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一般的に運動をすると動きやすくなり、筋肉が強くなって膝が安定し、痛みが軽減されます。 温冷療法は日々の症状にも効果があります。
また、医師からキネシオテーピングや鍼灸を勧められることもあります。 病気が進行して痛みがひどくなると、飲み薬や皮膚に塗る非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)が緩和をもたらし、非薬物療法と併用されるようになります。 それらが効かない場合や選択肢にない場合は、他の痛み止めの薬も利用できます。 これらには以下のものがあります。
- アセトアミノフェン
- 唐辛子エキスから作られたカプサイシンクリーム
- デュロキセチン(サインバルタ)という抗うつ薬
- 関節内グルココルチコイド注射
- Tramadol
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変形性膝関節症は、片側がより損傷すると、膝のアライメントに影響を与えることがあります。 杖や装具はこの問題に役立ち、最も影響を受けた膝に体重をかけると倒れそうになる場合にサポートとなります。 また、骨切り術も有効です。 この手術では、医師が大腿骨または脛骨を切断して形を変え、アライメントの問題を解決します。