おそらく多くの人が、死は最も苦しく、時にはトラウマになる出来事であることに同意することでしょう。 愛する人を失うと、頭の先からつま先まで麻痺し、時間そのものが意味をなさなくなり、心の中では世界の回転が止まってしまいます。 愛する人の旅立ちを受け入れることはとても難しいことです。最初は不信感があり、時間が経つにつれ、落胆と絶望に変わっていきます。
このような複雑な出来事のときこそ、助けの手や泣きつくべき肩が必要なのです。 最初は、優しい言葉と静かな行動で愛情を示してくれる、思いやりのある理解者が必要です。 しかし、身近な人を亡くしたその人を励ますとなると、なかなかうまくいかないものです。 Diario Femeninoでは、誠意と親しみを込めてお悔やみを伝えるための最高のお悔やみの言葉を残しています。
正しいお悔やみの伝え方
別れを告げ、死を受け入れるプロセスは人それぞれです。死をまったく自然の流れとして受け止め、目立った影響を受けない人がいる一方、感情的に打ちのめされて、自分の人生から非常に大きな部分を失ったと感じる人もいます。
たとえ、あなたが相手のために最善を尽くしたつもりでも、相手はあなたの言葉を誤解し、起こったことを軽く見ていると思うかもしれません。 本人が助けを求めてくるのを待ち、その間に、その人、その人の喪失プロセスに最も適していると思われるフレーズを見つけるのがベストです。
お悔やみを述べるときにすべきこと、してはいけないこと
+ 悲しんでいる人にサポートを与える
あなたがそこにいること、どれだけあなたを頼りにしているかについて、鼓舞したり動機づけるスピーチは必要ない、なぜなら彼らや彼らの愛する人は注意さえ払うほど頭がクリアでないのですから。 例えば、お通夜の準備、食事、お別れの手紙、式の時間など、相手が本当に必要としていると思われることを、黙って手伝うのです。 more.
+ Stay alert
特に、損失を経験しているその人はそうではないので、積極的になることに重点を置いてください。 最近の出来事であればあるほど、世界とのつながりを感じられなくなるのです。 通夜の席では、故人の親族や親しい友人が、まるでいないかのように見えることに注目してください。
ですから、あなたの最善の役割は、彼らが安心して自由に悲嘆に暮らせるように、彼らのために行動を起こしたり、用事や依頼、ガイドを引き受けたりして、彼らのプレッシャーを軽減しようとすることでしょう。
+ よく話を聞いて、喪失感に共感する
多くの人は、愛する人が亡くなった瞬間に吐き出したいのですが、その機会がなかったり、自分と同じように影響を受けた人が周囲にいたりするものです。 だから、彼女をあらゆるものから遠ざけ、何か柔らかい食べ物を見つけ、彼女の言うことが理にかなっているかどうかにかかわらず、すべてを解放するように頼む時間をとってください。 その感情を胸に空けることで、彼女の気持ちが楽になり、脳も少しリラックスして活発に考えられるようになります。
+ できる限りのお手伝いをする
食事やコーヒー、チョコレートの差し入れ、交通機関の手配、通夜の連絡、花や病院の手配など、できる限りのお手伝いをすることです。 大切な人を亡くされ、心に傷を負った方々のために、皆様のお力添えをお願いいたします。 グループを作って、みんなが少しずつできるようにすることもできます。
+ ある種の行動を強制しない
人によって悲しみの乗り越え方が違うことはすでに述べましたが、残念ながら、それで判断されてしまう人もいるのです。 よく泣いたり、大げさだったり、無神経だったり、共感力が低かったりする場合です。 それは私たちのビジネスではありません。私たちはサポートと哀悼を提供するためにそこにいます。人が公共の場で持っている反応要素は、損失に対する感情の深さとは関係ありません。ですから、彼らがどのように感じたり行動すべきかを指示したり、これを行う人々からそれらを分離しようとしないでください。
- 興味のある方はこちら：「大切な人の死で落ち込んだときの克服法」
家族を亡くしたときにお悔やみを述べる正しいフレーズ
1 亡くなった人のことを最高の笑顔で思い出してね
