Alai

数週間前、私はECサイクルを開始することにしました。これは私の最初の時間だった; 昨年、様々な化合物のサイクルで刺激ではなく、私は16週間のチャレンジに参加していたので、私はEC cycle.

その16週間、私もL -チロシンを追加することにしましたスタックに。 私はECスタックがどのように動作するかを提示し、私はこれらの16 weeks.

の間に続いたサイクルの詳細を説明します

その歴史は本当に素晴らしいと魅力的です！エフェドリンの歴史

エフェドリンの歴史は本当に素晴らしいです！エフェドリンの歴史は本当に驚くべきものである。 エフェドリンは、1885年に日本の化学者である長井長義によって初めて単離されました。 その最初の合成は、今から90年前の1920年に行われました。

エフェドリンを含むハーブのエフェドラ（伝統的にはマーファンと呼ばれる）は、1885年に初めて単離されたとしても、5200年も前から中国の伝統医学で使用されてきました。

ソーマと呼ばれるヴェーダの儀式用ドリンクは、古代の戦闘中に長寿と強さをもたらすために作られました。

1989年にハリー・フォークは、「ソーマI」と「ソーマII」のシリーズで、古代のヴェーダのテキストでは、ハオマとソーマの両方が覚醒と意識の両方を高めると言われていたことを指摘しました。 また、エフェドリンを生成する3種のエフェドラ（geradiana, major procera, intermedia）は、ゾロアスター教の法典「アベスタ」の古代ヴェーダ書にあるハオーマに起因する性質を持っていると主張しています。 法的地位

この化合物に飛び込む前に、それはその法的地位の認識することが重要です。 エフェドラは、米国連邦政府によって2004年4月12日に禁止されました。

自然として競争するあなたのために、エフェドリンとその誘導体、DHEAとAndroとその誘導体のすべてが禁止物質です：

• Cathine methylephedrine
• Mephentermine pseudoephedrine

それがカナダでは現在エフェドリンのサプリメントを購入することは合法的である。 ただし、いくつかの制約があります。 米国と同様、エフェドリンは減量やダイエットサプリメントとして販売・宣伝することはできません。 これは、純粋なエフェドリンHCLではなく、液体の副鼻腔、アレルギー、または充血除去剤のレメディを見つけることができないことを意味します

用量は、カナダでも制限されています（米国と同様）。 カナダでは、1錠あたり8mgを超える合法的なエフェドリンを見つけることはできません。 さらに、プレス製剤でなければならないため、カプセルやカプレットの形であることはできません。 仝囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮々は冱~の吭龍で冱~を尅った。 そしてそれは、カフェインと積み重ねたエフェドラの組み合わせがそうであるように見えます ECスタックは「理想的な」減量剤になるのだろうか？ 調べてみましょう。

まず、よく引用されるのが、「The effect of ephedrine/caffeine mixture on energy expenditure and body composition in obese women.」という研究です。 この研究では、ECを投与されたダイエット中の女性は、プラセボを投与された女性と比較して、総体重の減少は同程度だったにもかかわらず、2倍の脂肪（9.9ポンド増）および4分の3の筋肉を失ったことを示しています :

体重減少にグループ間の違いはありませんでしたが、E + Cグループは4.4ポンド減りました。5kg多く体脂肪を減らし、無脂肪体重を2.8kg減らした。

2番目の研究「肥満治療におけるエフェドリン/カフェイン併用とデクスフェンフルラミンの比較」。 A double-blind multi-centre trial in general practice. “では、ECスタックはデクスフェンフルラミン（塩酸デクスフェンフルラミン）より20～29％効果が高いことが示されました。

この試験の参加者は、ECの方がデクスフェンフルラミンよりも20％多く体重を落としました：

治療15週間後、DF群（n = 43）は6.9 +/- 4.3 kg、EC群（n = 38）は 8.3 +/- 5.2 kg減少した（平均 +/- s.d., P = 0.12）。 BMI > または = 30 kg/m2 の患者のサブグループ (n = 59) では、平均体重減少は DF グループ (n = 29) で 7.0 +/- 4.2 kg、EC グループ (n = 30) で 9.0 +/- 5.3 kg、P < 0.であった。05

興味深いことに、最も太っていた患者（40％以上）を分析したところ、ECを服用した人は、dexfenfluramineを服用した人よりも29％体重が減ったことがわかりました。

