Alai

ついに雪が降りましたね! ということは、ようやくホリデーらしくなってきたということですね！

皆さんはどうかわかりませんが、私は、もうすぐ11月の終わりで、クリスマスまであと1ヶ月ちょっと（34日！！）という事実になかなか頭が回らなかったのです。 私の頭の中は、まだ9月中旬頃の印象で、それは雪が積もっていないことも大いに関係していると思います。

通常、10月の終わりにはかなりまともな白いものが積もっているので、1ヶ月近く遅れているという事実に、私の頭は少し混乱しています…それが、こんなに遅くにカボチャのレシピをお届けする理由かもしれません。

それから、感謝祭ではパンプキンがかなり大きくなるそうで、私のアメリカの友人たちは感謝祭がすぐそこにあるそうです! この幸運なアヒルたちよ。

私は、今年の感謝祭のお祭りを奪われたと言ったかもしれませんね？ ということは、感謝祭のごちそうを奪われたってこと？ うーん、うーん。 家族で引っ越したため、キャセロール皿がどこにあるのかさえ分からず、一日中箱を運び回った後、誰も大きな夕食を一緒に作る気分にはなれなかったのです。

どんなパンプキンマフィンかというと、それは、、、、、、、、、、、「パンプキンマフィン」です。 小麦粉、バター、オイルを使わずに作ったものです。

ヘルシーでおいしいおやつが必要なときにいつでも手に取ることができます。

朝のコーヒー、午後の紅茶、夜の…お好みの飲み物とともに楽しむことができるものです。

とても柔らかく、柔らかくて、ふわふわで、風味豊かで、不適切な音は可能性だけではなく、保証されています。

Pumpkin Oat Greek Yogurt Muffins, friends. これは、私の大好きなバナナオートギリシャヨーグルトマフィンをベースにしたもので、バナナが苦手な方や、もう少し季節感のあるものが欲しい方に、同じヘルシーなおやつマフィンのクオリティを提供するものです。

そして一番のポイントは、ミキサーやフードプロセッサーで作ることができるので、後片付けが最小限で済み、あっという間に完成するところです! マフィン型（Baker’s Secretのものをお勧めします）を持って、後で持ち帰るために自分で作ってみてください。 このような場合、「餃子の王将」のように、餃子と餃子を一緒に食べるのがおすすめです。

このレシピを作ったら、ぜひ教えてください！

パンプキンオーツギリシャヨーグルトマフィン — 小麦粉もバターもオイルも使わないのに、とても柔らかくておいしいです。 また、メーリングリストに登録すると、新しいレシピを受信することができます。

Print

clock clock iconcutlery cutlery iconflag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Ingredients

Scale1x2x3x

• 1 cup plain Greek yogurt
• 1 cup canned pumpkin puree
• 2 eggs
• 2 cup rolled oats (old fashioned or quick)*
• 1/2 cup coconut palm sugar**
• 1 tsp½. ベーキングパウダー
• 小さじ1/2 ベーキングソーダ
• 小さじ1 シナモン
• 小さじ1 バニラエッセンス
• ½カップ チョコレートチップ（ミニまたはレギュラー）
• パンプキンシードまたは追加のチョコレートチップ、トッピング用（オプション）

手順

1. オーブンを400Fに熱し、マフィン型に調理スプレーをするかペーパーライナーを敷きます＊2.の準備をしてください。 2415>
2. ブレンダーまたはフードプロセッサーにチョコレートチップ以外のすべての材料を加え、オーツ麦が砕け、生地が滑らかでクリーミーになるまで、約2～3分、強火で処理します。 チョコレートチップを手で混ぜる。
3. 用意したマフィン型に生地を流し込み、それぞれの空洞が3/4程度になるまで詰める。
4. マフィンの表面が固まり、真ん中に刺したつまようじがきれいに出るまで、15～18分焼きます。 マフィンを取り出す前に、フライパンの中で10分ほど冷まします。

注意事項

* グルテンフリーが必要な場合は、必ず認定グルテンフリーオーツ麦を使用してください。 ** また、精製された砂糖の量を減らしたい場合は、砂糖1/4カップに蜂蜜またはメープルシロップを大さじ2～3杯加えて使用してもかまいません。 *** このマフィンは油分が少ないので、焼いた後にライナーにくっつく可能性があります。

Keywords: グルテンフリーマフィン、ギリシャヨーグルトマフィン、ヘルシー、パンプキン、パンプキンマフィン、パンプキンオートグリークヨーグルトマフィン、レシピ、

他のギリシャヨーグルトマフィンレシピをお探しですか？ これらのレシピをお試しください。

バナナオートギリシャヨーグルトマフィン
ダブルチョコレートギリシャヨーグルトマフィン
アップルオートギリシャヨーグルトマフィン
チョコレートチェリークヨーグルトマフィン
ズッキーニオートギリシャヨーグルトマフィン

Disclaimer.B>

Banana Oat Gree Yogurt Muffins Double Chocolate Gree Yogurt Muffins Choice Oat Gree Yogurt Muffin Cherry Oat Greek Yogurt Muffin Disclaimer: この記事は#BakersSecretホリデーキャンペーンの一部であり、World Kitchenがスポンサーとなっています。 私は無料の製品と時間に対する報酬を受け取りましたが、すべての考えと意見は私自身のものです。 スプーンをサポートしてくれるブランドへの愛をたくさん見せてください！

。