Alai

したがって、湿疹患者の半分以上が何らかの代替医療を利用していると報告しており、大多数が新しく優れた治療法を探し続けていることは驚くことではありません。

湿疹に対する「代替療法」の定義

代替療法を定義する実際的な方法は、十分にあるいはまったくテストされていない、あるいはテストされても効果がないことが確信的にわかったという理由で、推奨するには証拠が不十分な治療法やシステムのことです。

Alternative therapies that are supported by scientific evidence to improve eczema symptoms

Hypnosis

従来の療法と代替療法の端境期にあるが、湿疹には役立つという証拠がいくつかある。 高価で時間もかかりますが、全く安全で、ストレスの軽減や病気の行動学的な要素にも役立つと思われます。

Acupuncture

神経痛とかゆみの調節を介して機能するが、身体へのグローバルな効果、ストレスを減らし健康感を改善することもできる。

Traditional Chinese Herbs

ハーブは湿疹そのものに対してではなく、湿疹につながる体内の根本的なアンバランスに対して与えられるため、非常に研究が難しい分野である。 ポジティブな効果を示す小さな論文がいくつもあり、これには何かあるかもしれません。 しかし、どの組み合わせが効果的なのかを知ることは難しく、また、個々の患者の結果は、施術者の技量に関係するかもしれません。 また、輸入されたハーブには重金属の混入が懸念されますし、純粋なハーブにも副作用があることを考慮しなければなりません。

Natural therapies

many plants and natural substances falls into this category, makes it very difficult to parse out what actually works. Coconutオイルは湿疹患者のための保湿剤として人気がありますが、抗菌作用もあります。

局所的に適用されるヒマワリ種子油は、かゆみ、炎症、皮膚のバリア機能の改善という点で、非常に好ましい特性を持つようです。

ココナッツオイルは抗菌作用を持ち、これも湿疹に大きな効果があるかもしれません。

最近の論文では、ボリジ油と月見草油に、湿疹に役立つ治療ではないと確信できるだけの証拠があり、おそらくこれらは今後の議論からは排除すべきと示唆されています。

食事療法

多くの患者や専門家は、食事が湿疹の秘訣であると感じており、私たちの多くは、それがとても簡単であることを望んでいます。

実際、湿疹に推奨される食事には、乳製品抜き、グルテン抜き、低アレルゲン、無糖、無色、酵母食品、アルカリ食品、その他多くの多くの種類があります。

現実には、本当にアレルギーのある食品を避けることはもちろんですが、ダイエットはインターネット上で言われているほど、現実世界では効果がないように思われます。

ただし、特に人によっては炎症を起こしやすい食品があるようなので、グルテンフリーやデイリーフリーで違いが出る場合もあるのは間違いない。

湿疹にあまり効果がなくても、加工食品を避けることも一般的には良い考えです。 自然食品、有機食品、バランスの取れた食品を食べることはWin-Winなので、反論するよりも、むしろそれを奨励した方がよいでしょう

Probiotics

湿疹患者の皮膚と腸の両方で明らかに細菌が乱れていることを考えると、体内に健康な細菌を導入することは理にかなっている。 しかし、現実の世界で研究すると、そう単純にはいかない。妊娠中の母親に与えると、いくつかの湿疹の予防に役立つようだが、湿疹を発症してしまった子供や大人には、効果は限定的だ。 ビタミンDの補給は、まだ少し議論のあるところですが、ビタミンDの補給が湿疹に効果があること、より重症の湿疹はビタミンDレベルの低下と相関していることを示す研究があり、急速に主流になってきています。

代替療法には膨大な可能性があり、患者や医療関係者は圧倒されるかもしれません。