By Leave a Comment on あなたが知っておくべき稗粒腫のための10の簡単な家庭の救済

Milia は私達のほとんどが認識している非常に一般的な皮膚の状態です。 あなたがその名前のわからない場合、それは基本的にあなたの顔のさまざまな部分で、時には多分あなたの体上で見るすべてのそれらの迷惑な小さな隆起である。 どんなにあなたが毎日あなたの皮をきしむようにきれいにすることに投資する多くの時間、彼らは再浮上し続け、あなたは無力に見続ける。 だから、あなたがそれに疲れていると可能な解決策は何である可能性が疑問に思っている場合は、最後までこの記事をお読みください。 ここでは、稗粒腫の原因と可能な治療法について、それを防ぐための最善のヒントとともにお話します。

稗粒腫とは

稗粒腫は、科学的には「稗粒腫嚢胞」と呼ばれ、白または黄色の小さな（大きさ1～2mm）（1）水疱状、ドーム状の、皮膚にできるしこりの集まりのことである。 痛みやかゆみはありませんが、衣服や粗いシーツなどとの摩擦により、赤みや炎症、不快感を感じることがあります。 この突起は新生児に多く、これも数週間で自動的に消えます(2)。 生まれてから1ヶ月以内に、ほぼ40～50％の乳児の皮膚に影響を及ぼすことが分かっています(3)。 しかし、性別、年齢、人種に関係なく、あらゆる年齢層の人が発症する可能性があります。 稗粒腫は、通常、顔の様々な部分（まぶた、目の周り、鼻、頬、唇、顎など）に現れます(4)。

稗粒腫はニキビとよく似ており、新生児の口や歯肉にできることから「赤ちゃんニキビ」とも呼ばれます。 しかし、このブツブツは、母親ホルモンによって引き起こされるものではなく、炎症や腫れを起こすものでもありません。 したがって、赤ちゃんニキビと考えるべきではありません。 また、稗粒腫はニキビとは異なり、毛穴から飛び出すことはありません。 そのため、ニキビのように簡単につぶすことはできません。

Read Also – Home Remedies for Skin Tags

Causes of Milia

If there are lack of exfoliation, the dead cells (skin flakes) get trapped underneath the surface layer of our skin.これは、角質除去が不足している場合、死んだ細胞（皮膚の薄片）は、私たちの皮膚の表面層の下に捕捉されるようになります。 それが積み重なり、角化し、やがて硬くなって稗粒腫として毛穴を塞ぎます(5)。 新生児には生まれつき稗粒腫があることが多く、その原因はまだ解明されていません。 逆に、年長児や成人では、何らかの皮膚障害を伴うことがほとんどである。

  • 汗管の外傷
  • 表皮水疱症（EB）、瘢痕性類天疱瘡、晩発性皮膚ポルフィリン症（PCT）などの皮膚疾患による水疱
  • アレルギーによる損傷（ウルシなどによる）
  • 汗管の外傷（汗管の外傷による）
  • 水管の外傷による水腫（汗管の外傷による）
  • アレルギー性疾患による水晶体の損傷（汗管の外傷による）
  • 汗管の外傷による水晶体の損傷

    • 水管に生じる水腫（汗管の外傷による)

  • 火傷
  • 日光への長期暴露による損傷
  • 局所ステロイドクリームの長期使用
  • 皮膚・皮膚疾患
  • 皮膚・皮膚疾患
  • 自然な角質除去能力を失った老化肌
  • 遺伝性皮膚疾患（遺伝性の皮膚疾患）
  • 定期的な肌荒れ。 放射線治療の使用

稗粒腫の種類

稗粒腫は、年齢と発生の根本原因によって「原発性稗粒腫」と「続発性稗粒腫」に分類されることがあります。 乳幼児や成人の顔面に見られる、角質が巻き込まれてできた隆起を「原発性稗粒腫」といいます。 数週間から数カ月で消えます。 一方、皮膚表面につながる管が詰まると二次性稗粒腫となり、通常、水ぶくれ、火傷、外傷などの外傷後に発生します。 以下は、稗粒腫の分類である。 新生児稗粒腫

新生児の顔面、頭皮、胴体上部および口腔内に発生する一次性稗粒腫です。

2 若年性稗粒腫

このタイプの稗粒腫は、特定のまれな遺伝子疾患によって皮膚が影響を受けたときに発症することがあります。 例えば、母斑基底細胞腫症候群（NBCCS）、先天性爪甲剥離症（PC）、ガードナー症候群、Bazex-Dupré-Christol症候群などです。 扁平稗粒腫

