Ez az egyszerű vegetáriánus taco leves a hétköznapok győztese! Az összes kedvenc taco ízed összejön ebben a receptben, amely gluténmentes és könnyen vegánná tehető!
A hét minden napján tudnék tacót enni. Amikor megkívánom a tacót, és valami egészségesebbet szeretnék, akkor ezt a tacólevest választom! Tele van ízekkel, és ez egy olyan egyszerű egytálétel recept. Igen, csak egy edényt kell tisztítani! Szívesen.
Ez a leves olyasmi, mint egy vegetáriánus chili recept, de az íze egyértelműen a taco estét sugallja. Tökéletes hátteret biztosít ahhoz is, hogy a családod vagy a párod ízléséhez igazítsd. És mivel mindannyian egyedi kis hópelyhek vagyunk, rengeteg ötletet adok a feltétekhez.
Vegetáriánus tacóleves feltét ötletek
- Morzsolt feta sajt
- Reszelt cheddar sajt
- Szeletelt avokádó
- Cseppnyi forró szósz
- A egy kiskanál tejföl vagy sima görög joghurt
- Apróra vágott koriander
Hogyan készítsünk saját taco fűszerkeveréket
Hogyan készítsünk saját fűszerkeveréket otthon? Kövesse ezt az egyszerű házi taco fűszerkeverék receptet! Pontosan szabályozhatod, hogy mennyire legyen fűszeres, így tökéletes, ha érzékeny vagy a fűszerekre.
Taco leves tálalási javaslatok
- Kóstold meg ezt a vegetáriánus taco levest chipsekkel és guacamole-val tálalni! Van egy 5 összetevőből álló guacamole receptem, ami gyors és egyszerű.
- Párosítsd ezzel a mexikói utcai kukoricasalátával! Ez a saláta tálalható chipsekkel vagy köretként is fogyasztható!
- Még több ötletre van szükséged? Nézze meg a vegetáriánusbarát mexikói receptek teljes listáját!
Hagyja a készételeket és az elviteles menüket, és készítse el ezt az egyszerű, ízletes, egytálételes vacsorát. Az egész család imádni fogja!
Nyomtatás
leírás
Hagyja a készételeket és az elviteles menüket, és készítse el ezt az egyszerű, ízletes egytálételes vacsorát. Az egész család imádni fogja!
Összetevők
- 2 15 unciás doboz kockára vágott paradicsom
- 1 15 unciás konzerv
- 1 15 unciás konzerv fekete bab
- 1 15oz can pinto beans
- 2 cup vegetable broth
- 1 cup water
- 1 cup corn (fresh, fagyasztott, vagy konzerv is jó)
- 1 csomag McCormick Taco fűszer
- 1 avokádó, kockára vágva
- 1/2 csésze feta sajt vagy queso fresco
- Cheddar sajt, tortilla csíkok, friss koriander, tejföl, görög joghurt, stb. (Opcionális a feltéthez)
Instrukciók
- Egy nagy fazékban tegye bele a paradicsomkockákat, és kezdje el főzni közepes lángon.
- Öblítse le a fekete babot és a pinto babot, és öntse a fazékba.
- Adja hozzá a zöldséglevest és a vizet. Keverjük össze.
- Adjuk hozzá a kukoricát és 1 csomag McCormick’s Taco fűszert.
- Főzzük közepesen alacsony hőfokon 15 percig, amíg átmelegszik.
- Amíg ez fő, készítsük elő a feltéteket. Kockázza fel az avokádót, készítse elő a fetát, és gyűjtse össze a további feltéteket, amelyeket használni szeretne.
- Töltse tálkákba, és tálalja!
Kulcsszavak: vegetáriánus taco leves
A személyes kedvenc feltétem az avokádó, a feta és a friss koriander. Ezt a levest valójában előre elkészítettem, mert tökéletesen alkalmas arra, hogy újra felmelegítsem vacsorára vagy maradék ebédre. Ez biztosan egy hétköznap esti kedvenc lesz, mert a takarítás gyerekjáték volt. Az utolsó dolog, amit egész napos munka után akarok csinálni, az egy mosogatónyi edényt takarítani. Ki tart velem?
Tippek a taco leves maradékaihoz
- Az egyes tálak tetejére avokádót, fetát és friss koriandert teszünk. Ezek a feltétek nem tárolódnak jól, és gyorsabban megromolhat a leves, ezért adjuk hozzá mindkettőhöz, amikor készen állunk az evésre!
- A leves tárolásakor hagyjuk kihűlni, mielőtt a hűtőbe vagy a fagyasztóba tesszük. Ha forró leveses edényt tesz a hűtőbe vagy a fagyasztóba, az csökkentheti a benne lévő általános hőmérsékletet, ami veszélyes lehet az élelmiszerek tárolása szempontjából.
- Ha le akarja fagyasztani, lefagyaszthatja egy üvegedényben, vagy egy adagra osztva gyors ebédlehetőséget biztosít, amikor csak szüksége van rá!
A McCormick taco fűszerkeverékét imádom benne, és már alig várom, hogy kipróbálhassam a többi McCormick fűszerkeveréket is! Könnyebbé teszi az ízekkel teli ételek összedobását! Csak párosítsd olyan dolgokkal, mint a quinoa, zöldségek (vagy akár sovány húsok, ha az a kedvenced), és máris egy ízletes vacsorát kapsz, amiben jól érezheted magad!
Más levesrecepteket keresel? Íme néhány kedvencem!
Vegetáriánus tortilla leves
Vegán kukoricaleves
Melyik a kedvenc hétvégi vacsorád?
A Clever Girls tagjaként választottak ki erre a lehetőségre, az itt kifejtett tartalom és vélemény a sajátom.