生理はけいれんや気分の落ち込み、にきびの原因になりますが、消化器系に大打撃を与えることもあります。
よく言われるように、「生理痛」は、生理の始まりと同時に起こる排便のことを指します。 彼らは通常、あなたの定期的なうんちとは異なり、しばしばより緩く、より頻繁に、または下痢です。
博士ヨランダカーカム、女性の大学病院とセントで産科婦人科医によると、。 また、”けいれんや炎症を引き起こす同じホルモンのいくつかは、腸の変化のいくつかにつながる “カーカムは説明した.
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あなたの生理中に、プロスタグランジン（ホルモンのグループ）は、子宮筋収縮、またはけいれんを引き起こす。 カーカムはプロスタグランジンがまたintestines.
で収縮を引き起こすことができると言う「あなたは過度の腸のけいれんがあるとき、あなたはまた下痢を持つことができます」彼女は言った。
Premenstrual syndrome (PMS) symptoms can also affect your bathroom schedule, Kirkham said.また、あなたのトイレのスケジュールに影響を与えることができます。 あなたの期間の周りに不安の高いレベルを経験した場合、例えば、ストレスに関連するホルモンは腸運動のchanges.
ルースウンチは1つだけの月経関連消化器系の変化であり、多くの女性は、彼らがbleed.
1:04月経カップとは何かカーカムによると、生理が始まる直前にプロゲステロンの増加があり、これは子宮内膜を薄くするホルモンです。
また気分症状やニキビといった他のPMS症状のいくつかを引き起こすことがあります。 それは同様にいくつかの便秘を引き起こす可能性があります」と彼女は言った。
期間ウンチを管理する方法
消化器の変化に対処するためにいくつかの市販の方法があります、Kirkhamは言った。
These include nonsteroidal anti-inflammatory medications, such as ibuprofen.
“Even before you see the menstrual blood, if you start to have cramps, you can start taking those medications,” Kirkham said.
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「それから、避妊薬、パッチ、リングなど、私たちが使う月経管理薬のすべてがあります」と彼女は述べています。 また、”生理痛や生理の流れを減少させ…症状にも効果があります。”
受診のタイミング
生理痛は正常かもしれませんが、血便や直腸・肛門痛などの変化がある場合は、医師の診断を受けるようにしてください。
これらは、炎症性腸疾患、痔や子宮内膜症など、他の問題の症状である可能性があります。
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