誰でも時々は疲れを感じるものです。 時には、ベッドで寝ていたいと思うこともあります。 しかし、ぐっすり眠った後は、ほとんどの人がすっきりとした気分で新しい一日を迎えることができます。 何週間も疲労感が続くようであれば、医師の診断を受けることをお勧めします。医師は、疲労の原因を突き止め、それを解消する方法を提案してくれます。
疲労そのものは病気ではありません。 医学的な問題、治療、個人的な習慣が疲労の原因になることがあります。 これらは、以下の通りです。
- 抗うつ剤、抗ヒスタミン剤、吐き気や痛み止めなどの特定の薬の服用
- 化学療法や放射線などの医学的治療
- 大手術からの回復
- 不安感
- 。 ストレスや抑うつ状態
- 夜更かし
- アルコールやカフェイン飲料の飲みすぎ
- 妊娠
極度の疲労を引き起こす疾患の一つに慢性疲労症候群（CFS）があります。 この疲労感は、休めばなくなるような疲労感ではありません。 その代わり、長期間持続し、通常の日常生活を送ることが制限されます。
NIH: National Institute on Aging
National Institute on Aging
National Institute on Agingです。