この記事は社会心理学者のジャスティン・レヒミラー博士によって科学的に事実確認されています
自慰行為：すでにかなり良い。 このバンパーステッカーは、世界中のトラックストップに必ず貼られているはずです。 なぜか？ それは絶対に正しいからです。 自慰は、そこにいる誰かが私たちを好きであることを思い出させるものであり、それはまだ法律の正しい側に残っている間に持つことができる最も楽しいものだからです。
ここでは、オフィスの周りの人々がそれを行う方法と、それをさらに良くするために行うことのいくつかについてのヒントやトリックのほんの一部をご紹介します。
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Go hands-free
Super Soft blanket or velvety quilt when brushing up against your nethers, right? この感覚を、うつぶせに寝て、柔らかい布をペニスの周りに束ね、腰を前後に動かして（ラップトップでお気に入りのポルノを再生すると、大いに役立ちます）、ハンズフリーのオーガズムに達するまで、その明白な終わりまで続けてみてください。
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限界までやってからやめる & また始める
エッジング：最近流行っているので、自慰行為のトレンドといえるものに乗ってみてはどうでしょう。 エッジングとは、オーガズムに達するまでオナニーをし、その感覚が少し収まったところで止め、再開することです。 エッジングをする人は、単にオナニーをして絶頂に達するよりも、はるかに強力なオーガズムを楽しむことができると誓っています：バン、そして終わり。 エッジングをすると、より強くイクことができるのでしょうか？
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バイブレーターを使う
バイブレーターを持っている恋人がいるなら、一人で楽しんでいるときにこれを使いましょう：強にして、あなたのシャフトとボールが出会うところに挟むようにします。 そうすることで、その部分全体に強力なバイブレーションが供給され、まったくユニークな快感を得ることができます。 問題ありません!
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前立腺マッサージの追加
前立腺マッサージの驚くべき快感を試すには今が絶好のチャンスです！
男性用のバイブレーターは市場にたくさんあります。 この小さな腺は、それがちょうどそう刺激されたときmind-blowing強烈なオーガズムを提供することができ、前立腺の喜びの目的のために特別に設計されている男性用アナルバイブの全体のbevvyが存在します。
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いくつかのSexTechに投資
オナニースリーブを使用すると、まったく新しいレベルにあなたの自慰ゲームを取ることができ、あなたはすべての騒ぎが約あるかを調べるために自分自身にそれを借りて（真剣に、彼らは素晴らしいよ）です。 しかし、あなたが本当に、本当にいくつかのこの世のものとは思えない快楽に自分自身を治療したい場合は、行のオプションの最上位と新しいSexTechのオナニースリーブのいずれかを選択し、移動します。 このスリーブは、音波を発生させ、性器全体を刺激する特別な機能がついています。
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タマにも愛を
オナニーで見落としがちなのが、タマタマと陰嚢の快感センター。 太ももと陰嚢の間にあるシワを軽くくすぐってみてください。
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ローションのレベルアップ
ローションを使う人は、毎年同じローションを使っている自分に気がつきますが、少し変えて、例えばエッセンシャルオイルやセックス&ラブメイキングのためのローションを使ってみましょう。 それはまるで、普段の生活から一転して、性の休暇に出かけるようなものです。 特に、ローションを使わない人であれば、ヌルヌルとした感触を作ることは、今までとは全く違う自己快楽であり、たまには日課にしたくなるでしょう。
Dr. Justin Lehmiller
Dr. Justin Lehmillerは社会心理学者でThe Kinsey Instituteのリサーチフェローでもあります。 彼は、ハーバード大学からCertificate of Teaching Excellenceを3回受賞しており、数年間教鞭をとった教育者としても受賞歴があります。 レミラー博士は50以上の学術論文を発表しており、中でも『The Psychology of Human Sexuality』という教科書は世界中の大学の授業で使用されている。 また、科学的根拠に基づくセックス・ポジティブな教育を通じて、人々が健康的な生活を維持できるよう、Sex and Psychologyブログ、ワークショップ、メディアへの頻繁な出演で支援している。