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さて、あなたは初めて乳頭塗抹標本を受けようとしていますが、婦人科との初診で緊張するのは普通なのでしょうか？ まあ、誰でもそうです。 結局のところ、あなたは、あなたの健康についての最も親密な真実を信頼することを期待する見知らぬ人に会うことになり、すぐに、あなたの体を突き刺し、突き刺すことができるように、文字通り、すべてを裸にすることを要求されます。

婦人科医として、初めての乳頭塗抹標本検査が近づくにつれ、あなたが抱くかもしれない不安を和らげるのに役立つと思う7つのことを紹介します。

1. • 誰もが緊張しているものです。
   • 本当に思っているほど悪いことではありません。
   • これは健康診断なのです。
   • あなたが本当に心配なことは何なのか、話し合う準備をしましょう。
   • ウェルネス訪問が問題訪問になることもあります。
   • 著者について
   • Fallon Stovall

   誰もが緊張しているものです。

覚えておいてほしいことがあります。 緊張しているときでも、それが普通なのだと自分に言い聞かせることが大切です。 緊張していることを気にして、余計に緊張してしまうようでは困ります。

婦人科医にかかるのが初めてであることを医師に伝えましょう。

1. 本当に思っているほど悪いことではありません。

ほとんどの女性が乳頭塗抹を受けるとき、それは通常、医師の事務所が年に一度の「健康診断」、「健康チェック」、「ウェルウーマン検査」と呼ぶものの一部なのだそうです。 乳頭塗布だけのために受診する人はめったにいません。 本当は、婦人科を初めて訪れるのは、乳頭塗布の推奨年齢である21歳より前にすべきなのです。 これは、乳頭塗布を受ける前に、他の予防医療について医師と話す準備をしておくべきだということです。

ほとんどの産婦人科医は、月経周期、胸の健康、性感染症のスクリーニング、避妊など、他の多くの話題について触れます。 要するに、鐙をつけるように言われる前に、医師と話をし、できれば心を通わせ、不安なエネルギーを発散する時間があるということです。

1. これは健康診断なのです。

ここでのキーワードはウェルネスです。 ほとんどの女性は、本当に元気になって帰ってきます。

パップスメアは子宮頸がんのスクリーニング検査です-ブラシで子宮頸部を優しくこすって細胞を集め、評価のために研究所に送られます。 この検査では、圧倒的に多くの場合、正常な結果が得られます。 ですから、統計的に言えば、あまり心配する必要はないでしょう。

1. あなたが本当に心配なことは何なのか、話し合う準備をしましょう。

これは大事なことです。 多くの女性が不安な気持ちで来院し、健康診断では他の話題も取り上げられるため、重要な質問が忘れ去られてしまうことがあります。 ですから、準備して来てください。 質問を忘れないように、必要であればスマートフォンやノートに書き留めておきましょう。 くだらない質問はありません。 私たちはすべて聞いていますので、恥ずかしがらずに、赤面してしまうような質問をしてください。 私たちは守秘義務を誓いますので、あなたが話したことが診察室の外に出ることはありません。 心配だったことが安心できたり、思っていた以上に重要なことがわかったりすることがよくあります。

1. ウェルネス訪問が問題訪問になることもあります。

複数の懸念事項がある場合、あなたと医師は、最も緊急の問題に最初に対処することを決定することがあります。 このことは、真の懸念がある場合は、早い段階でそれを表明することの重要性を強調しています。

あなたの担当医との時間は限られますので、すぐに対処したり詳しい調査が必要なら、それを最初にやって、乳歯の検査や健康診断は先送りにするとよいでしょう。 多くの場合、小さな問題は、時間とともに悪化し、大きくなるばかりです。 これが予防医療の価値です。健康上の問題を小さいうちに発見し、対処することです。 もし、医師から新たな診断を受けたら、次はどうすればいいのか、医療チームを頼ってください。

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