ételeket tálaljon. Használjon az étellel kontrasztos tányérszínt. Távolítsa el a fűszereket az asztalról. Korlátozza a választékot azzal, hogy egyszerre csak egy ételt tesz a tányérra, és csak egy evőeszközt kínál. (A hajlított kanalak, az osztott tányérok és a szívószálak megkönnyíthetik az emberek számára az étkezést). Ne szolgáljon fel túl forró ételt vagy italt. Vágja az ételt apró darabokra. Emlékeztesse a személyt, hogy lassan egyen, és minden falatot alaposan rágjon meg. Ha könnyen fuldoklik, térjen át a lágy ételekre. Tálaljon rosttartalmú ételeket a székrekedés megelőzése érdekében.
- Csökkentse a fürdéssel szembeni ellenállást. Kerülje annak megvitatását, hogy szükség van-e fürdésre. Készítsen elő mindent előre. Tegye ki a törölközőket, a szappant, a sampont és a ruhákat. Készítse elő a vizet és a megfelelő hőmérsékletűre, mielőtt bevinné a fürdőszobába. Legyen nyugodt, gyengéd és megnyugtató. Ha a személyt zavarja a magánéletébe való beavatkozás, takarja le testének egyes részeit egy törölközővel. Bátorítsa őt arra, hogy a lehető legtöbbet tegye meg kézi segítség nélkül. Beszélje át az egyes lépéseket. Ha a személy nem hajlandó beszállni a kádba vagy a zuhany alá, legyen rugalmas, és javasoljon alternatívát. Ha minden más nem sikerül, próbálja meg később újra.
- Balesetbiztosítsa a fürdőszobát. Használjon gumi kádszőnyegeket, kádülőkéket, kapaszkodókat, csúszásmentes fürdőszőnyegeket stb. Ne használjon fürdőolajat vagy olyan termékeket, amelyek csúszóssá teszik a kádat. Tegye a borotvákat és az elektromos készülékeket elérhetetlen helyre. Vegye le a zárat a fürdőszoba ajtajáról.
- Építse be a bőrápolást a fürdőzésbe. Ellenőrizze a bőrt kiütések és sebek szempontjából. Használjon púdert vagy kukoricakeményítőt a kidörzsölődés megelőzésére, a száraz bőrre pedig kenje be testápolóval.
- Egyszerűsítse a fogápolást. Készítse elő a fogkefét, és mutassa be, hogyan kell fogat mosni. Ha a személy nem hajlandó fogat mosni, és visszautasítja a segítséget, adjon neki egy szájvízzel megnedvesített kendőt, és mondja meg neki, hogy dörzsölje át vele a fogait.
– Beverly Merz
Vezető szerkesztő, Harvard Women’s Health Watch
Disclaimer:
A Harvard Health Publishing olvasóink számára nyújtott szolgáltatásként hozzáférést biztosít archivált tartalmaink könyvtárához. Kérjük, minden cikken tüntesse fel az utolsó felülvizsgálat vagy frissítés dátumát. Az ezen az oldalon található tartalom – függetlenül a dátumtól – soha nem helyettesítheti az orvosától vagy más szakképzett klinikustól kapott közvetlen orvosi tanácsot.