2019シーズンは、私がタイトエンドを指導する4シーズン目となる。 2018年シーズンは、メイン大学でタイトエンドコーチを務めました。 2015年シーズンはビラノバ大学でタイトエンドコーチ、2013年シーズンはセントローレンス大学でコーチをしていました

大学4年生の時にタイトエンドコーチをしていました。 タイトエンドコーチの経験の合間には、ボールステート大学で2シーズン、大学院のアシスタントを務めました。 最初のシーズンはワイドレシーバー、2シーズン目はオフェンスラインを担当しました。

2014年のシーズンは、イェール大学でディフェンスアシスタントとしてディフェンスサイドに携わりました。 この記事の目的は、タイトエンドというポジションの指導を始めるためのいくつかの基本原則をコーチに提供すること、あるいはランゲームを専門にしていてパスゲームについてもっと学びたい人、あるいはその逆の人の助けとなることです。

この目標を念頭に置いて、私たちはメイン大学で教えている、タイトエンドポジションでのランゲームとパスゲームの基礎のいくつかを探ります。

Tight Ends In The Run Game

メイン大学では、ランゲームの基本はインサイドゾーンから始まります。 この記事のために、すべての図面は、オフェンス左ハッシュに描かれていると仮定しても安全です。 インサイドゾーンは非常によく使われるプレーなので、まずはインサイドゾーンから始めることにします。 3×1フォーメーションのうち、バウンダリーに走ることは極めて一般的です。 インサイドゾーンを走るときは、プレーサイドの足でステップを踏み、プレーサイドのギャップをふさぎます。 カバーされているときの狙いはプレーサイドの番号です。 8002>

Just Play Sports Solutions.comによると、私たちはカバーされていないとき、目標点は次のダウンラインマンの胸骨にバックサイドの番号です.私たちがカバーされているとき、私たちの目標点は、プレイサイドの番号です。 タイトエンドのコーチング-図1図1-12人制3X1インサイドゾーン境界へ

図1では、YとFの両方がカバーされているので、プレイサイド番号という同じ目標点を共有しています。 Fは背中側を、Yは正面側をカバーされている。

タイトエンドのポジションでは、個人練習の時間が限られていることが多いです。 そのため、QBやオフェンスラインと多くの時間を過ごすことになりがちです。 ウォームアップにベースランゲームのフットワークを取り入れると、時間を節約するのに非常に有効な方法となります。

Just Play Sports Solutions: タイトエンドのコーチング - 図2図2 – タオル進行

多くの人がフットワークのためにボードを使用します。 私たちは丸めてテープで留めたタオルを使っています。 板を使うと、最初の一歩が大きくなりすぎることがよくあります。 私たちが毎日タオルを使った練習をするときは、1番、2番と書かれたフットワークから始めます。

丸はディフェンダーを示し、線はタオルの角度とディフェンダーのレバレッジとプレーに基づいてタイトエンドが取り組んでいる角度を示しています。

図1は、7テクニックとスタックした2レベルディフェンダーとのインサイドゾーンプレーのフロント側で、Fが使用するテクニックを示しています。 前述したようにカバーされた時の彼の狙いはディフェンダーのプレイサイドの番号の間である。 最初のステップは、左足をタオルの上に乗せ、フラットでラテラルなステップを踏みます。 これは左へ6インチのステップである。 その後、ベースを保ちながらタオルを駆け下りる。 8002>

2番目のドリルは、タオルを45度の角度にします。 左足はタオルを背にしてスタートします。 また、「倭」は「倭冦」とも呼ばれる。 腰を開くために、タオルを踏み込むときに腰を落とします。 また、タオルを走らせる際には、6インチ(約15cm)のベースとなるステップを速く踏むようにします。 これは、図2の写真2と図1の私たちのオリジナルのインサイドゾーンの裏側に示されています。

