低血糖症は、血液中の糖分の濃度が低すぎる場合に起こります。 インスリンショックやインスリン反応とも呼ばれることがあります。 低血糖症は、血液中の糖分の濃度が60mg/dl以下になったときに起こります。
原因
- インスリンや経口薬の飲みすぎ
- 食事やおやつを全部食べなかったり、食事やおやつを遅らせる
- いつもより運動をする
発症
低血糖はいつ発症してもおかしくない状態です。 インスリンの作用がピークに達したときに起こりやすくなります。 活動量増加時、または活動量増加後に起こることがある。 食事を食べるのが遅かったり、食べる量を減らしたりすると起こりやすくなります。
徴候・症状
- 発汗
- 震え
- 神経質
- 空腹感
- めまい失神
- 心臓がドキドキする
- 性格の変化
- 考えがまとまらない
- 焦燥感
- 唇や舌のしびれ
- 頭痛
- 目のかすみ
- 言葉が不明瞭または遅い
- 痙攣
- 無意識
不機嫌
治療
すぐに「即効性の」糖分を含むものを食べたり飲んだりしてください。 いくつかの可能性があります。
- 1/2-3/4 カップ フルーツジュース
- 1/2-3/4 カップ 普通の炭酸飲料
- 2-3 小さじ2杯の砂糖
- 10 個のガムドロップ
- 5-?ライフセーバー7名
- レーズン大さじ2
- 市販の砂糖錠剤やジェル
15分以内に症状が消えない場合、および/または血糖値が80以下のままである場合。 を繰り返してください。 血糖値が80以上になるまで、15分ごとに繰り返す。
反応が、次の食事や間食を30分以上とる予定のない時間に起こった場合は、「即効性のある」糖源を摂取して気分が良くなり始めた後に、でんぷんとタンパク質を含む食物を食べるようにする。 デンプンとタンパク質を含む食品は、別の反応を防ぐのに必要です。
適切な間食の例：
- 塩味クラッカー6枚
- グラハムクラッカー3枚
- 1/2肉のサンドイッチ
- 1枚トーストと牛乳1/2カップ
- 1カップ牛乳
反応で食べた食事は食事の計画から減じる必要はありません。
可能であれば、症状が出たときに血糖値を測定する。 症状がひどい場合は、まず反応を治療し、その後血糖を測定する。 血糖値が低いと感じたら、運転や機器の操作はしないでください。
血糖値が意識不明になるほど低下したら、病院に連れて行き、グルカゴンによる治療を受ける必要があります。 注射によってのみ投与することができます。 ひどい低血糖のために、人が半意識または意識不明になった場合に、低血糖を治療するために使用されます。 グルカゴンについての説明は、看護師にお尋ねください。 主治医はグルカゴンの処方箋を書く必要がありますので、ご自宅で利用できます。
低血糖の予防
食事を抜いたり遅らせたりしないようにしましょう。 食事計画に間食が含まれている場合は、必ず摂るようにしましょう。
インスリンの量を慎重に測り、正しく注射しましょう。 よく見えない場合は、家族や訪問看護師があなたのためにインスリン注射を準備することができます。
医師が指示した糖尿病のためのインスリンまたは経口薬の処方量だけを取る。
運動は一日一日一定に保つ。 異常な運動の前には、おやつを食べたり、インスリンを減らしたりしましょう。
インスリンを服用している場合、週に4回以上低血糖がある場合や重度の低血糖がある場合は医師に知らせましょう。 重度の低血糖とは、40mg以下のもの、他人の助けが必要なもの、けいれんを起こしたり、意識がなくなったりするものです。
糖尿病のために内服薬を飲んでいる人は、血糖値が80mg以下になったときや重度の低血糖になったときに、医師または看護師に知らせます。
あなたの症状
あなたの血糖値が下がりすぎているとどう感じるかを知って、注意する必要があります。 人によって症状が異なり、治療への反応も異なります。 血糖値が下がりすぎても、症状が出ない人もいます。
夜間の低血糖
夜間に低血糖を経験することがあります。 低血糖で目が覚め、日中と同じような症状が出るかもしれません。 しかし、症状が異なる場合もあります。 悪夢を見たり、眠りが浅かったり、汗をかいたり、体が熱くなったり冷たくなったりすることがあります。 朝、頭痛がしたり、吐き気がしたり、混乱しているように感じるかもしれません。 このような場合は、医師に知らせてください。 症状が出た時点で血糖値を確認しましょう。
夜間に起こる低血糖の治療は、先に述べたものと同じです。
医師は、夜間の低血糖を検出するために、週に1～2回、午前3時の血糖を確認するように求めることがあります。
免責事項：この内容は定期的に見直されており、新しい健康情報が得られると変更されることがあります。 提供される情報は、情報提供と教育を目的としており、医療専門家による評価、アドバイス、診断、治療の代わりとなるものではありません
。