by Moira Anderson Allen, M.Ed.
罪悪感についての記事で、ペットとのポジティブな思い出に焦点を当てることの大切さについてお話しました。 8354>
ポジティブな思い出に集中するための1つの方法として、ペットへのメモリアルを作成することがあります。 このような記念品を作ることは、悲しみに対処するための効果的なツールになりますし（その過程で、確かに涙が出るかもしれませんが！）、これから先も、そのペットのことを愛情を持って思い出すことができます。 ここでは、最も人気のあるもののいくつかを紹介します：
1) フォトトリビュートを開発します。 ペットの写真の中から特に良いものを選び、美しく額装してもらい、最も安らげる場所に置くのも一つの方法です。 また、代表的な写真、つまり、ペットがさまざまな活動をしている写真や、さまざまな年齢の写真を集めて、コレクションやコラージュにする方法もあります。 例えば、20枚（それ以上でも可）もの写真をカットできるマットを購入すれば、素敵に飾ることができます。 そして、マットを敷いたコレクションを素敵なフレームに入れれば、保存にも役立ちます。
2) 似顔絵を描いてもらう。 ペット雑誌には、ペットの似顔絵を描いている人がたくさん載っています。 (このようなアーティストは、一般的に写真をもとに仕事をします（ペットを説得して肖像画のために「座る」ように仕向けるのは少し難しいのです）。 ですから、ペットの写真（できれば顔がよく見えるもの）を用意し、アーティストに送るか持参すればよいのです。 写真よりも、オリジナルの芸術作品である肖像画の方が、ペットへのオマージュとして優れていると考える人は多いのです。
3) 工芸品を作る。 もしあなたが特定のタイプのアートやクラフトを楽しんでいるなら、それを使ってペットを追悼することを検討してみてください。 たとえば、私はペットに似せたニードルポイントのキットを使って、トリビュートを作りました。 また、ペットの写真をニードルポイントのキャンバスに転写するサービスや、写真からキャンバスを作成するサービスもあります。 陶器や石膏に絵を描くのが得意な人は、ペットに似た像を描くことも考えてみてください。
4) 賛辞の文章を作成する。 追悼文は、どんな形でもかまいません。 ペットに宛てた、あるいはペットについての詩、ペットへの手紙（あるいはペットからあなたへの手紙）、ペットの生涯の記録、その他、あなたの気持ちや思い出を表現するのに有効な方法なら何でもかまいません。 これは、家族のプロジェクトとして行うこともでき、各メンバーがそれぞれの資料を提供し、それを1冊の本にまとめて、みんなで共有することができます。
今日の印刷技術では、このオプションを拡張して、文章と写真の両方を含む実際の製本本を印刷することもできます。 最も簡単な方法は、コンピュータで追悼文を作成し、希望のフォーマット（フォント、フォーマット、色などを選択できるなど）で印刷することです。 お気に入りの写真をスキャンしてもらう（スキャナーをお持ちの場合はご自分でスキャンする）。 その後、基本的なワープロソフト（MS Wordなど）を使ってテキストとアートワークの簡単なレイアウトを作成するか、写真とテキストをプリントアウトして手作業で組み立ててください。 その後、お近くの印刷会社やコピーショップで本を複製し、「製本」することができます。 これは数ドルかかりますが、家族のためにコピーを作るには良い方法です。
ただし、追悼文については、一言注意が必要です。 これは悲しみを乗り越え、ペットを追悼するすばらしい方法ですが、家族や友人の輪の外では、あなたが書いたものに真剣に興味を持つとは思わないでください。 例えば、お気に入りのペット雑誌に、ペットの生涯を書き残そうという誘惑に駆られないでください。 ペット雑誌には、毎年このような投稿が何百通も寄せられ、使い物にならなくなってしまうのです。 あなたにとってペットがどんなに素晴らしく、特別な存在だったとしても、その人のライフストーリーが「出版可能」であるとは限りません–それが本当にユニークなものであれば別ですが！
5) ネットに賛辞を送る。 多くのサイトが無料のサービスとして提供しています。リンク集にもいくつかリストアップされています。 多くのサイトがこのサービスを無料で提供しているので、私はこのサービスにお金を払うことをお勧めしません–ただし、そのサイトが価値ある団体によって後援されており、あなたの料金がその団体に直接貢献すると感じる場合は別です。 多くのサイトでは、ペットの写真も掲載できます。