このタイプの稗粒腫では、嚢胞は塊となって、境界が明確で、平坦で盛り上がったパッチまたはプラークを形成し、直径数センチメートルとなることがあります。 この疾患は、弾性線維性仮性黄色腫（PXE）、円板状エリテマトーデス（DLE）、扁平苔癬などの他の遺伝子疾患や自己免疫性皮膚疾患と関連することがある。 中年女性に多くみられますが、小児や若年者でもまぶた、耳、頬、あごに稗粒腫ができることがあります。 多発性発疹性稗粒腫

顔、上腕、上半身の皮膚に多数の小さな隆起とともにかゆみが生じる、まれなタイプの稗粒腫として知られます。 通常、数週間から数カ月で発症します

5. 外傷性稗粒腫

これは、発疹、アレルギー、水疱形成、重度の火傷、長期の日光への露出、皮膚の再表面化処置などによる皮膚の損傷の結果、発症する二次性稗粒腫の一種です。 また、凸凹の縁に沿った赤みや刺激を伴うことが多いです。

6 薬や化粧品による稗粒腫

ステロイドクリームなど、特定の外用薬により、稗粒腫ができることがあります。 また、スキンケアやメイクアップ製品に含まれる鉱物油（石油、パラフィン油、パラフィナム液、ペトロラタム液、石油油、ラノリン）も、これらの隆起の形成を増加させることが知られています

Read Also – How to Get Rid of Callus on Feet

10 Simple Home Remedy for Milia

As Milia carries very few risks, it should not be your cause of concern. また、”稗田阿求 “は、”稗田阿求 “を “稗田阿求 “と呼びます。 稗粒腫の治療法を自宅で試すためにまだ検索している場合は、ここであなたのためのオプションです：

Steaming

Steaming は、それらから蓄積または刺激物の除去を容易にするために、皮膚の毛穴を開きます（6）。 タオルで頭を覆い、お湯を張った大きなボウルの上にかがみます。 5～10分待つと、蒸気が皮膚の下に閉じ込められたすべてのゴミを放出するために働くことができます。

ビタミンA

一部の研究者によると、レチノールまたはビタミンAを含む局所レチノイドクリームは、かなりの程度、稗粒腫の除去に有効であるとのことです(7)。 このビタミンは、細胞の自然なターンオーバーに不可欠であり、皮膚の若返りを促進し、健康を維持します(8)。 ニンジン、アボカド、アーモンドなどの食品や適切なサプリメントを通して700～900mcgのビタミンAを定期的に摂取することも効果的です。

Lemon Juice

レモンには強い抗炎症性があり、素早く乾燥させて粟粒をきれいに取り除くのに役立ちます(9)。 また、天然の収斂剤であるため、肌の毛穴を小さくするのにも役立ちます(10)。 レモン1/2個を手に取り、肌の気になる部分を優しくこするだけです。 30～40分放置した後、ぬるま湯で洗い流してください。

マヌカハニー

マヌカハニーの天然の抗菌作用、抗菌（11）、抗炎症作用は非常によく知られています。 それゆえ、さらなる微生物感染を防ぎつつ、炎症を伴う稗粒腫を和らげるのに適しています(12)。 大さじ半分のマヌカハニーを肌全体に均等に広げ、30分ほど置いてから洗い流すとよいでしょう。 マヌカハニーと少量のシナモンエキスを混ぜたものも、同じような効果があります。

Granulated Sugar with Lemon Juice and Coconut Oil

定期的な角質ケアは、肌の表面に蓄積された角質を止めるために必要不可欠です。 また、時間をかけて稗粒腫の頑固な塊を除去するのにも有効です。 そこで、レモン1個分の絞りたての果汁とココナッツオイル小さじ1杯をグラニュー糖大さじ2杯と混ぜ合わせ、天然のシュガースクラブを準備します。 砂糖が部分的に溶けたら、それで肌の患部を3～5分ほど優しくこすってください。 その後、20分ほど待ち、ぬるま湯で洗い流します。 これは、少なくとも週に3-4回行う必要があります。

