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SpringerLinkで発表された研究によると、股関節や骨盤の損傷はスポーツ選手や一般の人々によく見られますが、患者の:

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股関節と骨盤の損傷は、青少年と高齢者に最も多くみられます。

Anatomy of the Hip and Pelvic Region

股関節損傷の傾向が高い理由の1つは、この部位の解剖学的構成にある。 体幹と四肢の動きを促進する28の筋肉が、尾骨（股関節または骨盤）に付着しているのである。 これには、股関節の内部構造の機能を補助する骨盤底筋群は含まれていない。

• 仙骨。
• 梨状筋：さらに、梨状筋は、尾骨自体に付着していないにもかかわらず、この領域で機能的に重要である。 前仙骨の境界から大腿転子まで付着している梨状筋は、坐骨神経にかかる張力を容易に変化させ、坐骨神経痛のような機能障害を引き起こす可能性がある。 また、臀部領域には、組織を仙骨または両側の尾骨に結合する多数の靭帯構造が存在する。 靭帯に不均等な張力負荷がかかると、骨構造が移動し、腰骨の傾きを生じさせることがある。 腰骨の傾きで見られる姿勢のアンバランスは、身体のこの部分に直接影響を与える。 骨盤の前傾は、腰部を圧迫する腰方形筋と、歩行時に膝の屈曲を困難にする大腿四頭筋を短縮させます。 後傾するとハムストリングスが短縮し、歩行時の膝の伸展が困難になり、腰椎椎間板の不必要な緊張を生じます。 骨盤が左右どちらかに傾くと、徐々に背骨の側弯が進みます。

多くの潜在的な構造が影響を受けるため、股関節と骨盤の損傷を軽減するために、以下のようなさまざまな治療法の組み合わせが必要になる場合があります。

1. カイロプラクティック
2. 鍼灸
3. マッサージ

1 – 股関節痛に対するカイロプラクティック

複数の研究が、坐骨神経痛などの、股関節痛関連の状態を緩和するのにカイロプラクティックの調整が有効だと証明しています。

また、同誌は2010年に変形性股関節症患者に対するカイロプラクティックの効果に関する研究を発表し、WOMAC（Western Ontarior & McMaster Osteoarthritis index）スコア、ハリス股関節スケールスコア、平均股関節可動域数値に統計的に有意な改善が見られたと挙げています。

2 – Acupuncture for Hip Pain

特に研究されていませんが、股関節損傷に対する鍼治療のプラスの影響は、オンタリオ州トロントのパシフィックウェルネス研究所ディレクター、Tim Tanakaによって強調されています。

鍼灸師のWhitfield Reaves氏は、Acupuncture Todayに、変形性股関節症を緩和するための治療計画の選択肢について書き、症状を助けるために股関節領域とこの領域から離れた場所の両方の指圧点を含むことを述べています。 7074>

3 – 股関節痛のマッサージ

股関節痛のマッサージは、多くの実務家によって「股関節マッサージ」または「股関節屈筋マッサージ」と表現され、大腿骨／骨盤領域に付着する28の機能的な動きに基づく筋肉を軽減するために設計されたマッサージに重点を置いていることを示します。

Massage Can Help These 4 Common Hip Conditions

1. SI Joint Dysfunction – Biomechanical misalignmentsは、この領域の靭帯構造を弱めることに寄与しています。 骨の関節面の炎症は、時間の経過とともにひどくなり、腰、仙骨、大臀筋、ハムストリングスに痛みを生じさせ、長時間座っていたり、股関節の特定の動きの後に悪化することがあります。 臀部と大腿後面（典型的には膝で終わる）に痛みが生じる。 梨状筋のストレッチは、通常、長時間座っていたり、走ったり歩いたりしていると痛みが悪化する。
2. 転子包皮炎 – ITバンドと大腿骨転子の間にある包皮嚢の炎症で、股関節に痛みや不快感が生じる。 横向きで寝ることが困難な場合があります。 屈曲/伸展の反復運動や、股関節に落ちるような直接打撃が、この状態を作り出します。
3. “Hip Pointer” – 腸骨稜への打撲または急性外傷は、その尾骨付着部で斜角筋群の剥離断裂を生じさせます。 点状の圧痛、腫脹、対側部痛を認める。

現在の疼痛科学の研究では、大殿筋と小殿筋が股関節痛の焦点であることが明らかにされている。 これらの筋肉はともに体の外側に位置し、多くの患者に坐骨神経痛に似た痛みの感覚をもたらす可能性がある。 7074>

Hip Flexors

Hip flexorsもまた、股関節屈筋腱、より具体的には一般的な腸腰筋腱の緊張損傷が、股関節痛や機能障害に寄与するかもしれないと示唆した記事で強調されているように、対処することができるかもしれない。

「腸腰筋」は、鼠径靭帯のすぐ下にある腸骨筋と大腰筋の結合部を指します。 股関節屈筋の緊張を和らげ、治癒を促進するボディワークの取り組みは、股関節の可動性を回復し、痛みを軽減することができる。

股関節屈筋の慢性的な緊張を緩和することは、長時間座っている一般の人々にとって必要である。 座ったままの姿勢は、大腰筋、腸骨筋、大腿直筋、腸骨筋を含む股関節屈筋全体を短縮させます。

Conclusion

全体的に、股関節の痛みや怪我に対処するために、カイロプラクティックケア、鍼治療、マッサージ治療の取り組みを活用することには利点があります。

これら3つの方法の使用頻度を含め、患者にとって適切な治療方針を決定するには、医療提供者との健全な会話が最適である。

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