Just Play Sports Solutions。 タイトエンドのコーチング - 図3図3 – スクープすることの危険性

第3図は、外側のゾーンでのフットワークを説明しています。 ディフェンダーはインサイドゾーンと同じ場所にいますが、アウトサイドゾーンを走っているので、狙いは脇の下になります。 タイトエンドは図2よりもさらに前進しなければならないので、一歩目で腰を開くためにさらに姿勢を崩さなければなりません。 アウトサイドゾーンでは、ベースを意識するよりも、テンポとボールから離れることを意識します。 8002>

インサイドゾーンでもアウトサイドゾーンでも、タイトエンドにとって非常に重要なことは、私たちは狙ったところに走り抜けようとしているのであって、ブロックをすくおうとしているのではない、ということを理解することです。

Tight Ends In The Pass Game

私がこれまで見てきた中で、最も一般的なドロップバックのコンセプトは、ドライブコンセプト(またはシャローベーシックコンセプト)でした。 このプレーではフォーメーションや他のレシーバーからのルートなど様々なバリエーションがあり、様々な方法でカバレッジを操作するのを見たことがあります。 ルートは教えるためにいくつかのセクションに分けることができます。 我々は、リリース、ステムとルートのトップについて話しています。

Just Play Sports Solutions。 タイトエンドのコーチング - 図4図4 – 3×1ドライブ

The Release

The release will be based on the defender leverage.そのリリースは、ディフェンダーのレバレッジに基づいています。 もしディフェンダーが7テクニックとしてインサイドにいる場合、我々はアウトサイドにリリースする。 もしディフェンダーが9のテクニックで外側にいるならば、内側にリリースします。

私たちは2つのシンプルなリリーステクニック、スピードリリース(リップ&ラン)とジャブ・スワットリリースを教えます。 私たちは、選手が「泳ごう」とする傾向があり、そうすることでディフェンダーに肋骨を露出させるので、アームオーバーを避ける傾向があります。 ジャブの踏み込みが硬いほど、売れ行きは良くなります。 この動きは流動的に見え、ある程度のリズムがあるはずです。 スワットは手首に当たるようにデザインされていますが、手や前腕に当たることもあります。 スワットは、より激しい方が良い。 8002>

The Stem

The stem will be based on the route.ジャブやスワットの後にもリッピングやランをしたい。 ドライブコンセプトの場合、クォーターバックのシャローと同じ目線にならないように幅を稼ぎたい。

これは理解するのが難しいコンセプトです。 これは、しばしば理解しにくい概念です。アイデアは、あなたがディフェンダーのレバレッジに基づいて内側にリリースし、まだ私のルートの幹の幅のために働くということです。 ワイドレシーバーの開発。

私たちのルートの幹は、クォーターバックのために私たちを別のウィンドウに置くことに加えて、浅いランナーのための素晴らしい擦れとして機能することができます。

The Top Of The Route

ルートのトップについて話すとき、本当に3つのシナリオが発生する可能性があります。 図4のように左へブレイクする。 理想的には、ディフェンダーは私たちの右肩で終わります。 これは私たちがレバレッジを持っている状況です。

2. リリースとステムに基づいて、ディフェンダーを左肩に乗せて左へブレイクする。 これはレバレッジがない状況である.

3. ソフトゾーンでは、体に密着しているディフェンダーはいないので、体を投げ出したり、チキンウイングをしたりすることはできず、カットをすることができる。 特に3×1フォーメーションでは、バックサイドのセーフティから身を守るために、一度カットをしたら、フラットまたはネガティブにクォーターバックに向かって戻ることが重要です。 特に3×1フォーメーションの場合、バックサイドのセーフティから身を守るために、フィールドを横切るのではなく、フィールドを縦に流れてしまうと、大きな衝突をしたり、最悪、ボールをインターセプトされたりする可能性があります。 そのため、このような場合にも、「己の信念を貫く」ということが大切になってきます。 8002> Just Play Sports Solutions - Group SessionsX’s & O’s diagramsは、チームが勝つための準備をより良くするために設計されたデジタルプレイブックとプレーヤー学習プラットフォーム、ジャストプレイを使用して構築されています。 ジャスト・プレイ・スポーツ・ソリューションズのフットボールに関するコンテンツやプレーについては、@JustPlayFBをフォローして会話に参加してください。

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