2 あなたが私を必要としてくれるときはいつもここにいますよ。 ご冥福をお祈りいたします。
3 ご家族の方がお亡くなりになったと聞き、深くお悔やみ申しあげます。 お悔やみ申し上げます。
4 彼を知ることができたのは、なんと光栄で、なんと幸せなことでしょう。 彼は私の人生において真の祝福者であり、私は彼を深く恋しく思います。 お悔やみ申し上げます。
5 大切なお母様を亡くされ、お辛い気持ちを和らげる言葉がないことと存じますが、どうぞお元気でお過ごしください。 どんな言葉や仕草も今のあなたの痛みを和らげることはできませんが、私の中にいつも心地よい抱擁があることを忘れないでください」
6 涙と別れの後には、彼と共有した楽しい時間だけが残るでしょう。
7 私のお悔やみがあなたの慰めになりますように、そして私の祈りがこの喪失におけるあなたの痛みを和らげますように。
8 あなたの人生のこの暗い時に私の考えと祈りと良い願いを捧げます。
11 ご家族がお亡くなりになり、言葉では言い尽くせない思いがあります。
12 言葉で慰めを得ることが難しいこともありますが、私の言葉であなたのご冥福をお祈りすることができればと思います。
13 あなたが今、どんな思いでいるかを理解することすらできませんが、あなたとあなたのご家族に祈りと哀悼の意を捧げたいと思います。 あなたは私の人生の中で、いつも私のそばにいてくれました。私もいつもあなたのそばにいることを伝えたいと思いました。 お悔やみ申し上げます
16 このたびのご不幸に心よりお悔やみ申し上げます
17 今日も、そしていつも、ご家族のそばにいます
18 ご家族を亡くされ、心よりお悔やみ申し上げます
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19 彼がもういないなんて信じられないと思いますが、私たちが心や思い出の中に生かしているものは、決して死なないということを忘れないでください。
20 この言葉、心の底から「一人じゃないんだ」と思ってもらえたら嬉しいです。
パートナーを亡くした人への慰めの文章
21 彼は視界から消えても、心からは決して消えない。 We will always remember him.
22 虚しさを埋めるものがないように感じる気持ちはわかるが、強く生きて、必要なときには私に寄りかかってほしい
23 空の雲も太陽の光も、彼の記憶ほどには美しくはないだろう。
24 思い出を胸に、温もりをもって、前に進んでください。
25 大切な宝石が去っていく、その別れの辛さは誰にもわからない。 探しても見つからない、話しかけても聞こえない、待てど暮らせど来ない。 私たちの心には、愛の永遠の記憶だけが残されているのです」
26 あなたの苦しみがわかるとは、あえて言いません。 しかし、私はあなたの近くにいて、私の慰めと愛を提供したいと思います。
27 私のお悔やみを受け取ってください。 お悔やみ申し上げます。
29 死は誰も癒すことのできない痛みを伴い、愛は誰も盗むことのできない記憶を残す。
30 死は彼の体を奪ったが、彼の魂はいつも私たちと一緒にいて、私たちの心の中で守られている。
31 親しい人を失うことは決して簡単ではない。あなたを愛し、心配している人たちに囲まれ、安心を持つようにして欲しい。 何かお手伝いできることがあれば、遠慮なくおっしゃってください。 謹んでお悔やみ申し上げます。
32 こんなあなたを見ると心が痛みます。あなたが私を必要とするときはいつでもあなたの側にいます。 私たちは、いつでもあなたのためにここにいます。 お悔やみ申し上げます。
34 弱くて辛い時、あなたの岩、避難所、支えはあなたです。 何でもご相談ください
35 あなたのお墓に祈りと花とろうそくと悲しい涙を捧げます。 お悔やみ申し上げます。
36 どうしたらあなたの痛みを癒すことができるのか、私には分かりませんが、教えていただきたいです。 7452>
37 あなたの死別に哀悼の意を表し、あなたの痛みに心からの同情と、この時を乗り越えるために私のすべての愛を捧げます。 I am here for whatever you need.