リンゴ酢（ACV）

レモン汁と同じように、リンゴ酢も天然の収斂剤として機能します。 皮膚の毛穴を収縮させ、そこからゴミを押し出すので、稗粒腫のぶつぶつが取り除かれるのです(13)。

コールドプレスヒマシ油

ヒマシ油のエモリエントおよび抗炎症特性は、私たちの皮膚に優れています。 また、稗粒腫に自然にうまく対処するのに役立つかもしれません(14)。 まず、マイルドなクレンザーで肌を十分にクレンジングし、乾拭きする必要があります。 小さじ半分の低温圧搾ヒマシ油で稗粒腫の気になる部分をマッサージし、少なくとも30分置いてから洗い流しましょう。

Virgin Coconut Oil

Virgin coconut oilは素晴らしい保湿剤であるだけでなく、素晴らしい抗炎症剤でもあります。 肌をよく保湿し、炎症をコントロールするため(15)、稗粒腫の治療薬としても使用できます(16)。 大さじ1杯のコールドプレスバージンココナッツオイルを手に取り、肌の気になる部分をマッサージするように塗ってください。 30分ほど待ってから、優しい洗顔料で洗い流してください。 また、このプロセスを1日2回繰り返します。

ローズウォーター

ローズウォーターの最も良い点は、ミネラルオイルの代わりにローズオイルを含んでいることで、これが抗炎症作用に寄与しています（17）。 同じ理由で、稗粒腫にも効果的なレメディーとされています。 あなたは、単に目に見える改善を見るために、少なくとも1日2〜3回、あなたの皮膚の影響を受けた領域（全体の目の領域を除く）の上にいくつかのローズウォーターを噴霧することができます

Sandalwood And Rose Water

サンダルウッド粉末の大さじ1と十分なローズ水を混合して厚さの滑らかなペースト状にすること。 それを患部の皮膚全体に塗り、30分後に冷水で洗い流します。

Read Also – How to Get Rid Out of Birthmarks Naturally and Safely

Effective Medical Treatments for Milia

Being harmless, milia should be a matter of concern.この救済策の毎日の使用は、皮膚の毛穴から角質の破片を削除し、それによってかなり外観稗を低減します（18）。 また、稗粒腫は無害であるため、気にする必要はありません。 しかし、それはあなたがあなたの外観について意識し、ひどくあなたの自信を打つことができます。 だから、あなたが本当に問題のための臨床治療が必要な場合は、次の可能なオプションをチェックアウト（19）：

  • ケミカルピーリング。 このように稗粒腫の外観を減らし、その下の細胞の新鮮な層を明らかにするために、化学溶液の異なる種類が使用されます。 これはある種の経口抗生物質で、主に稗粒腫の治療に使用されます。
  • 凍結療法。 液体窒素で瘤を凍結させ、通常、一時的な腫れや水疱を引き起こします。
  • Deroofing。 こぶの中身は、滅菌された針や刃物の助けを借りて摘み取られます。 これは、常にinfections.
  • Diathermyを避けるために、医師によって実行されるべきである。 この手順では、非常に高熱が完全に稗粒腫の隆起を破壊するために使用されます。 皮膚の患部を麻痺させ、隆起を外科的に削り、焼灼し、その後、皮膚を熱線で封鎖します。
  • レーザーアブレーション。 このような場合、”痒み “や “痒み “を軽減するために、”痒み止め “や “痒み止め “を使用します。 以下に、稗粒腫を予防するための最も効果的な方法を示します。
    1. 定期的に（毎週2～3回）皮膚をやさしく剥がす
    2. 日焼けを避け、日焼け止めの使いすぎを控える
    3. 塩分、砂糖、香辛料の摂りすぎを控える
    4. 稗粒腫の予防に最も効果的なのは、以下の通りです。
    5. 衛生習慣を守り、頻繁に入浴して清潔に保つ
    6. 毎日、マイルドでディープな洗顔料を使用して顔の皮膚を清潔にする
    7. 顔にスキンケアやメイク製品を使い過ぎない
    8. 油性の製品は避けよう
    10. 顔につける化粧品やスキンケア製品は最小限に抑えよう
  • Feed your skin with moderate amount of sunlight regularly
  • Stay away from consuming vitamin D supplements
  • Never ever try to extract milia by pricking or poking them

