A pattanások a pubertáskortól egészen a felnőttkorig tartó kellemetlenségek közé tartoznak, és olyan időpontokban – és helyeken – bukkanhatnak fel a testünkön, amelyek különösen kellemetlenek és kellemetlenek. Ilyen például a szeméremtesti pattanás.
A vulvar akne – magyarázza Kathryn Garren, WHNP-BC atlantai ápolónő – “ugyanolyan, mint a test gyakoribb helyein előforduló akne, amelyet a bőrben található gyulladt és néha fertőzött faggyúmirigyek jellemeznek”.
Miért alakul ki tehát egyeseknél vulvaris pattanás, és hogyan lehet megelőzni, valamint kezelni a problémát? Szakértőkkel beszélgettünk, hogy az okok gyökeréig eljussunk.
Vulvar akne: Amit tudnunk kell
“A szeméremtestnek, mint testünk minden részének, verejtékmirigyei és szőrtüszői vannak” – mondja Dr. Jaclyn Ferro, Miamiban élő szülész-nőgyógyász, Dr. Jaclyn Ferro. “Ezekben a tüszőkben felhalmozódhat a felhalmozódás, ami pattanásokat okozhat”. Ez a bizonyos pattanás, mutat rá Garren, csak a szeméremtesten vagy a külső szeméremtesten fordul elő.
A vulvari pattanások fő okai Ferro szerint jellemzően az izzadás, vagy a nedvesség megtartása (pl. vizes fürdőruhában vagy edzőruhában való tartózkodás, nem megfelelő hüvelyi higiénia fenntartása), ami irritációhoz vezethet.
Az akne Ferro megjegyzi, hogy a douching, a nem hipoallergén szappanok, spermicidek, bizonyos mosószerek és/vagy kemény termékek használata miatt is előfordulhat, “amelyek megváltoztathatják a hüvely pH-értékét és súlyosbíthatják a bőrt”.
Dermatológus Dr. Joshua Zeichner, MD, New York City, azt mondja, hogy a leggyakoribb pattanástípus, amit a test ezen területén lát, a szőrtelenítésből, például gyantázásból vagy borotválkozásból származó follikulitis miatt alakul ki. “A bőrgát megszakad, felületes fertőzés alakulhat ki a szőrtüszők körül”.
Akik Garren szerint hajlamosabbak a szeméremtesti pattanásokra, azok közé tartoznak, akiknek hormonális egyensúlyhiányuk van, akik túlsúlyosak, akiknek allergiás/érzékeny a bőrük, akik gyakran sportolnak és/vagy akik hajlamosak az izzadásra.
Hogyan kerüljük el a vulvari pattanásokat
Mivel a vulvari pattanások az izzadásra és a nedvességvisszatartásra vezethetők vissza, Ferro szerint a betegség kialakulásának esélyét csökkentendő, kerüljük a szűk ruhákat, például a spandexet, és ne felejtsük el azonnal lecserélni az edzőruhát vagy fürdőruhát.
A másik dolog, amit tehetünk, Ferro szerint, hogy probiotikumokat adunk az étrendünkhöz, “amelyek segíthetnek fenntartani a normál baktériumokat a bőrünkön, a beleinkben, a húgyhólyagban és a hüvelyben… és segítenek leküzdeni a rossz baktériumok elszaporodását”.
A tüszőgyulladásra vonatkozóan Zeichner egyszerűen fogalmaz: “A legjobb, ha elkerüljük a borotválkozást vagy a gyantázást, ami általában benőtt szőrszálakhoz vezet”.
Ha le akarja borotválni a területet, de el akarja kerülni a dudorokat, Zeichner azt javasolja, hogy borotválkozás utáni krémet alkalmazzon “a bőrbarrier egészségének fenntartása, a gyulladás minimalizálása és a gyulladt bőr kockázatának csökkentése érdekében”.
Ha gyantázásról van szó, Ferro azt mondja, hogy gyantázás előtt győződjön meg arról, hogy a terület tiszta. Akár borotválkozol, akár gyantázol, Ferro megjegyzi, hogy fontos a hámlasztás előtte és utána. Ha teljesen el akarja kerülni a borotválkozást és a gyantázást, a lézeres szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás.
Hogyan kezeljük a vulkáni pattanásokat
Az ott lent látható dudorok bizonyára elgondolkodtatóak lehetnek. Hiszen a folliculitis, magyarázza Zeichner, “úgy néz ki, mint a szőrtüszők körüli piros, gennyes dudorok”.
Ha dudor vagy pattanás keletkezik, Zeichner szerint alkalmazhat vény nélkül kapható antibiotikumot, például Bacitracin-t. “Megpróbálkozhatsz antibakteriális szappanokkal is, hogy minimalizáld a fertőzés kockázatát” – mondja, hozzátéve, hogy fontos, hogy ezeket a termékeket csak külsőleg használd.
Ha azonban fájdalmai vannak, Ferro szerint Advil/Motrin/Ibuprofen szedhető, valamint meleg borogatást használhat, vagy ülőfürdőt vehet, hogy megnyissa a pórusokat. Amit mindenképpen el kell kerülni, abban minden szakértő egyetért, hogy ne pattanjon ki a pattanás(ok), mert ez fertőzéshez vezethet.
Még ha mindezeket a dolgokat megteszi, és a pattanásos tünetei nem javulnak vagy rosszabbodnak, Garren szerint fontos, hogy felhívja az egészségügyi szolgáltatóját egy kivizsgálás céljából. Ez különösen fontos, ha a tünetei néhány napnál tovább tartanak, ha láza, hidegrázás, duzzadt nyirokcsomók, súlyos nemi vagy kismedencei fájdalom, rendellenes hüvelyi vérzés vagy folyás jelentkezik, mivel ezek más probléma jelei lehetnek.
A szeméremtesti pattanás tüneteinek okától vagy súlyosságától függően Ferro szerint egyes betegek injektálható szteroidokat kaphatnak, hogy “azonnali enyhülést biztosítsanak a fájdalom és a gyulladás ellen”, valamint hogy csökkentsék a hegesedést. Antibiotikumokat is fel lehet írni, hogy segítsenek a kitörésen, magyarázza Ferro, vagy ha a pattanások fertőzöttek.