38 あなたの愛する人の思い出が、あなたに必要な安らぎを見つける助けとなりますように。
39 感情の記憶は一生続くもので、あなたが彼女を忘れることはないでしょう。
40 愛する人は決して離れない、日々私たちのそばを歩いている
友人の死に対するお悔やみの言葉
41 とても特別な人は忘れることができないものです。
42 彼があなたのように、何よりも彼を愛し、賞賛する人々に囲まれて、素晴らしい人生を送ったという事実に慰めがありますように。
43 彼は素晴らしい人でした、多くの人々の重要な手本でした。彼の記憶は残り、彼の旅は記憶に残るでしょう。
44 言葉ではあなたの涙は乾かず、抱きしめることであなたの痛みをやわらげることはできないでしょう。 7452>
45 この方の早すぎる不当な喪失を聞いて、私たちの魂は大きな痛手を負っています。 私たちは彼を知っていて、好きで、尊敬していました。 彼は私たちの思い出の中に永遠に残るでしょう。
46 日々、彼女のことを思い、彼女の記憶がまだ私の中にあるからです。
47 この時、言葉は余計なものでしょう。 7452>
48 私たちは人生の中で素晴らしい瞬間を共有してきました。 7452>
50 この人の存在をずっと享受してきたことは、私たちが持ち続けなければならない幸運だ
51 肉体を失っても、彼はあなたの人生を通じて常に一緒だ。
52 私の祈りの中で、私は彼女のことを思い出し、あなたのことも忘れないと確信することができます。 お悔やみ申し上げます。
53 理性が働かないときは、平和を祈る。 私も彼のために祈ります。
54 彼の記憶があなたの光の炎を絶やさないように。
55 ご遺族の方に哀悼の意を表します。 友人を想い、涙が溢れる。 7452>
56 私の気持ちは言葉では言い表せません。 7452>
57 Friend, count on whatever you need, my shoulder to cry on and the happy times to remember him by.
57 I am with you in feeling.
57 I am with you in sympathy.
57 All family and may God rest his soul.I offer my condolences to all the family. I am with you in feeling.
58 彼の旅立ちが感じられ、寂しくなることは分かっているが、彼が今、安らかに眠っていることも分かっている。
59 我々が愛する者は、決して考え以上のものにはなり得ないのである。 思い出がある限り、彼らは私たちの心の中で永遠に生き続けるのです」
60 彼がくれた良い思い出を大切にしましょう、それが私たちを強くしてくれます」
- 「迷ったときに読むフレーズ」
正式な弔辞の提案
61 もし私の抱擁であなたの痛みを取り除くことができたら、決してそれを終わらせない。
62 今日、そしていつも、愛の思い出があなたに平和と慰めと強さをもたらしますように。
63 彼の安息とあなたが必要とする平和と慰めを祈ります。
64 あなたの心が感じる悲しみが周りの人々の愛によって軽くなりますように。
65 あなたとあなたの家族はこの難しい時期に愛によって包まれていますし、これからもそうあり続けるでしょう。
66 終わりはいつも悲しいものですが、良い時に亡くなった人を思い出し、心に留めておかなければなりません。
67 あなたの悲しみに加わり、親愛なる友人、死は誰もが経験しなければならないことです、しかし我々は決して準備ができていません。
68 祈りと楽しい思い出が、彼を思い出すことなのです。 ご家族やご友人の愛が、この困難な日々を慰めてくれますように。 お悔やみ申し上げます。
69 死は誰もが経験することでありながら、その覚悟は決してできていない。 お悔やみ申し上げます、私のパートナーです。
70 あなたを慰める言葉はありませんが、あなたが必要とするものは何でもここにあるということを知っていてほしいのです。
71 あなたが亡くなったことを聞いて、とても残念に思っています。
72 今、あなたがどんな思いでいるのか理解することもできませんが、あなたとあなたのご家族に心からお悔やみを申しあげます。
73 このような時に、あなたの中の悲しみを癒すのに十分な言葉がないことを実感しています。
75 この瞬間に感じる悲しみはとても大きいですが、彼は永遠に私たちの中で生きているので、あなたへの愛はさらに大きくなるでしょう。
76 この予期せぬ悲劇の悲しみに参加します。
これらのフレーズは、故人の家族や友人にとても喜ばれており、お悔やみの言葉が得意でない場合や、方法が見つからない場合に使うのに適しているものばかりです。
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