あなたはすでにこれを知っています。 ある暗い嵐の夜、あなたのパートナーがあなたの目の前であなたの親友とセックスしているような、信じられないほどくだらないことをしているだけでなく、あなたがショックで涙を流しながら狂喜乱舞している奇妙で悪い夢を見たとしましょうか。 翌朝、あなたは前の晩に熱心にあなたに傷を負わせたジャッカルを見渡して、今朝は彼にコーヒーを飲ませるかどうか、クソだと思う。 言い換えれば、奇妙で悪い夢は、あなたを奇妙で悪い気分にさせるのです。 だから、あなたも奇妙で悪い行動をとる。 しかし、今や科学はあなたの背中を押してくれるのです。
「人の行動は、前の晩に見た夢の関数として変化する-特に、親しい人間関係の領域内で」
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この検証的な宝石は、メリーランド大学の主任研究員ディラン・セルターマンによるもので、彼は、61人の夢と彼らの、まあ人間関係の関係についての研究を実施しました。 彼は彼らに数週間、夢日記をつけさせ、彼らの活動を記録し、彼らの関係の質を測定した。 研究の人々は年齢で17から42であり、少なくとも6ヶ月間続いたコミットされた関係にすべてのものであった。 例えば、強い嫉妬心を伴う夢を見た後、その夢を見た人は、日中にパートナーとの衝突を報告する可能性が高くなりました。 同様に、夢の中での口論は翌日の人間関係の衝突と関連し、夢の中の不貞はその後の愛や親密さの感情の低下と関連していました。
Selterman は、これらの相関は「プライミング」（刺激が関連反応を呼び起こすプロセス）の結果であると信じています。 たとえば、これまでの研究で、グラグラする椅子に誰かを乗せると、安定した関係の相手を求めるようになることが示されています。
このメカニズムは、もちろん、ほとんど無意識のレベルで作動しています。
おそらく、最初にこれらの凶悪な行為を夢見ることによって、あなたの脳は、夢の状態でそれを押し出すことによって、あなたの関係にすでに存在する不安/恐怖/不信に反応しているだけで、それによって、それを議論したり、冷たく厳しい日の光にそれをもたらす理由を与えているのでしょう。
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あるいは、あなたの脳が意図的にあなたの関係の椅子をぐらつかさせて、そろそろ前に進むべきか検討させるのかもしれないのです。 もしそれが本当なら、脳を愛する理由がまたひとつ増えました。 また、こんなことも愛すべき理由です。 悪い夢が、現実に根拠があるかないかの単なる心配である場合、関係が良好であればあるほど、これらの恐ろしい夢の侵入者に耐え、物事をそれほど混乱させない能力が高くなります。
良いニュースは、健全な関係にあることは、嫉妬を含む夢の悪影響に対して人々を緩衝するように見えることです。 そして、それはセックスの夢に来るとき、良いカップリングのものは、愛と親密さの高められた感覚で、次の日を過ごす。 対照的に、貧しい関係の健康を持つ人々が持っていたセックスの夢は反対のeffect.を参照してください
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これは私に真のリング。 私は、うまくいっていない関係のパートナーの行動について、はるかに動揺する夢を見たことがあります。 しかし、セックスの夢については、彼らはより関係の性的活動、またはあなた自身の性欲のリズムに接続されているようです。
Over Nerveで、彼らはさらに関係にセックスの夢の影響を探る。 フロイトが示唆したように、いくつかのセックス夢は本当に真のエロティックな固定観念や原始的な衝動についてかもしれないが、今日の心理学者は、ほとんどが非常にナルシスティックと私たちの夜の想像の中で誘惑者の人格特性や属性を吸収する根本的な欲求に構築されているという。 セックスの夢のこれらの現在の解釈は、彼らが否定的または肯定的に、私たちの関係に影響を与えている可能性があるという概念を複雑にします。 性欲の衝動から派生していないセックスベースの夢は、まだ私たちのガールフレンドやボーイフレンドとの戦いや緊張に影響を与えるのでしょうか？ おそらく。
私たちのほとんどは、常に現実のイベントが夢を反映していることを考えましたが、夢、特にセックス夢は、現実のイベントに影響を与えることができるという考えは、我々の夢への結果フリーと無限の品質に挑戦しています。 私たちの多くは、夢が人生のある出来事を予言していたと感じる事例を経験していますが、私たちが夢によって呼び起こされ、影響を受けているという新しい発見が、この物語にさらなる広がりを与えています。 夢は、セックスと同じように、節度なく変化するものである。 Seltermanはそれを置くように、 “セックスは、それが現実の生活の中で良いか悪いことができるのと同じように夢の中で良いか悪いことができます。”
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そしてSeltermanが知っているだろう。 この研究は、彼自身の大学時代の人間関係で、彼の悪い夢の行動に対してガールフレンドが彼に腹を立てたときに引き起こされた葛藤から着想を得ているようです。
では、もし夢が人間関係の健康についての心配のリトマス試験紙のようなものだとしたら、人はそれについてどうしたらよいのでしょうか。
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少なくとも、注意して、あなたのパートナーが不穏な夢を持っているとそれについて話をしたいときにあまりにも無関心にしないでください。 夢のためにそんなことをするのは愚かだと感じても、自分は恐ろしい双頭のヒドラではないという安心感を与えてください。
私たちは成長した大人かもしれませんが、まだ悪夢を見ることがあります。 大人の場合、それは人間関係が期待したほど安定していないことがわかるというような単純なものであることもある。 ここでのコツは、夢が描く心配の種が現実のものなのか、それともすべて頭の中にあるものなのかを判断することです。 そして何より、この研究は、夢が何かを伝えようとしている可能性があることを、最終的に私たちに認識させるのに役立つだろう。
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Image via Jana Guothova/.
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