慢性疼痛、炎症性疾患、筋肉のけいれんにお悩みの方は、ご自宅や職場でTENSユニットの使用を検討されてはいかがでしょうか。 経皮的電気神経刺激（TENS）は、低電圧の電流を使用して痛みを治療するものです。 電気インパルスは、脊髄と脳に行く痛みの信号を減らすことができます。 また、刺激中は、身体の自然な鎮痛剤であるエンドルフィンが生成されることがあります。 これは、痛みを和らげ、幸福感を促進するのに役立ちます。
TENSユニットは誰でも使えるのですか？
私たちは安全性を第一に考えています。 TENS療法は、安全で効果的に痛みを和らげる方法であることが、研究によって示されています。 しかし、現在ペースメーカーを使用している方にはお勧めできません。 また、てんかんのある方、出血性疾患のある方もTENSユニットの使用は控えてください。
以上のことから、持病がある方、TENSユニットの使用に不安がある方は、医師に専門的なアドバイスを受けることをお勧めします。
Some Safety Tips
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Read the Manual and Start Small
Read the manual before using the TENS unit. すべてのTENSマシンが同じように機能するわけではありません。 使用する機器に付属している説明書に従ってください。 初回使用時、最大設定で使用した場合、ショックを受けたという報告があります。
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Do Not Use A TENS Unit When Wet
シャワー中、水辺、肌が濡れている状態で使用しないこと。 水と電気は混ざらない。
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開いた傷や筋肉痛を避ける
前述のように、TENSユニットパッドは開いた傷や損傷した皮膚に置いたり、近づけすぎたりしないようにしてください。 傷口がさらに炎症を起こしたり、治るのに時間がかかったりする可能性があります。 TENSを使用していて筋肉痛になる場合は、強度を高く設定しすぎている可能性があります。 設定値を低くするか、しばらくTENSをお休みしてください。