妊娠すると、疲労感、適当な食べ物への欲求、気分転換、そして膨らんだお腹が出てきます。 しかし、意外と知られていないのが、けいれんです。 19週ごろのけいれんはごく一般的なもので、心配することはありません。 しかし、かなり不快になることがあります。 2273>
なぜけいれんしているのですか？
赤ちゃんが成長するにつれ、体は少しずつ変化し、痛み、腫れ、けいれんを感じることがあります。 19週目ごろのけいれんの主な原因は、子宮の筋肉や靭帯が伸びることです。 この頃から赤ちゃんが大きくなってくるので、子宮がどんどん膨らみ始めます。 下腹部の両側が引っ張られるような感覚は不快ですが、子どもが発育・成長していることを意味します。 子宮の主な靭帯は円靭帯で、一般的に痛みを伴うけいれんはこの円靭帯が主な原因です。 この円形靭帯が伸びると、痛むような痛みか、脇腹に鋭い締めつけられるような痛みが生じます。 痛みはたまにしか起こらないはずですが、一貫して起こるわけではありません。 もしそうであれば、医師に相談する必要があります。
子宮が伸びることによる不快感以外にも、次のような一般的な痙攣の原因が考えられるでしょう。
- 腹部膨満感
- 過剰なガス
- 便秘
- 子宮への過剰な血流
- ブラクストンヒックス収縮（20週頃に起こる、非常に短い収縮に似た痛み）
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- 子宮収縮は、子宮が伸縮することによって起こる不快感だけでなく、次のような一般的な原因も考えられます。
けいれんを軽減したり、取り除く方法はありますか？
けいれんの原因に応じて、不快感を軽減したり、当面の間完全に取り除く方法はいくつかあります。 ひどいガス痛、性行為後のけいれん、子宮の靭帯が伸びている場合など、これらのヒントを参考に、より楽しく、より快適な妊娠生活へと向かってください。
- ガス薬は、腹部膨満感、便秘、ガス過多によるけいれんをすばやく簡単に解消することができます。 を弖紗することができます。 これは、痛みを伴う領域から圧力を取るとうまくrelieve it.
- 暖かいお風呂はあなたがit.4655>
- でいる間、けいれんを緩和し、リラックスするのに役立ちますより多くの水を飲むことはしばしば脱水の原因であることができるのでそれらの迷惑な痛みを取り除くのに役立つことがあります。 を弖紗していることを确认し、每日.
- Don’t move too suddenly or abruptly. これは、あなたの子宮の靭帯が伸びるようにけいれんを引き起こす可能性があります。 ゆっくり体勢を変えることで、靭帯が追いつく時間を増やすことができ、痙攣の可能性を減らすことができます。
- 痛いところに温かい布や湯たんぽを当てましょう。 温熱は一般的に痙攣を減らすのに役立ちます。
痙攣はいつ気になりますか？
ほとんどの妊娠痙攣は心配する必要はありませんが、特定の症状を感じたときはいつでも医師の診断を受けることが重要です。 定期的なけいれんに伴うさまざまな症状があり、何かもっと深刻な事態が起こっていることを意味する場合もあります。 これらの症状が現れたら、すぐに医師の診察を受けましょう。 これらの深刻な症状には、次のようなものがあります：
- 長時間続く下腹部の激しい痛み。
- 痛みを伴うけいれん
- 発熱または悪寒
- 突然の激しい頭痛、むくみ。
- 排尿痛やけいれん
- 激しいけいれんが治まらない
- 激しいけいれんを伴う多量の出血
- めまい
これらの症状は、妊娠中に起こりうるさまざまな状態や問題に属しています。 これらの症状は、しばしばけいれんを伴いますので、けいれんを大したことないと片付けないことが重要です。 ほとんどのけいれんは有害でも命にかかわるものでもありませんが、何か問題があるときにそれを理解するために、常に自分の体を意識しておくことが大切です。 すぐに医師の診察が必要なけいれんの原因には、次のようなものがあります。
- 尿路感染症（UTI）
- 流産
- 胎盤剥離
- 子宮前炎
- 子宮外妊娠
G-Studio/.com 妊娠中のけいれんは、妊婦が耐える不快な変化のひとつですが、赤ちゃんの成長にとって重要かつ健康的な部分です。 妊娠中に突然の、あるいは徐々に起こる変化を経験したら、専門家の意見を聞くために医師の診察を受けるのが最善の方法です。 彼らはあなたがどんな問題やpain.
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