    • また読む – これらのホーム救済を使って自然にモルを除去

    まとめ.を参照ください。

    稗粒腫または稗粒腫嚢胞は、皮膚上に形成された小さな白または黄色のしこりの集まりで、痛みやかゆみを伴いません。 新生児のほぼ40～50％が稗粒腫を持って生まれますが、数週間以内に自然に治ります。 成人では、まぶた、目の周り、鼻、頬、唇、あご、体幹、生殖器などにできます。 稗粒腫は、皮膚の薄片が皮膚表面の下に挟まって角化し、やがて毛穴を詰まらせることで形成されます。 汗管損傷、水疱形成、火傷、怪我、日焼け、加齢、放射線治療、遺伝性皮膚疾患、ステロイドクリームの長期使用、皮膚の再形成術などにより、その発生が増加することがあります。 一般的な稗粒腫には、新生児稗粒腫、若年性稗粒腫、稗粒腫、多発性発疹性稗粒腫、外傷性稗粒腫、薬剤・製品による稗粒腫等があります。 リスクはほとんどなく、蒸す、ビタミンAを多く含む食品、レモン汁、マヌカハニーマスク、グラニュー糖スクラブ、薄めたリンゴ酢、コールドプレスヒマシ油、バージンココナッツオイル、ローズ水、サンダルウッドとローズ水のペーストなど、簡単な家庭療法で解決することが可能です。 気になる場合は、ケミカルピーリング、ミノサイクリン、凍結療法、デルフィング、ジアテルミー、破壊掻爬、レーザーアブレーションなどの治療法を医師から提案されることもあるようです。

    よくある質問（FAQ）

    稗粒腫によいスキンケア製品は？
    オイルフリーでノンコメドジェニックのスキンケアやメイクアップ製品は常に稗粒腫によいです。

    サリチル酸で稗粒腫は除去できるのですか？
    サリチル酸は、肌のターンオーバーを促進し、古い角質層をはがれやすくするので、稗粒腫の除去も早くなります。

    ワセリンは稗粒腫の原因になりますか？
    ワセリンは石油系なので、肌の毛穴を詰まらせて稗粒症の発生を促すといわれています。 また、成人では数カ月以上経過すると治ります。 しかし、二次性稗粒腫は治るのに何年もかかることがあります。

    稗粒腫を弾くとどうなりますか？

  1. 「新生児の肌。 Part I. Common Rashes”, AAFP.org
  2. “Milium Cysts in Adults and Babies”, Healthline.com
  3. “稗粒腫。 A Review and Classification”, Web.AS.uky.edu
  4. “Milium”, DermNetNZ.org
  5. “Milia”, MayoClinic.org
  6. “Professional Beauty Therapy”, Books.Google.co.in
  7. “Milia.Milia: A Review and Classification, DermNetNZ.org

    8. “乳腺症”, “乳腺症”、MayoClinic.jp

  8. “乳腺症”。 A Review and Classification”, Web.AS.uky.edu
  9. “Vitamin A in Skin and Serum-Studies of Acne Vulgaris, Atopic Dermatitis, Ichthyosis Vulgaris, and Lichen Planus”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
  10. “Anti-Inflammatory Effect of Lemon Mucilage: In Vivo and In Vitro Studies”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
  11. “レモンの健康効果: Lemons for Healthy Skin, Hair, Cleaning, and Weight Loss”, Books.google.co.in
  12. “Honey: その薬効と抗菌活性”, ScienceDirect.com
  13. “治療用マヌカハニー。 No Longer So Alternative”, NCBI.nlm.nih.gov
  14. “The Apple Cider Vinegar Cleanse”, Books.google.co.in
  15. “Effect of Ricinoleic Acid in Acute and Subchronic Experimental Models of Inflammation”, NCBI.co.gov
  16. “The Cider Village Cleanse”, NCBI.co.jp
  17. “The Apple Cider Village Cleanse”, Inc.nlm.nih.gov
  18. “A Randomized Double-Blind Controlled Trial Comparing Extra Virgin Coconut Oil with Mineral Oil As a Moisturizer for Mild to Moderate Xerosis”, PubMed.Inc.NCBI.nlm.nih.gov
  19. 「バージンココナッツオイルの抗炎症、鎮痛、解熱作用」、PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
  20. Rosa damascenaの薬理作用」、NCBI.Nlm.nih.gov
  21. 「Rosa damascenaの薬理作用」、PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
  22. “Ayurveda Lifestyle Wisdom”, Books.google.co.in
  23. “How Can I Get Rid of Milia?”, MedicalNewsToday.com

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。