高齢者の転倒予防に関しては、浴室での安全が非常に重要です。 浴室は、家庭の中で最も危険な部屋の1つです。 国立老化研究所（NIA）の統計によると、家庭で起こる高齢者の転倒の80％は、バスルームで起こります。
疾病管理予防センターは、毎年、転倒が原因で緊急支援を求める高齢者が、なんと160万人もいると発表しています。 転倒の原因は、バランスの欠如、つまずきの原因となる床の障害物、または滑りやすい表面です。
浴室の転倒による負傷は、軽傷から重傷までさまざまです。 このような事故は、転倒防止に向けた対策を講じることで回避することができます。
Preventing Falls and Injuries with these Quick Tips
Here are a few bathroom safety tips for senior to help avoid injury:
Tip #1 – Install Grab Bars: Install grab bars in your tub or shower, older adults have something to grasp when entering and exit the bathtub or shower. これにより、入浴中の滑りや転倒の可能性を減らすことができます。 グラブバーはまた、テコとバランスを助けるためにトイレの近くに設置することもできます。
Tip #2 – Nonslip Strips: グラブバーの設置に加えて、浴室の安全性を高め、改善する手頃な方法は、浴槽やシャワーの底に滑り止めストリップを置くことです。 また、滑り止めのバスマットや滑り止めのタイルを検討することもできます。 あなたは、多くの異なる家庭やデパートでノンスリップストリップを見つけることができます。 これらは安全ですが、彼らはまた、bathroom.4033>
ヒント＃3への楽しさと装飾的な付加を行うことができます – スローラグを避けることができます。 を避けるために、バスルームにラグを投げる排除し、または底にグリップとラグをインストールすることを検討してください。 しかし、さらに安全にするために、バスルームの敷物は、つまずきの危険性があるため、すべて取り除いてください。 バスルームに十分な照明があることを確認することは、転倒やその他の怪我を防止するための鍵です。 部屋を明るくしておけば、床の上に危険なものがあるかどうかがわかりやすくなります。 視力やバランスに問題のある高齢者にとって、照明は特に重要です。
Tip #5 – Bath Seating: シャワーや浴槽に設置するバスシーティングは、浴室の安全対策として最適です。 さらに安全性を高めるために、グラブバーと同様にバスシーティングを追加することを検討し、転倒の心配なく簡単にシャワーを楽しむことができます。 バスシーティングは、すべての高齢者のニーズを満たすために様々なスタイルで利用できます。
Tip #6 – 手持ちのシャワーハンドル。 ストレスのない安全なシャワーのために、バスシーティングに加えて、手持ちのシャワーハンドルへの投資を検討してください。 シャワーハンドルはバスルームの安全性を高めるだけでなく、シャワーやバスタブで最適なリラックスと楽しみのためのさまざまな設定が可能です。
ヒント7 – 便座の高さ。 便座ライザーは、座面の低いトイレに最適です。 これらは、トイレエリアの近くにグラブバーに素晴らしい追加を行います。
Tip #8 – 床をきれいに保つ：床がきれいに保たれていることを確認し、危険となる可能性があるか、または fall.
Tip #9 – 床を乾燥させておくこと。 浴室の床を乾燥させておくことは、高齢者の浴室の安全性を維持するためにできる最も簡単で重要なことのひとつです。 床が濡れていたり、湿っていたりすると、非常に危険な状況を作り出す危険性があります。 生活で急ぐと、転倒や怪我のリスクが高まります。 バスルームではゆっくりと時間をかけてください。
自宅やアパートを所有していない場合、バスルームに設備を設置する前に、必ず入居案内や家主に相談してください。
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