ベストセラーとなった著書から有名なTEDトーク（4100万ビューとカウント）まで、ブレネー・ブラウンの作品が（オプラやワインカントリーの登場人物たちを含む）多くの人々を刺激したのには理由があります。 自己慈愛のメッセージは、彼女の卓越したストーリーテリングの技術もあって、大人気です。ブラウンは、教訓にウィットを盛り込み、しばしば彼女自身の過去の失敗を含む面白い逸話を紹介します。 しかし、テキサスの家庭的な知恵のように見えるものは、実は、恥や弱さに関するブラウンの長年の画期的な研究の成果である、確かなデータに裏打ちされたものなのです。 その魅力と信頼性で、ファンの信頼を集めている。
ブラウンは、25年来の夫であるスティーブ・アレイとの間に、20歳のエレンと14歳のチャーリーの2人の子供を持つ母親でもあります。 彼女が子育てについて話したり、書いたりすると、人々は耳を傾けます。
コメディアンのラッセル・ブランドのポッドキャスト「Under the Skin」に出演した際、ブランドはブラウンに、「激しい」2歳半の娘のしつけ方について助言を求めました。
「3歳から6歳の間には、本当の権力闘争の問題がある」と、ブラウンはブランドに語っています。 「そのため、このようなことが起こるのです。 彼女の夫で小児科医のスティーブは、こうした綱引きは実は重要な発達の一里塚だと指摘する。 しかし、冷凍庫の通路でかんしゃくを起こしているときに、自分の子供が小さな人間であることを主張するのを祝うのは難しいことです。
ブラウン夫妻の必勝法？ 選択理論です。
息子のチャーリーが幼児期に豆を床に投げたとき、ブラウンは「チャーリー、あなたには2つの選択肢があるのよ」と言うのです。 豆をトレイに置いたままにするか、それとも食べ終わってしまうか。 どっちを選ぶ？ 彼が食べ物を投げつけ続けると、彼女の息子は自分の選択をしたことになり、夕食が終わったのです。
選択理論を実行するために重要なのはフォロースルーですが、これは言うほど簡単なことではありません。
ブランドは、子供が教訓を学ぶまでに親が何回それをする必要があるかという質問に対して、ブラウンは、よりよい質問は、「彼らがあなたを信じなくなるまでに何回後戻りするのか」であると述べています。 一度でも後退すれば、あなたの話が嘘だとわかってもらえるのです」。
バックスライドは、「場所と自分に対する不安感を植え付ける」とブラウンは説明する。
ブラウンは、多くの親と同様に、若い息子が押し戻されたとき、彼女はまだ怒りで苦労していることを認める最初の人です（「それは私がクローゼットの中で激怒し、スティーブ、今何ファックを行うにはテキストを持っていました」）。 しかし、不安定な家庭の産物であるブラウンは、自分自身の怒りに蓋をすることを誓った。「もしそこに行ってしまったら、どこで止まるかわからないから」。
親と子のにらみ合いの中で、ブラウンは自分自身に「タイムアウト」を与えると言います。
「パパとママは今すぐ立ち去るべきだ」と言うのはいいのですが、ヒステリーと足をつかむことが続くなら、「愛を持って彼らを取り除き」、そして自分が言ったことをそのまま実行すべきだと、ブラウンは勧めているのです。
ブラウンは、研究の中で学んだ、もうひとつの「子育てに関する怖いこと」について、自分の家庭を一変させるものだと考えていることをブランドに語っています。
「子どもは、あなたの持ち方を観察することで、境界を学ぶのです」とブラウンは言います。
屈することで、娘に、自分も後々プレッシャーに直面して要求に同意すべきであると教えるかもしれないと、ブラウンは気づきました。 ブラウンは、娘が自分の意志を試すたびに想像した将来の結果について、暗いながらも効果的な例を用いており、それが彼女が自分の立場を貫くのに役立ちました。
エレンが押して、『どうしても欲しい、どうしても欲しい！』と言ったとき。 早送りで車の後ろに乗っている彼女。 彼女は16歳で、デート中です。 彼は「どうしても欲しい、どうしても欲しい！」と言っている……私は、ノーと言うのがあまりにも難しいときに、譲ることを手本にして教えました」。
これには、子供との継続的な、しばしば疲れるような出会いの連続が伴います。 しかし、選択肢と境界線について子どもに教えるなら、早くても2歳から始めるのがよいと、ブラウンは言います。
ブレネー・ブラウンとラッセル・ブランドの対談は、以下からお聞きいただけます。
最高の人生を送るための方法と、オプラのすべてを知るには、ニュースレターに登録してください！
で詳細を確認できます。