慢性腱鞘炎の原因と治療法

公開 : 2009-02-21 – 更新 : 2020-12-02
著者 : Steve Madigan – 連絡先: (Disabled World (www.disabled-world.com))

あらすじ (i) : 慢性腱鞘炎は、体のさまざまな部分の腱に影響を与えます腱は、筋肉と骨をつなぐ弾力性のある組織です。慢性の腱炎は非常にひどくなることがあり、そのようなときは、医師が患部にコルチゾンを注射することもあります。痛みを感じ始め、腫れが見られるようになったら、炎症を起こしている部分に氷を当てます。

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世界には、慢性腱鞘炎に悩む人々がたくさんいます。これは、それらの人々にとって非常に不愉快な状況になる可能性があります。年をとるにつれて、腱は加齢と通常の磨耗によって弾力性を失い始めます。「慢性」とは、繰り返し起こるという意味です。慢性腱鞘炎は、体の様々な部分の腱に影響を与える可能性があります。腱は、骨に筋肉を接続する弾性組織です。

Tendinitis – （腱炎とも呼ばれる） – 腱の炎症や炎症、筋肉に骨を添付する太いコードとして定義されています。腱炎は、患部への繰り返しの軽い衝撃や、突然の重篤な損傷によって引き起こされることがほとんどです。高齢者は、慢性腱炎を発症するリスクが高くなります。使い過ぎると、これらの腱が切れたり裂けたりして、瘢痕組織が形成されることがあります。瘢痕組織は、腱自体ほど柔軟ではなく、継続的な使用により、炎症と痛みが発生します。これらの部位の主な問題は、通常、休息する機会がないことです。私たちは日中、これらの部位を常に使っています。日中、私たちはこれらの部位を常に使っており、睡眠時以外には治癒する機会がないのです。

さて、慢性腱炎の要因は年齢だけではないことを理解する必要があります。腱鞘炎に悩むスポーツ選手については、よく目にするところです。そこに一定の反復運動が腱に負担です。

Here are just a few examples of athletes that can develop chronic tendonitis.これは、慢性的な腱炎を開発することができます。いくつかは、ゴルファーが本当に選手ではないと感じていても、彼らはすべての時間をバットを振って、また、一生懸命ボールを投げるために持っている野球選手と同様に危険にさらされている。これらの動作は、肘、肩、手の腱にストレスを与えている。これらの腱は時間をかけて弱体化し、その後炎症や痛みが発生します。

慢性腱鞘炎に苦しむ一部の人々はおそらくちょうどいくつかの適切なストレッチをして、活動を行う前にウォームアップすることによってこの問題を得ることを避けることができたウォーミングアップとストレッチが適切に腱に追加負担をかけない、これは引き裂くとまたは腱の断裂につながるでしょう。これは、治療の選択肢が大幅にreduced.The起こる

慢性腱炎に対処する

腱炎に来る痛みは、軽度から非常に深刻まで様々です。そのため、腱鞘炎になる前の段階で、腱鞘炎であることを認識しておくと、大きな問題を起こさない可能性が高まります。治療法としては、

イブプロフェンと安静：
炎症して痛みがある部分がある場合は、その活動を停止します。イブプロフェンと安静でこれらの腱を治す機会を与えてください。また、外用薬としてクリームを患部に直接塗ることで、すぐに痛みを和らげることができます。
抗炎症薬：
痛みがひどくなると、医師は腫れと炎症を抑えるために抗炎症薬を処方することがあります。炎症が治まれば、痛みの程度も軽減されるでしょう。関節の柔軟性を保つために、ストレッチする必要があります。これは適切に行われている場合慢性腱炎はoccurs.
Cortisone 治療：
慢性腱炎は非常に深刻になると、これが起こるとき、時には医師が影響を受けた領域にコルチゾンを注入することができます。この治療法は即効性がありますが、リスクがないわけではありません。これらのコルチコステロイドは、免疫系を弱めることが知られています。また、注射部位が感染することもあります。

重要なことは、腱が治癒するまでの時間を与えることです。使い続けると、深刻な腱の損傷が発生する可能性があります。このような場合、手術が痛みを和らげる唯一の方法となることがあります。これはまさに慢性腱鞘炎の最後のステップです。他のすべてのオプションが痛みを和らげない場合は、このオプションを使用します。あなたは、腱を癒すために時間を許可する必要がありますか、深刻なparts.Avoiding慢性腱炎

慢性腱炎を避けるために最善の方法は、条件を引き起こす可能性がある活動を避けるための措置を講じることであるされています。これが不可能な場合は、活動の前にストレッチをすることを確認します。運動する前にもウォームアップストレッチは必要です。また、「痒い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」。何よりもすぐに活動を停止してください。この炎症を起こしている部分を使い続け、治す時間を与えなければ、慢性の腱炎を発症し、痛みや炎症は使うたびに悪化していきます。少し活動を修正する必要があるかもしれませんが、これは助けになります。また、”腱 “は、”腱 “と “腱 “の間にある “腱 “のことで、”腱 “と “腱 “の間にある “腱 “のことで、”腱 “と “腱 “の間にある “腱 “のことです。サイン、症状、予防、対処

3: ハンマーまたは収縮した足指。

4: 慢性腱炎の原因と治療

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Cite Page: Journal: Disabled World. Language: English (U.S.). Author: Steve Madigan. Electronic Publication Date: 2009-02-21 - Revised: 2020-12-02. Title: Chronic Tendonitis Causes and Treatment, Source: <a href=https://www.disabled-world.com/health/orthopedics/chronic-tendonitis.php>Chronic Tendonitis Causes and Treatment</a>. Retrieved 2021-03-24, from https://www.disabled-world.com/health/orthopedics/chronic-tendonitis.php - Reference: DW#175-883.

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