Alai

elbow painというと、まず外側が頭に浮かぶと思うのです。 しかし、肘の前側はあまり注目されません。 さらに悪いことに、肘の内側は肘の仲間の「黒い羊」とみなされ、「ゴルファー肘」とひそひそ話でささやかれることがよくあります。

もう大丈夫! 前肘と内側肘は、独自のオンラインコースでスポットライトを取り戻すことにしました!

このオンラインコースでは、患者の肘内側の痛みの原因、実施可能なテスト、患者の評価方法について知ることができます。

体操選手、重量挙げ選手、ジム通い、投手、テニス選手、ゴルファーが、スポーツを続けたり重いものを持ち上げたりするためにどうしても必要な評価、診断、治療を受けられるようになります。

このオンラインコースに今すぐ飛び込む

パート A – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – 1. 鑑別診断

• なぜ肘の内側と前側の痛みの治療はやりがいがあるのか
• よくある鑑別診断
  • 二頭筋腱
  • 前腕筋
  • 中足・尺骨神経
• 内肘痛はよくゴルフ肘というラベルで表示されます。 それ以上のものがあるのでしょうか？ 4441>
• UCL/Medial elbow joint capsule
• Medial elbow tendinopathy
• Pronator teres
• Median or ulnar nerve irritation
• C/sp referredを含む鑑別診断の検討。 pain

診断に役立つ患者の痛みの部位の使い方

悪化させる活動&診断に役立つ方法

• 物を運ぶ
• ゴルフやテニスをしている—など。 は、グリップです。 または、肘の内側/UCL構造に負荷のかかるサーブ/ヒッティング。
• ウェイト – どのエクササイズ、またはどのトレーニングの後に行うか

刺激性と、これが治療の指針となる方法

肘の痛みを引き起こしたり悪化させたりするジムでよく行うエクササイズ、および治療においてこれらをどう修正するかの特別指導

内肘に関する研究の分析。 筋電図結果の意味と過大推定の可能性

Part B – – （英語版のみ 客観的評価

• 手首と肘の能動運動とROM評価
• 肘に過剰な負荷を与えるROMの制限
• なぜ握力評価が重要か
• 肘と手首に対するRIMT（resisted isometric muscle test）と刺激性または非刺激性の患者でこれらのテストをどう変えるか
• 肘と肘の筋力テスト（Resisted Isometric muscle test）。irritable
• Palpation of:
  • 上腕二頭筋腱
  • 手首屈筋腱
  • 前腕筋
  • 正中神経
• 神経動学スクリーニング

パートC-…をご覧ください。 C/sp &functional elbow tests

• 肘痛患者におけるC/spの評価
• C/spの追加スクリーニングテスト
• functional elbow テスト
• 肘と上腕二頭筋の負荷テスト
• 上腕二頭筋の強化やチンニングが肘の痛みを悪化させている場合の患者の評価方法
• さまざまなチンニング4498>
• 肘の痛みと関連するアップグリップの位置と動作パターン
• テニスをしていて痛みを感じる患者のアセスメント

パートD-負荷管理 &the Kinetic chain

• 患者の肘痛に影響を与えるKinetic chain elementsの評価
• 患者の肘痛に関連しているKinetic chain ROMと強さの評価 – T/sp.P
  患者の肘の痛みに影響を与えるKinetic chain要素の評価。 肩 & 上肢
• 下肢のコントロールと筋力評価
• 初期評価とフォローアップ評価を構成する最善の方法
• 機能検査と運動連鎖の評価はいつ行うのが適切か
• 病歴と評価を使用して負荷管理を導き、痛みを改善するには

パート6（来週公開）では、このようなことを解説いたします。 肘の内側と前面の痛みを治療するために評価結果をどのように利用するか、エクササイズの実演、進行、具体的な負荷管理戦略を紹介します。