2003 óta a City Yoga a legmagasabb színvonalú jógát és a hozzá kapcsolódó gyakorlatokat hozza Columbiába, a térség legátfogóbb órarendjét & különleges eseményeket kínálva. Menetrendünk a gyakorlók MINDEN SZINTJÉT befogadja a kezdő tanulóktól a tapasztalt jógásokig, a gyerekektől az idősekig, a sportolókig, a sérülésekből vagy krónikus fájdalmakból gyógyulókig.
Gyakorlatunk az összehangolás és a tantrikus jógafilozófia alapjaira épül, bár minden gyakorlóstílust szívesen látunk. Ünnepeljük a sokszínűséget, miközben tiszteljük a mindannyiunkat egyesítő erőt. Ezért keressük és tiszteljük a jót a tanítványainkban, mint a minden egyes emberben rejlő Isteni tükörképét. Nem a tökéletes fizikai pózok elérésére összpontosítunk, hanem arra a gyakorlatra, hogy megnyitjuk a szívünket a minden nap és minden helyzetben fellelhető szépségre. A City Yoga oktatói a személyes gyakorlás, a tanulás és az integritás legmagasabb szintjét tartják fenn a szőnyegen és azon kívül is. Óráinkat úgy terveztük, hogy játékosan felemeljenek és bátorítsanak mindenkit, aki belép a stúdiónkba, és minden egyes gyakorlaton a személyes legjobbra törekszünk, hiszen “A jóga az a művészet, hogy jó legyél önmagad.”