私はつい最近ラパチョ・ティーを知りました。 ラパチョは常緑樹で、バラ色の花を咲かせます。 ラパチョの木は100種類近く知られていますが、高品質の材料が得られるのはそのうちの数種類だけで、その違いを見分けるには非常に熟練した採集者が必要です。 ラパチョはポルトガル語でパウダルコ、部族名でタヒボ、イペロクソとも呼ばれています。
ブラジル、アルゼンチン北部、パラグアイ、ボリビアなどの南米の先住民インディアンは、数千年前から薬用としてラパチョを利用してきました。 ラパチョ・ティーは “インカのお茶 “とも呼ばれています。 南米で親しまれているこのハーブティーは、多くの健康効果をもたらしてくれます。 南米に自生するピンクイペと呼ばれるラパチョの木の内側の樹皮を使用して作られています。 このハーブティーにはカフェインが含まれておらず、健康維持や活力維持に必要なビタミンやミネラルが豊富に含まれています。 例えば、ラパチョ・ティーには、鉄、カルシウム、マグネシウム、マンガン、ヨウ素、ホウ素、バリウムが含まれています。
別の自然療法、すなわちセロリ・ジュースについて学ぶ：
Health Benefits of Lapacho Tea
＜6002＞＜4581＞関節炎、糖尿病、腸疾患、膀胱感染、ぜんそくやガンなどさまざまな病気の治療や予防に効果があります。 その用途は、この大陸の免疫賦活剤であるエキナセアやアジアの高麗人参と多くの点で類似していますが、がん治療薬としての可能性という点では、その作用が両者を上回っているようです。 副作用がないことから、ラパチョは標準的な治療法と併用することも可能です。
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ラパチョが多くの種類のがん細胞、ウイルス、細菌、真菌、寄生虫、その他の種類の微生物に対して非常に毒性があることは間違いありませんが、健康な人間の細胞に対しては、なんら重大な毒性はないように思われます。 主な副作用は、通常、単離されたラパチョの成分で、非常に高用量での吐き気と抗凝固作用、腸を緩める傾向、非常に高用量での下痢に限定される。 しかし、いくつかの吐き気は解毒プロセスの自然な結果として予想されるべきである。
ラパチョ茶の作り方
ラパチョ茶には、いくつかのユニークな淹れ方がある。 それぞれの国のすべての地域は、ラパチョ茶のための独自のレシピがあります。 多くの健康効果をもたらすこのお茶の基本レシピは、1リットルの水に対してティースプーン2杯のラパチョの樹皮が必要です。 沸騰したお湯に樹皮を煎じ、弱火で5～10分ほど保ちます。 火から下ろしてから20～30分ほど置くと、お茶が十分に滲み出します。 お茶を入れたら冷蔵庫で保存してください。 680>
ラパチョ茶を飲む量とタイミング
ラパチョは、風邪やインフルエンザの季節、または感染の可能性が高いときに予防薬として定期的に使用することができます。 経験上、ラパチョはお茶として1日1～2杯、朝と晩に飲むのが一番良いそうです。 この方法で使用すると、免疫系の健康を促進し、風邪やインフルエンザの発症を予防し、腸を健康に保ち、関節炎、痛み、局所感染（例：カンジダ）および全身感染に対する好影響など、他の重要な治療効果のいくつかを付与することができます
急性で活発な感染の時期には、ラパチョはお茶として1日に数回投与されるべきです。
注：
民間伝承の知恵では、ラパチョはイエルバマートと日常的に併用することが強く推奨されています。 その理由は、南米の原住民による何世紀にもわたるこれらの事柄に関する経験に基づくもので、イエルバマテがラパチョの作用を活性化する効果があるというものである。 もちろん、イエルバマテはそれ自体にも十分な薬効がある
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