デート中の不安は、ほとんどの独身者がある程度影響を受けます。 このような場合、「この人はどうしたらいいんだろう？
- 他の人は私を十分に魅力的だと思うだろうか？
- このデートで私は面白いだろうか？
- 本当に愛する人を見つけることができるだろうか？
- 今付き合っている人は、私にとって正しい人なのだろうか？
- この関係を終わらせたら、他の人を見つけられるだろうか？
こうした不安は、他の人と自信を持って、誠実につながる能力を妨害する可能性があるのです。 ここでは、地に足をつけて、実際にデートを楽しむ方法を紹介します。
地に足をつけたデートをするための注意点
デートの不安を感じたとき、絶望やコントロール不能を感じないための5つの注意点です。
誰もがデートについて心配している
最も自信があるように見える人々でさえ、「正しい」相手に出会い続けることについて何らかの疑いや不安を抱えて苦しんでいます。 デートのすべてに100％自信のある人はいませんし、ほとんどの人がかなりの不安を抱えています。
あなたがデートで会う相手も、あなたと同じように不安なはずで、これを覚えておけば、落ち着くことができますよ。 結局のところ、デートの不安がゼロの人に出会ったとしたら、その人はナルシストである可能性が高く、これは憧れでも何でもありません！
無理にしなければならないなら、それは正しくない
自分にとって良い人に出会ったら、疑いや不安で頭がいっぱいになることはないでしょう。 ほとんどの人は、自分が本当にその人のことを好きなのか、それとも本当にうまくいかないことを押し付けているのか、直感でわかっています。
自分の声に耳を傾け、自分が感じたことに忠実であることです。
自分自身に耳を傾け、感じたことに忠実であること。これが難しい場合は、セラピーで自信をつけ、人生の重要な問題に対してより決断力を持つようにしましょう。 最終的には、あなたの本当の性格、願望、興味が明らかになり、あなたのパートナーは、あなたがおとり商法をしたように感じるかもしれません。 そのような場合、「私は、このようなことをするのが好きです。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。
一人で終わる人はほとんどいません（そうしたくなければ）
大半の人は交際しており、統計的には、あなたもその中に入る可能性が高いのです。 私の実務では、純粋に恋愛のアイデアにオープンでありながら、それでも一貫して独身のままの人をほとんど見たことがありません。
あなたが誰かを見つけたいと思い、そのための努力をしているなら、あなたにぴったりな人が見つかる確率は非常に高いと思います。
不安でデートライフが台無しにならないように
願わくば、これらのヒントのいくつかは、デート不安という野蛮な獣が頭をもたげたときに、それを鎮めるマントラとして機能するようにしてほしいです。 そのため、このような「曖昧」な表現が使われることもあります。 デートは楽しく、エキサイティングなものです。だから、不安に邪魔されないでください！