6) 木を植える。 Treegiversという会社が、あなたのペットの名前で、あなたの選んだ州に木を植えてくれます。 あるいは、自分の家の庭に、”追悼 “の意味を込めて、木や特別な植物を植えてみるのもいいでしょう。 ある人は、特別なキャットニップパッチを植えたそうです。 また、市の公園課では、ペットを偲ぶために市の公園に木を植えることを許可してくれるかもしれません
7) ペットの遺灰を入れる特別な骨壷を用意する。 ペットの火葬を選択した場合、その遺灰を飾る骨壷に納めたいと思うかもしれません。 現在では、さまざまな骨壷が販売されています。 木製のもの、ステンドグラスのもの、金属製のもの、あるいは特定の品種の彫刻が施されたものなどです。 骨壷メーカーのリストは、主要なペット雑誌の広告欄や裏表紙をチェックしてみてください。 動物保護団体が、最低限の寄付をすれば、ペットの名前を入れたプレートや敷石を用意してくれることがよくあります。 たとえば、ワシントン州オリンピアの動物愛護協会では、移転の際、メインロビーの壁に真鍮製のプレートを設置し、寄付をすると、そこにペットの名前とメッセージを刻むことができるようになりました。 また、ペット団体に限らず、カリフォルニア州サンカルロスの図書館が新施設をオープンした際には、メッセージを刻むことができる敷石を提供し、多くの愛するペットへの賛辞が施設の一部として永続するようになりました。 ペットがある病気で亡くなった場合、治療法を探している研究機関があるかもしれません。 その団体に寄付することで、将来、他のペット（や飼い主）が助かるかもしれません。
10) メモリアルグッズを買う。 信じられないかもしれませんが、実は私は買い物をすることで、ものすごく癒されることがあります。 15年近く前に愛猫が亡くなったときに買った、ブロンズ風の美しい像（本当は石膏なのですが、ブロンズ風に見えるのです）を今でも持っています。 その猫は黒かったので、猫をテーマにしたお店を見つけ、黒猫モチーフのものをひたすら買いました。
ペットロス支援ページを過去に訪れた方からのアドバイスです：
- ペットの写真を写真表示ボックス（上部に写真を入れる場所があるもの）に入れることです。
- 自宅にペットを埋葬していない場合でも、庭に記念の石や目印を置きましょう。
- 悲しみを乗り越えるために、日記をつけましょう。
- ペットに敬意を表して、自分のウェブサイトを作りましょう。
- ペットが好きだった庭の場所に、特別な像（必ずしも葬儀用のマーカーでなくてもよい）を置きましょう。 例：ペットの像、天使の像、聖フランシスコの像など。
- 読者の方からいただいたものを紹介します。 ペットを偲んで、あるいはペットの墓や遺灰の埋葬場所を示すために、庭に飛び石を作りましょう。 自分だけのオリジナル石を作れるキットがたくさんあります。 例えば、私の猫は魚を食べるのが大好きだったので、ガラスの魚を見つけてモザイクを作りました」
- 読者のドッグパーティーの様子を紹介します。 最高の最終日の日記」です。 6469>
他にもメモリアルのアイデアがあれば、ぜひこのリストに載せてください！
私がお勧めしないのは、メモリアルを「神社」にすることです。 神社が好きな人もいると思いますが、私の考えでは、これは人の心を「死と喪失」に集中させる傾向があり、生き、愛し、思い出すことに集中させるものではありません。 ペットはあなたの人生の一部であり、その賛辞もまたあなたの人生の一部であるべきです–その死を永遠に思い出させるものではありません。 この記事はもともと Allpets.com に掲載されたものです。
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When a pet dies, you want help… fast!
あなたは、Moira Allenの「Coping with Sorrow on the Loss of Your Pet」でそれを見つけることができます。 快適さ、思いやり、サポートに満ちたこの本で、あなたは必要なツールとヒントを見つけることができます。
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