最後に、3番目の研究「The effect and safety of an ephedrine/caffeine compound compared to ephedrine, caffeine and placebo in obese subjects on an energy restricted diet（エネルギー制限食を摂取した肥満患者において、エフェドリン・カフェインドとプラセボの比較の効果と安全性。 A double blind trial. “では、1日1000キロカロリーの食事制限をしている人に対して、エフェドリン単独でもカフェイン単独でも体重減少を促進しないことが示されました。

しかし、両方の化合物を積み重ねると、6ヶ月の使用後にさらなる体重減少を引き起こした：

8週目から24週目までの平均体重減少は、プラセボよりも組み合わせで有意に大きかった（エフェドリン／カフェイン、16.6 +/- 6.8 kg 対 プラセボ、13.2 +/- 6.6 kg（平均 +/- s.d） 、P = 0.0015 ）。

ここで次の質問に移ります…

How Ephedrine and Caffeine Work together?

ECはそれ自体が体重減少を引き起こすわけではありませんが、食欲を減らし（体重減少の75-80%を占める）、熱生成をわずかに増やす（体重減少の20-25%を占める）ことによってそれを改善または促進させます。

エフェドリンの長期使用は、熱発生に対する効果を高めるが、関連する…

副作用

当初、私はECスタックで典型的な小さな副作用を経験しました。 このような副作用は用量に依存し、サイクルの経過とともに大幅に減少または抑制されます。

• 神経質
• 興奮
• 手の震え
• 不眠.

明らかに聞こえるかもしれませんが、神経質の人が最も副作用を経験する傾向にあります。 これらの副作用は、少量から始めて、耐性がつくまで数週間かけて徐々に全量を増やすことで最小化または排除できるかもしれませんが、私のサイクルは後で紹介します。

服用

ECの最も効果的な用量は、カフェイン200 mgのエフェドリンを積層し20 mg程度と思われます。 引用された研究はすべて1日3回、各食事の1時間前に使用されている。

しかし、2つまたは1つの用量は、通常、あなたのサイクルを開始すると、耐性が構築されるように投与量を増加させると効果的です。 不眠を経験する可能性がある人のために、最後の服用を削除するか、一日の早い時間にそれを移動する必要があります。

しかし、どのような…

禁忌

エフェドリンはCNS刺激薬（アンフェタミンと同様）であるため、それは次の場合に使用しないでください：”エフェドリン “は、”アンフェタミン “または “アンフェタミン “のような薬物であり、”アンフェタミン “のような薬物は、”エフェドリン “と呼ばれています。

• 狭心症
• 高血圧症
• 甲状腺疾患
• 薬物乱用歴のある方

そういえば…。

薬物相互作用

エフェドリンは、特定の抗うつ剤、SNRI（セロトニン・ノルエピネフリン再取込阻害剤）系と併用すると、ノルエピネフリンの血清レベルが過剰になって、副作用（薬物有害反応）が増加するので併用しないこと、などです。

• 循環器系の副作用
• 皮膚系の副作用
• 消化器系の副作用
• 泌尿器系の副作用
• 神経系: ADRs
• Respiratory ADRs

エフェドリンは非特異的MAO阻害剤、あるいはα2ブロッカーとの併用を避けるべきで、それらの複合作用により高血圧性危機（血圧が臓器を損傷するレベルに達するときに起こる）を引き起こす可能性があるからである。 エフェドリンの初期投与量が少なく、忍容性に応じてゆっくりと投与量を増やしていけば問題ないでしょう。

Safety Of Ephedrine

米国政府による報告「NTP Technical Report on the toxicology and carcinogenesis studies of ephedrine sulfate : (CAS no. 134-72-5) in F344/N rats and B6C3F1 mice (feed studies)」では、エフェドリンを大量に長期的に動物に与えても安全であることが確認されています。 マウスとラットに大量のエフェドリン（ヒトが使用する最大量の1～9倍に相当）を2年間投与しました。 その結果、

長期的な毒性は見られなかった。
致死量以下の量を与えた動物は、何の影響もなく完全に回復した。

さらに興味深いことに、エフェドリンはメスラットの生存率を高めるようだった。 (2年後、エフェドリンを投与したメスラットの78%がまだ生きていたのに対し、対照群では54%にすぎませんでした)。 また、エフェドリンを与えた動物は、体重が対照群より5〜18％少なく維持されたことも興味深い点である。

My Cycle

Here is how I cycled on the EC stack, during 16 weeks:

Day 1 to Day 3, every 4 to 6 hours apart:

