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常に体が痛いのは、どんなときか？

この症状の最もわかりやすいものは、もちろん筋肉や関節の激しい痛みで、インフルエンザのときに経験するのとよく似ています。 しかし、痛みと一緒に起こる他の症状もあります。

• 発熱
• 痛みがひどくなると、関節部分の圧痛
• 筋肉の炎症
• 常に痛みのために睡眠不足
• 衰弱と一般的に気分が悪い

特定の病気により、この問題が発生しますので、検査と同じ治療を受けることは賢明なことです。 そのような病気のいくつかを紹介します。

• 線維筋痛症

これは、慢性的な体の広範囲の痛み、疲労、および生活の質に悪影響を及ぼす睡眠障害の特徴的な症状を持つ疾患である。 その他の症状としては

• 疼痛性圧痛点
• 朝のこわばり
• 抑うつ
• 不安
• 認知障害
• 気分障害および不安障害は共通の病態生理（疾患または損傷に伴う機能的変化）異常を持っているので一般に線維筋痛症と併発することがあります。
• 過敏性腸症候群（IBS）
• 片頭痛
• 顎関節症（顎とその周辺の顔面筋の問題）
• 疼痛性膀胱症候群
• 前立腺の炎症と慢性骨盤痛

つまり、このこと。 線維筋痛症に罹患している場合、上記のような医学的症状が1つ以上ある可能性もあります。

治療法

体の痛みを和らげ、症状に対処するために、医師は抗うつ剤や筋弛緩剤を処方し、脳内の痛みの知覚を抑えることができます。 しかし、治療の第一線は、物理療法、運動、バランスのよい食事、マッサージやストレス解消のためのヨガのアーサナなどのリラクゼーション法、認知行動療法などです。

場合によっては、薬物療法だけよりも非薬物療法が有用であることが示されています。 例えば、線維筋痛症の治療法として、ヨガ、鍼灸、中国伝統医学（TCM）などが有効であることが研究により示されています。

• 慢性疲労症候群（CFS）

症状は線維筋痛症とほぼ同じですが、休んでも極度の疲労感が改善しない場合は、慢性疲労症候群の可能性があります。

• ライム病

この病気は、ボレリア・ブルグドルフェリという細菌が原因で、クロアシアマダニに刺されることで広がります。 症状としては

• 著しい疲労
• 激しい頭痛
• 広範囲な筋骨格系の痛み
• 特徴的な場所の圧痛
• 痛みと硬直
• 感覚障害
• 集中力低下
• 記憶障害
• 睡眠障害

治療法

ただし、。 この病気は、初期に診断されれば抗生物質で治りますが、長期にわたる関節の炎症（ライム関節炎）や心拍障害、脳や神経系の問題などの合併症を引き起こす可能性があります。 ですから、上記のような症状とは別に（通常は後から現れるものですが）、牛の目のように大きく赤く広がる発疹がある場合や、ハイキングや鬱蒼とした場所や藪の中を歩いていてマダニに噛まれた場合は、医師に確認してみてください。

• ストレス

決まりきったことではありますが、ストレスが原因で常に体が痛むということもあります。 よくある症状としては、

• 頭痛
• 筋肉痛
• 胸痛
• 疲労
• 睡眠障害
• 胃もたれ

がありますが、。 ストレスが原因かどうかわからない場合、またはストレスをコントロールする方法をとったけれども症状が続く場合、メイヨークリニックの専門家は、他の原因がないかどうかを確認するために医師の診察を受けることを勧めています。 ストレスとその対処法について、詳しくはこちらをご覧ください。

• ビタミンDが少ない

ビタミンDが少ないことは、常に慢性的な体の痛みを引き起こす原因の1つです。 カルシウムの吸収を助けることで知られるビタミンDは、骨を丈夫に保ち、骨折を予防する働きがあります。 American Journal of Clinical Nutritionに掲載された研究によると、ビタミンDが少ないと、食べたカルシウムの10～15％程度しか体に吸収されないと言われています。 カルシウムはより強く健康な骨を作るために必要なので、ビタミンDの欠乏は間接的に骨が弱く、柔らかく、痛むという結果になります。 インド人が毎日カルシウムとビタミンDのサプリメントを摂取すべき理由は、ここにあります。

