3 Day Carrot Orange Juice Detox
正直言って私は健康マニアの夫がいなかったらどこにいたのかわからないわ。 私は、ピザを食べながら、一日中カップケーキを口に詰め込んでいるところです。 彼は私に野菜と健康的な食事を、おそらく誰もができる最も魔法のような方法、つまり味を良くすることで紹介してくれました。 このように、健康的な食べ物の味は、健康的なライフスタイルやダイエットプランに転換しようとする人の成否を分けることがあります。 そして私は、あなたの健康食品の味をamazing.7171>
デトックスドリンクの中身
おいしい健康食品の秘密は味にあることをお伝えするためにここにいるのです。 ここスウィーティーパイ＆カップケーキでは、料理を味気ないものから美味しくするための3つのエッセンスについてお話しています。 そしてそれらは、脂肪、酸、スパイスやフレーバーです。 3日間キャロットオレンジジュースデトックス」の場合、その秘密はリンゴとレモンにあります。 リンゴで甘みを出し、レモンで酸味を出すのです。 つまり、口の中で起こっているのは、野菜を摂りながら甘さと酸味のパーティーなのです！
How to Make Healthy Juice Taste Good
つまり、本当は舌上に味の受容器があるんですね。 そして、異なる味は異なる受容体を活性化します。 複数の受容体が活性化されると、全体的な味覚が向上します。 つまり、味覚受容体のさまざまな部分を活性化させることがポイントなのです! レモンは、たまたま酸味を感じる最も簡単な方法の一つです（そして、たまたま体にとても良いのです）ので、ほら！
Happy Healthy Fit Body-ジューシングで気持ちよく！
Happy Healthy Fit Body- Juicing Makes You Feel Good!
年末年始の休暇で体調を崩したり、体がだるくなったりしたときは、ジュースを飲んで体を浄化し、健康な状態に戻すとよいでしょう。 この3日間のキャロットオレンジジュースデトックスは、栄養がたっぷりで、体内の毒素を排出するのを助けてくれます。 私はこのジュースを3日間続けて飲むのが大好きで、普段のシリアルや卵とトーストの朝食の代わりにしています。 一日の活力とエネルギーを与えてくれます。 このジュースの素晴らしいところは、美味しくて、お腹が膨れたり、ガスがたまることがないことです。 パン、ペストリーやパスタをたくさん食べている人は、この3日間のジュースデトックスをしてみて、どれだけ素晴らしい気分になれるか見てみましょう！
Tips for Making the 3 Day Carrot Orange Juice Detox Drink:
- Get a high quality masticating juicer which runs at a low speed. この背後にある理由は、低速が保護し、健康な酵素を維持し、酸化を防止することです。 だから技術的に、あなたは72時間まであなたのジュースを保存することができます。
- Get a dual stage juicer. だから基本的に、あなたはジューサーが最初に果物や野菜を粉砕し、また、完全にジュースを絞るためにしたいと思います。 これは、そのおいしいジュースのより多くの結果！
- あなたが果物や野菜を追加しているときに、フィーダチューブに収まるように十分に薄くそれらをスライスします。
- 野菜や果物を入れるときは、ジュースが混ざるように押し棒で誘導してください。 舌の味覚受容体の多くの部分を活性化させることが、美味しい健康食品の秘訣であることを忘れないでください！
- ジュースを3日間飲み続けると、栄養素が早く血流に入るという利点があります。 ジュースを作るときは、果肉を取り除くので、消化管に負荷をかけません。
- ここに含まれるレシピをすべて作り、ジュースを冷蔵庫に保存して、3日間飲みます。 通常、自家製ジュースは24時間以内に飲むのがベストですが、この低速ジューサーでは、飲み物の酸化がそれほど早くならないはずです。 高速のジューサーをお持ちの方は、1日以内にジュースを飲む必要があるかもしれません。
「3日間キャロットオレンジジュースデトックスドリンク」のレシピはこちらです。
Carrot Orange Juice Detox
| コース | 朝ごはん。 ランチ |
| 料理 | アメリカ |
| 準備時間 | 10分 |
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ドリンク
分量 |
- オレンジ中2個 皮をむきスライスに切る。
- キューティーオレンジ小2個または追加で中1個
- レモン1個 皮をむいて刻む
- りんご中2個 1/2インチの長さの薄切りにする
- 4-個にんじん（中）5本 細長く切る
- 1-.セロリ 2本
材料
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ジューサーをセットしておく。 にんじんとりんごはジューサーの投入口に入るように1/2インチの厚さに切ります。野菜とフルーツをフィーダーチューブから入れ、別のフルーツや野菜に入れ替えることを確認します。 こうすることで、ジュースが正しく混ざりやすくなります。 新鮮なうちに栄養を摂取するため、1時間以内にゆっくりとお飲みください。
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