• 8 mg E + 200 mg C when I wake up, with a food.
• 8 mg E + 200 mg C: with food. WEEK 1: Weeks 1: WEEK 2: Day 3: 4 to 6 hours apart:
• E + 200 mg C with eat. 筋トレの45分前；午前中。
• 8mg E：昼食；または寝る6時間前。

合計：E：1日に3錠、C：1日に2錠。

4～7日目、6時間おきに：

• 16mg + 200mg C：同じ
• 16mg + 200mg C：同じ

8mg + 1コーヒー時々；昼食時、または寝る6時間前。

合計：E：1日5錠、C：1日2錠

WEEK 2

第1日〜第7日、4〜6時間間隔：

• 24mg E＋200mgC：同じ
• 24mg E＋200mg：同じ
• 16mg＋ときどきコーヒー1杯：同じ。

合計：E：1日8錠、C：1日2錠。

WEEK 3

第1日～第7日、4～6時間間隔：

• 24mg E + 200mg C：同じです。
• 24mg E + 200mg C：同じ.
• 16mg E + 200mg C：同じ.

合計：E：1日8錠-C：1日3錠

次のアドバイスもします：

• 常に何かと食べた方が良い。
• あなたがどのように反応するかわからないので、直接Cの+500mgのEの+50mgに飛び込まないでください。
• 有酸素運動の30mn前にあなたのスタックを服用しないでください、それは心拍数を混乱させることができます。
• 振ることは大丈夫ですが、それがあまりにも多い場合は、Cに遅くする必要があります。
• 不眠症は起こらないはずですが、そうでなければ、ベッドに入る8時間前にスタックを移動する必要があります – および/または最後のdosage.Itを減らす
• 私はより少ないがより高い強度で訓練によって良い結果を持っています。
• たとえ空腹でなくても、カロリーを極端に減らさないように注意してください。 チロシンはエピネフリン、ノルエピネフリン、ドーパミン生成の中間物質であるDOPAの生成の前駆体です：
  

  理論的には、サプリメントの形で追加すればECAスタックの熱発生効果をさらに向上させることができるかもしれません。 動物モデルでは、エフェドリンとL-チロシンを注射すると、エフェドリン単独よりも発熱効果が向上しますが、同じ相乗効果がヒトで見られるかどうかはまだ不明です（22）。 L-チロシンを添加すると、ECAスタックからより大きな「キック」が得られると、ほとんどの個人が報告しているという逸話がある。 L-チロシンの典型的な用量は、ECA stack.

  で撮影した500〜1000ミリグラムです

  ソース

  • ソーマIおよびII。 ハリー・フォルク Bulletin of the School of Oriental and African Studies, University of London Vol.52, No.1 (1989), pp.77-90
  • The effect of ephedrine/caffeine mixture on energy expenditure and body composition in obese women.
  • Comparison of an ephedrine/caffeine combination and dexfenfluramine in the treatment of obesity.肥満の治療におけるエフェドリン/カフェイン配合剤とデクスフェンフラミンの比較.エポキシ樹脂とカフェイン配合剤の比較.エポキシ樹脂とカフェイン配合剤の比較.エポキシ樹脂とカフェイン配合剤の比較.エポキシ樹脂とカフェインの比較。 一般診療所における多施設二重盲検試験
  • エネルギー制限食を摂取している肥満被験者におけるエフェドリン/カフェイン配合剤の効果と安全性を、エフェドリン、カフェイン、プラセボと比較して検討。
  • NTP Technical Report on the toxicology and carcinogenesis studies of ephedrine sulfate : (CAS no. 134-72-5) in F344/N rats and B6C3F1 mice (feed studies) (This NTP Technical Report 307 can be obtained by calling The National Toxicology Program @ (919) 541 -3419.).
  • The Ketogenic Diet – A Complete Guide for the Dieter and Practitioner
  • Ephedrine and caffeineで処理した痩せた、または肥満のアカゲザルのエネルギー消費、身体組成、グルコース代謝1.Energy expenditure, body composition, and glucose metabolism in lean and obese rhesus monkeys treated with ephedrine and caffeine1.
  • 価格 9
  • 品質 10
  • 効率 10
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  まとめ

  本当に効果がありました、エネルギーレベルも良かったです。 また、このような場合にも、安心してお使いいただけます。 それは「効く」のでしょうか？ そうです、食べる量を減らすことができたので、負のエネルギー収支が大きくなりました。 いいえ。 ECスタックができること。

  9.7 Awesome