尿路感染症にかかったことのある人なら、繰り返したくないことだと証言してくれるでしょう。だから、クランベリージュースを飲んで予防するという話が出てきたら、注目するのは当然です。
不快な問題に対するシンプルな解決策のように思えますが、1日240mlのクランベリージュースを飲むと、尿路結石の再発を40％近く減らすことができるという新しい無作為化比較試験により、世界中の女性はおそらくこのピンク色の飲み物を買いだめするようになったのです。
Dr Audrey Wang、泌尿器科医、オーストラリアとニュージーランドの泌尿器科協会のスポークスマンは、24の研究の結果をまとめた2012年のコクランレビューがクランベリー消費の結果は有意ではなかったことがわかったとコーチに語った。
「すべての研究で濃度や容量が異なるため、どれくらいの量を飲むのが適切なのかを知るのは本当に難しい」と彼女は言います。
ワン博士は、クランベリージュースが作用するメカニズムは理にかなっているが、適切な量を決定することや、どの量でも全く作用しないのかを明らかにするのは困難だと言います。
「感染予防という設定で、バクテリアの膀胱壁へのくっ付きを防ぐというメカニズムが提案されています」と彼女は言っています。
“細菌にあるフィンブリアや糸状の構造が膀胱の内壁に付着するのを止めるのです。”これは感染の最初のステップです。
クランベリージュースが既存の感染症を治療できるという示唆もありません-ワン博士はそのためには抗生物質が必要だと言います-そして研究がより決定的なものになるまで、ワン博士は予防薬としてあまり期待しない方がいいと言っています。
「泌尿器科のガイドラインを見ると、クランベリーは実際に予防の一形態としてガイドラインから外されています」と彼女は言います。
尿路感染症を繰り返す理由の1つは、細菌の痕跡が残るような尿路の異常によるものかもしれません。
「抗生物質は尿路結石の症状を改善し、細菌の増殖を止めることができますが、いったん止めると、そこにまだ異常があるため、細菌が膀胱内に残り、症状が再発します」とワン博士は説明します。
他のケースでは、再発性尿路結石は、腸から尿路に糞便細菌が入り込むことによる急速な再感染が原因です。
Wang博士は、人はそれぞれ違うことを認め、もし彼女がクランベリージュースが自分に効いたと断言する患者がいたとしても、飲むのを止めるよう勧めません。
「しかし誰かが私の推薦を求めたら、私はクランベリージュースを推薦しないでしょう」と彼女は言います。