社会不安障害は、社会的な場面で苦痛を感じるようになります。 これは、内気な人の極端な形です。 社会的不安のある人は、人の周りでリラックスしたり、「気楽に過ごす」ことができません。 他人から評価されることを非常に自認しているため、人と話したり、集団の中で交わったりすることをわざわざ避けてしまうのです。
社会不安障害は、新しい人に会ったり、人間関係を維持したり、仕事をこなしたりするのが難しくなることがあります。 また、治療可能な症状でもあります。 このような場合、「社会的不安障害」である可能性があります。
社会不安障害の症状について。
- 知らない人と接することへの強い恐怖
- 人に判断されるかもしれない状況への恐怖
- 自分を困らせたり恥をかかせたりすることへの心配
- 不安な様子に気づくことへの恐怖
- 毎日の生活を乱す不安感
- 知らない人への強い恐怖。 仕事、学校
- 恥をかくことを恐れて物事を避ける
- 自分が注目されるような状況を避ける
- 人と目を合わせたり話したりすることが難しい
- 赤面、汗、震え、心拍数の上昇、胃の不調などの身体的症状
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不安障害