Oven baked crispy potato roundsはどんな夕食にも最適です。 健康的な材料を使い、揚げるのではなく、焼くことによって、より軽くなった快適な食べ物です！
15歳くらいのとき、私は料理の仕方を独学で学びました。 最初は「快適な食べ物」、つまりあまり健康的でない食べ物をたくさん作っていたのですが、味を犠牲にすることなく、より健康的な食事をする方法を少しずつ学んでいきました。
物を焼いたり、野菜の新しい焼き方を見つけたり、美味しく作るのが大好きでした！
このポテトラウンドは、私が料理を始めた頃のおかずの定番の1つでした。 スマッシュポテト、ハッシュポテト、ローストポテトなど、何でも作るのが大好きです！
夫と私はポテトについて常々冗談を言っています…彼はポテトが嫌いで子供の頃も嫌いだったと主張していますが、私はポテトが大好きです。 でも今のところ、私が作ったすべてのバリエーションを食べてくれています…私は彼のジャガイモ嫌いを変えたのだと思います😉
私は9割方、ジャガイモの片面にオリーブオイルをつけるのを忘れていました（妊娠中の脳のせいです）でもとにかく素晴らしい出来上がりです
パーチメント紙を使って焼くのがサクサクの秘訣です！
スパイスが程よく効いていてサクサクのポテトです。 
子供も大人もみんな大好きなポテトラウンドです！
ケチャップを添えて、簡単夕食のおかずに！
ケチャップを添えて、簡単夕食のおかずに。 昼食にベビーキャロットを添えて食べましたが、美味しかったです
材料
- ラセットポテト小5個
- オリーブオイル
- 海塩小さじ1
- コショウ小さじ1/2
- 1個 ガーリックパウダー小さじ1
- オニオンパウダー小さじ1
- クミン小さじ1/2
- チリパウダー小さじ1/2
手順
- ラセットポテトは薄切りにする（サイズは写真参照）
- 大きな天板にはパーチメント紙を敷いておく。 フライパンの大きさに合わせてカットする
- パーチメント紙の上にポテトスライスを置く
- ゴムブラシでポテトスライスの両面にオリーブオイルを薄く塗る
- 塩、コショウ、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、クミンを混ぜておく
- ポテトを裏返しながら、両面を覆うように均一に振りかける
- 450度で25～35分、途中で裏返しながら、カリッとするまで焼く
- ケチャップを添えて、お楽しみください。
。 を小さなカップかボウルに入れ、
栄養成分表示：
4
1食分：
1
カロリー：204総脂肪：4g飽和脂肪：1gトランス脂肪：0g不飽和脂肪：3gコレステロール：0mgナトリウム：564mg炭水化物：。 38g食物繊維：4g砂糖：2gタンパク質：5g
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