ビタミンDのレベルが低い場合の一般的な症状には、次のようなものがあります。

• 絶え間ない疲労
• 骨の痛み
• 衰弱

治療

一度診断されたら、ビタミンDサプリメントとバランスの良い食事で簡単に治療することができます。 また、ビタミンDやカルシウムの不足が長く続くと、骨粗しょう症になる可能性があります。 なぜ女性が男性よりも骨粗鬆症になりやすいのか、その理由を探ってみましょう。 自分がカルシウム不足かどうかわからない方は、このクイズに答えてみてください。

• 血液中の鉄分不足

貧血とも呼ばれ、血液中の鉄分が不足することで起こります。 この不足により、体の各部に運ばれる酸素や栄養素の量が少なくなり、疲れやすくなったり、体中が痛くなったりします。 その他、以下のような症状があります。

• 筋肉痛
• 青白い肌や爪
• 月経時の過度の出血
• もろい爪や髪
• めまい気分不良やイライラ

治療

鉄欠乏性貧血の治療には、錠剤やシロップなどの鉄分補給療法が行われます。 それ以外に、鉄分を多く含む食品を食べ、健康的な生活を送ることが求められます。

• 多発性硬化症

これは脊髄と脳を侵す疾患です。 神経と脳が関与しているため、多発性硬化症の人々はしばしば常に体の痛みに悩まされます。 それ以外によくある症状としては

• 衰弱
• ピリピリ感
• しびれ
• 目のかすみ
• 筋肉の硬直
• 排尿障害
• 認知障害

治療

ほとんどの場合において、治療が必要となります。 適時に治療を行うことで、病気の進行を遅らせることができます。 これには、薬物療法、脳深部刺激療法、排尿障害などの病態の治療が含まれます。

• 変形性関節症

これは関節炎の一種で、2つの骨の間の軟骨が侵食されて、骨が互いにこすれ合い、痛みや不快感につながるものです。 この病気の性質上、常に体の痛みに悩まされ、時には衰弱してしまうこともあります。 それ以外にも、この病気には次のような症状があります。

• 関節の痛みやこわばり
• 腰、背中、手の痛み（通常は動いた後に軽減）
• 朝や過労時のこわばり

• 神経の損傷

これは名前が示すように、あなたの神経（通常は特定の部位に）が病気や怪我のために損傷されている状態です。 この状態では、神経が誤作動を起こし、体全体、特に傷ついた部位に痛みを感じるようになります。 この症状に関連する一般的な症状には、以下のようなものがあります。

• 筋肉痛
• 疼痛
• 筋肉の痙攣
• 協調性の欠如

• その他の病気

その他の慢性疾患などです。

• ループス
• 関節リウマチ
• ウイルス性胃腸炎
• 風邪
• 結核（全インド医学研究所医師による）
• 癌
• 事故による負傷は、軽度であっても大きなものであってもその結果、こうした体の痛みとなることがあります。 残念ながら、この症状は冬や寒い時期に悪化することがあります。
• 定常的で広範囲な痛みは、遺伝的なものもあります。
• 加齢もまた、慢性的な体の痛みを引き起こす可能性があります。 また、「痒み」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」の3つがあります。 理由は不明ですが、時には何の病気でもないのに、高齢者の体が常に痛むことがあります。
• いくつかの病気も、常に体が痛むことがあります。 ひどい痛み、あるいは長期間にわたる広範囲の痛みは、重大な障害や病気を示している可能性があります。 無視せず、できるだけ早く医師に相談してください。

特に若い人では感染症や炎症性疾患、高齢者では脊椎や股関節の退行性疾患と混同されることがあります。 そのため、診断や治療が遅れ、予後不良や死亡に至ることもあります。

腰痛を解消するためのコツやヒントについては、こちらをご覧ください。